你是否聽別人背后議論自己？

“瞧丫肥成什么樣兒了蟆技，還有臉吃呢，倒是真想得開”

“看著大象腿粗成什么樣了质礼，牛仔褲都快咧開了织阳，哈哈哈”

“這一坨大肥肉，干活兒忒費勁唧躲，一身肥肉都白長了”

“你看看她走在前面，簡直就像是一塊大肥油在眼前晃悠弄痹，太惡心了吧？”

我說圣拄，其他女人都能瘦下來你為啥不行！你是白癡嗎庇谆？你天生就該當(dāng)肥豬嗎凭疮？

控制不住嘴巴的人就別鬧騰著減肥！這不是純惡心人嗎执解！活該！死胖子衰腌！

你就記住：胖子沒前(錢)途琼稻！你再有本事心地再好，也是只是個好胖子帕翻。

快停停吧，你都這么胖了嘀掸，還有臉吃？

就你這樣睬塌，還怪別人以貌取人？我看你是自欺欺人

大勝身邊的一位朋友梨与，冰哥文狱，瞧瞧人家才是真正意義上的富人粥鞋，擁有多家上市公司瞄崇，重要的是，他不僅實現(xiàn)了財務(wù)自由等浊，更實現(xiàn)了時間自由。他的時間表是這樣的：

9:00起床

9:30跑步（1-2小時的訓(xùn)練計劃）

11:30午餐

13:30公司事務(wù)（主管開會等）

15:00健身房力量訓(xùn)練（為了參加馬拉松訓(xùn)練筹燕，保持體能水平）

18:00回家為家人做飯（冰哥熱愛美食衅鹿，喜歡烹飪）

19:00陪伴家人晚餐、休息

當(dāng)然大渤，并非所有人都擁有這樣的時間安排表，身邊更多的人則是這樣的耕捞，比如同事KK：

8:00晚睡晚起

9:00上班忙碌

11:00網(wǎng)購等吃飯

12:00午餐

13:30飯后昏迷工作狀態(tài)

16:30琢磨晚上約誰吃啥

18:30約人吃飯排隊

19:30晚餐

22:00回家加班

24:00上床躺下刷微博

01:00入睡

我一個同事L，上班兢兢業(yè)業(yè)俺抽，搞科研認(rèn)真極了较曼，但就是窮忙，爛好人型，每天晚上回家還要加班瞳抓，伺候家貓伏恐，中午的休息時間真成了他的休息時間了，充分補覺横蜒，長期睡眠不足造成他注意力缺乏，記憶力減退丛晌，情緒化嚴(yán)重斗幼，遭到領(lǐng)導(dǎo)嫌棄，同事背離蜕窿，上班半年漲了30斤，總是指著肚子的肥肉愁眉苦臉桐经，我說，有空去公司的健身房跑步吧气堕，特別舒服，他總說：太忙了茎芭，手里一堆事情盒卸，哪有時間...已經(jīng)好幾個月沒跑步了，結(jié)果忙得到頭來工作也不見起色蔽介，租房子還要跟朋友借錢。都說事業(yè)單位的人過的最滋潤虹蓄，他還真是個反面教材呢。

有時候看見他我也是氣不打一處來外臂。誰TM讓你這么忙了奥烧汀宋光？你媳婦兒喜歡貓，讓她自己養(yǎng)去逛漫，你在這瞎摻胡什么白秆蕖？我看在家里貓的地位比你還高蕾管。

本來頭發(fā)就少，還掉...萬一哪天你媳婦兒出軌你可別哭掰曾。

每個人每天都有24小時，人家美國總統(tǒng)還每天跑步呢下梢，難道你比他還忙塞蹭？我真不信了孽江。

每天有時間喂貓番电、有時間抱怨，你怎么就沒時間跑跑步呢这刷？

你說，你不胖誰胖暇屋？你不胖洞辣，天理難容啊扬霜！

有人每天忙得很苦逼，睡得少吃不好著瓶，掉頭發(fā)心臟也不好，老板都是狗賊沸久，搶走了你的青春，還只給你廉價的薪水卷胯，真的把你當(dāng)狗養(yǎng)，結(jié)果你自己還不待見你自己诵竭，也不對自己好一點兼搏，你以為真有白馬王子喜歡肥妞兒嗎？也許有裳朋，但絕對不是又忙又窮的你！

你的不自由就是因為你不自律

善于控制體重的人鲤嫡，通常擁有更多的自由時間绑莺，他們拒絕無效社交，有了更多時間陪伴家人纺裁，生活質(zhì)量更高；拒絕酒肉朋友栋豫，只參加必要的應(yīng)酬，他們喜歡與興趣相投的擁有高端人生的人相處丧鸯，他們身邊的朋友跟他們一樣優(yōu)秀嫩絮，甚至更加優(yōu)秀，因為不去健身的人跟他們沒有共同話題絮记，不在同一個世界。

那些窮的怨愤，胖的看到你的悅跑圈截圖，朋友圈曬裝備篮愉，估計早就把你屏蔽了，他們自卑试躏，根本不敢接受這樣的事實：你比他們身材好，還這么賣命的練颠蕴，他們不想比，因為完全比不過椅您。

經(jīng)常運動健身的人寡键，他們都會嚴(yán)格的規(guī)劃好自己的時間表，會管理時間西轩，他們的工作效率高，不必加班藕畔，所以才比別人更有時間去運動；他們擁有更多時間去旅行巫玻、讀書、提升自己仍秤，這樣會讓他們見識更廣可很、更加優(yōu)秀，在人群中脫穎而出我抠。

而那些不運動的胖子，其實也真的挺忙碌的瓣窄，他們不得不花更多的時間纳鼎，尋找很難找到的適合自己的衣服俺夕，他們每日餐前都會考慮很久自己該吃什么，他們不被領(lǐng)導(dǎo)喜歡姨谷，領(lǐng)導(dǎo)覺得他們只會吃映九，不會別的梦湘。

別不承認(rèn)件甥，那些健身的人更富有！

運動健身禁灼，會讓你更健康轿曙，讓你更更有精力處理工作生活僻孝，增加你的工作產(chǎn)出，別人加班穿铆，你學(xué)日語，別人喝酒花錢荞雏，你做翻譯賺錢；讓你長期保持良好身材悦陋，多年的衣服也不會走樣穿不下筑辨，而其他人只能抱怨不斷上漲的體重俺驶，然后不停地購買大號的顯得臃腫的衣服棍辕。

運動健身的人舍得花錢投資在自己的身上，因為他們節(jié)省了大筆的住院費栖袋、醫(yī)療費抚太，他們拿這些錢進行投資昔案，賺取了更多金錢，變得更加富有爱沟。

而不經(jīng)常運動的人匆背，患有慢性疾病的概率更大，他們不得不花費大量的財力和物力進行治療钝尸，最后越來越窮。

你就不怕肥胖會遺傳給孩子嗎珍促？

正如英國BBC電視臺的紀(jì)錄片《人生七年》所展現(xiàn)的，富人的孩子擁有更好的性格和美好的人生娇斩，他們接受高級教育穴翩，懂得自我管理，學(xué)習(xí)生活都自律芒帕，未來也更加富有；而貧窮家庭出身的孩子鉴分，不懂得如何控制體重带膀，因為他們一頓饑一頓飽志珍，沒錢去運動垛叨，他們的工作都是出賣體力的工作，這讓他們沒時間運動舔株，身體更容易患有疾病还棱。

弗洛伊德的童年理論我很認(rèn)同，一個人的童年經(jīng)歷會影響他的一生珍手，尤其是性格和價值觀辞做。家庭的經(jīng)濟條件寡具，父母的文化水平、性格童叠、教育理念、感情狀況五垮，這些對孩子影響太大了杜秸。

孩子他爹不懂得控制體重放仗，也會放松對孩子的管理撬碟，因為他日夜應(yīng)酬喝酒，更本沒時間照顧孩子亭姥；孩子他爸嚴(yán)格控制體重顾稀，進行健康規(guī)律的飲食坝撑，他們關(guān)注孩子的成長静秆，家里的孩子也懂得如何吃才健康巡李，知道不能多吃糖。家里那位不愛運動喜歡呆在家里看韓劇殊橙，帶著孩子一起看韓劇玩手機狱从；愛運動的媳婦兒喜歡帶著孩子出去浪、去運動季研、參加更有挑戰(zhàn)的活動。吃貨媽媽喜歡帶孩子去吃各種高糖高熱量的甜品惹谐；追求時尚健康的辣媽則在家為孩子烹飪健康蔬菜持偏。

沒錯氨肌！這個世界就是這么以貌取人鸿秆，大家都是外貌協(xié)會的。

在這個以貌取人的世界里怎囚，身材保持良好的美女帥哥卿叽，擁有更多機會拋頭露面，他們受到領(lǐng)導(dǎo)的待見桩了，因為他們提升了整個公司的顏值水平附帽；他們因為健身變得積極上進，收到更多人的歡迎井誉，他們說話更具權(quán)威蕉扮，他們擁有更多的外出機會，更多的升職加薪機會颗圣，老板必須用更多的薪水才能留住他們喳钟，因為她們工作效率高在岂、辦事快奔则、客戶更喜歡他們。胖子看起來更適合去做低端的服務(wù)工作蔽午，他們自卑易茬，不善交流，更宅及老，社交面窄抽莱，同事領(lǐng)導(dǎo)都不待見。

?有臉怪人家以貌取人骄恶，你還是回家照照鏡子吧食铐！

所以，你還不快去努力減肥僧鲁；

然后這以貌取人的世界里就又多了一個外貌協(xié)會的虐呻。

這樣以貌取人的世界，

要么卷鋪蓋走人寞秃，要么適者生存留下來斟叼。

除非你承認(rèn)：你就是豬！或者你就是白癡春寿！

否則犁柜，你就管住嘴邁開腿！

別讓脫軌的體重毀了你的一生堂淡！