生活中你有這樣的困惑嗎搭综？在熱鬧的人群里依然覺得孤單、在愛人的懷抱里依然覺得冰冷划栓、在父母的叮囑聲中依然感受不到被愛兑巾。與你朝夕相處的人不懂你，感覺自己的人際關(guān)系一塌糊涂忠荞、無可救藥蒋歌。不是不渴望愛也不是不想得到愛，但就是陷在人際關(guān)系的泥淖里委煤，不可自拔堂油。看完這篇文章素标，至少你能明白到底是誰將你置于如此境地称诗，以及你還可以做些什么來擺脫這樣的困境。

在進(jìn)入主題之前头遭，我們先來想想這個問題：人這一輩子辛辛苦苦到這世上走一趟到底是為了什么寓免？是為了名譽(yù)？權(quán)利计维？財(cái)富袜香？還是為了所謂的快樂？自由鲫惶？幸福蜈首？我相信很多人之前或深或淺也都思考過這個問題，但是大部分人依然沒辦法給出一個確切的答案。心理學(xué)家馬斯洛在他的著作《動機(jī)與人格》中談到人有五個層次的需求：

5）自我實(shí)現(xiàn)的需求

4）尊重需求

3）愛與歸屬需求

2）安全需求

1）生理需求

根據(jù)這五種層次的需求來講欢策，我們首先得去滿足最低層次的需求吆寨，然后才能實(shí)現(xiàn)較高層次的需求。最高層次的需求是自我實(shí)現(xiàn)踩寇，自我實(shí)現(xiàn)的意思就是發(fā)揮自身最大潛力啄清，實(shí)現(xiàn)最大價值。那么怎樣才能自我實(shí)現(xiàn)呢俺孙？人是社會化的動物辣卒，脫離了群體，就沒辦法正常生存睛榄，所以要想自我實(shí)現(xiàn)荣茫，依靠的依然是整個社會化的網(wǎng)絡(luò)，也就是我們所說的人際關(guān)系场靴。而人際關(guān)系中最重要的關(guān)系就是我們朝夕相處的親密關(guān)系啡莉。親密關(guān)系得不到滿足，我們會常常陷于被動憎乙，疲于應(yīng)付生活中的瑣事票罐，對人生失望叉趣，對生活提不起興致泞边，自然也就沒辦法發(fā)揮自身最大的潛力、實(shí)現(xiàn)最大的價值疗杉。

很多人都在談?wù)撚H密關(guān)系阵谚，也都渴望擁有親密關(guān)系，那么烟具，親密關(guān)系的實(shí)質(zhì)是什么梢什？

親密關(guān)系的實(shí)質(zhì)是關(guān)系的雙方進(jìn)行多維度深層次的互相展示，真實(shí)地自我展示朝聋。自我展示的方法就是分享自己嗡午，對那些我們渴望與之擁有親密關(guān)系的人分享自己。親密關(guān)系有四個維度冀痕，分別是身體荔睹、情感、理智和精神言蛇。每個人都需要從這四個方面去分享自己僻他，通過你的人生經(jīng)歷去分享你的喜怒哀樂、所思所想腊尚、所憂所懼吨拗。

我們常常渴望親密，但又害怕分享自己劝篷，害怕別人一旦了解到真實(shí)的我們就會不愛我們哨鸭，就會離我們而去。

然而娇妓，親密關(guān)系就像是空氣兔跌、食物和水，它是一種剛性需求峡蟋，得不到人就會死去坟桅，當(dāng)然，沒有親密關(guān)系人不會在生物學(xué)的意義上死掉蕊蝗，但他會在精神上枯萎仅乓，會在孤獨(dú)中凋零。雖然需求是剛性的蓬戚，但滿足這種需求的過程充滿危險(xiǎn)夸楣。就像捕獵，食物是剛需子漩，但捕獵這個過程是有危險(xiǎn)的豫喧。分享自己不僅僅意味著要分享自己的榮光，也要分享自己的難堪幢泼，這種全方位無保留的分享紧显，讓人后怕。但同時缕棵，盡管危險(xiǎn)孵班，要想填飽肚子，就必須去打獵招驴。所以不管是誰要想獲得親密關(guān)系篙程，那他就必須去分享自己。

分享自己是得到親密關(guān)系的必經(jīng)之路别厘∈觯可是分享自己卻不是簡單的事情，尤其是分享自己不成熟的行為触趴、陰暗的想法以及所有那些看起來不怎么光鮮甚至有些難堪的經(jīng)歷時氮发，無異于在進(jìn)行一場思想上的裸奔。這讓我們沒有安全感雕蔽，在趨利避害的動物性的驅(qū)使下折柠，人們通常會做兩方面的選擇：

一、偽裝自己批狐；二扇售、封閉自己前塔。

我們?yōu)樽约核茉煲粋€看起來更好的形象，帶著假的面具承冰，假裝我們只有正面沒有背面华弓。的確這樣“完美”的我們會受到一部分人的歡迎，但是人生還有一個基本的真相困乒，那就是——世上無完人寂屏。完美代表著虛假，當(dāng)然娜搂，通過虛假的自我換來的任何關(guān)系迁霎，都擺脫不了虛假的命運(yùn)，所以通過偽裝你是得不到親密關(guān)系的百宇。就像謊言的連鎖效應(yīng)考廉，偽裝也是一條沒有盡頭的路，如果說它還有結(jié)局携御，那它的結(jié)局就是迷失自我昌粤。

封閉自己，那就更怪不得你孤獨(dú)終老了啄刹。你總說你的心像一扇門涮坐，從來沒有人來敲，可是你忘了你裝的是隔音防盜門還加了鋼筋焊接的那種誓军，也許別人來過了袱讹，他努力敲過了還拿著工具試圖撬開，可是不幸的是失敗了谭企。

有沒有第三條路供我們選擇廓译？既然偽裝和封閉導(dǎo)致的都是必然的失敗，那么如果學(xué)著袒露真實(shí)的自己會怎么樣债查？既然世上無完人，那么當(dāng)你袒露出缺點(diǎn)的時候瓜挽，在招致一部分嘲笑的同時盹廷，肯定也會有一部分人認(rèn)為你很勇敢，因?yàn)榇蠹叶己湍阋粯泳贸龋疾煌昝蓝碚肌Ｔ谟H密的人面前勇敢地袒露自身的缺點(diǎn)，這從他們的視角看來淆衷，你之所以向他們展示缸榄，正是因?yàn)槟銓λ麄儽в凶畲蟮男湃危@種信任會促進(jìn)你們之間的關(guān)系祝拯，同時他們也會受到你的鼓勵甚带，從而進(jìn)行相互的展示她肯。此外，你正在困惑無解的事情或許別人有解決的妙招鹰贵，而只有當(dāng)你坦白地分享出來晴氨，你才有可能得到別人的幫助。人生最大的悲哀是什么碉输？就是我們明明知道自己不行籽前，卻還要假裝自己可以，然后所有的人都以為你可以敷钾，最后你搞砸了枝哄。

關(guān)于可愛的真相：并不是因?yàn)檎l假裝完美無缺，而是因?yàn)樗宫F(xiàn)出雖不完美但卻異常真實(shí)的自我阻荒。

你要怎么做膘格？有的人渴望真愛卻害怕展示真實(shí)的自我，所以選擇假裝完美的自己财松，可他不知道這樣永遠(yuǎn)也得不到真愛瘪贱。而有的人，寧愿被拒絕辆毡，也決不通過偽裝獲得愛慕菜秦，因?yàn)樗X得比起滿足別人做自己更加重要。總的來說就是舶掖，有的人喜歡我球昨，有的人不喜歡我，因此最好還是做真實(shí)的自己眨攘。至少主慰，我會知道哪些人是真正地喜歡我。