當(dāng)班長說她開始新的一輪減重減脂計(jì)劃背蟆，明確告訴我要下定決心要低于我的時(shí)候鉴分，我突然心中一顫，各種不同意在心中泛濫带膀。她是認(rèn)真的志珍，那我呢？是要迎戰(zhàn)？還是要站在原地甚至迎合她的需要，再漲點(diǎn)误债，以期快點(diǎn)相遇呢岛马？
閆妮46歲倔矾，通過游泳茄靠，瑜伽暮屡，拳擊等努力掺出，實(shí)現(xiàn)減重30斤载慈，連平時(shí)見誰瘦都不屑一顧的老公都多看了閆妮幾眼惭等，說年輕有十歲。36办铡？著實(shí)讓我心動(dòng)的刺激到我的腦神經(jīng)辞做，我下載了好幾個(gè)她的瘦身圖片，輪番作為鎖屏保護(hù)寡具。
有多少回看到她我就默默放下手中的食物去跑步秤茅。正式應(yīng)戰(zhàn)！在閆妮的刺激和班長的挑釁下童叠，我又開始了管住嘴框喳，邁開腿的無數(shù)次嘗試之一。我的目標(biāo)是先達(dá)到160cm的標(biāo)準(zhǔn)體重厦坛，先瘦一碼給自己看看五垮，我呆在L碼太久了。
可愛的班長每天做美美的減脂早餐杜秸，發(fā)圖給我是踏踏實(shí)實(shí)的誘惑放仗。我倆每天清晨互發(fā)有品魔秤數(shù)據(jù)已有一段一段時(shí)間了。體重體脂總是在某一條水平線上起起伏伏撬碟，離心率不大诞挨，但是，是時(shí)候改變了呢蛤，她的決心我感覺到了惶傻，她說自己時(shí)時(shí)刻刻都感覺到餓。
我專門找了個(gè)本兒顾稀，每天記錄自己的體重體脂指標(biāo)达罗，飲食結(jié)構(gòu)，運(yùn)動(dòng)與否等情況静秆，對比班長與我的差粮揉。每日咬著青山不放松，一點(diǎn)一點(diǎn)爬行向前抚笔，一滴一滴進(jìn)步扶认，實(shí)實(shí)在在看得見。
每天饑餓感最強(qiáng)烈的時(shí)候是晚上運(yùn)動(dòng)完后殊橙，睡覺之前辐宾。然后在這個(gè)時(shí)刻狱从，就多看看閆妮，就期待美好的明天趕快到來叠纹，一來我可以吃到食物季研，二來可以記錄美好的數(shù)據(jù)。
就這樣誉察，自律而期待的生活讓我又找回自我与涡，每當(dāng)我發(fā)現(xiàn)自己沉迷在外在事物中失去自我的時(shí)候，我就讓自律的生活填充進(jìn)來持偏。
在這個(gè)滿樹都會(huì)爬滿蟲子驼卖，滿院亂跑的貓發(fā)出難聽的叫聲的七月伊始，一切都那么生機(jī)勃勃鸿秆，我也充分地感受到身體的呼喊酌畜。
