相信很多時候良漱,尤其是在大學(xué)裡面大學(xué)畢業(yè)以後电爹,不管是剛畢業(yè)的同學(xué)或者是畢業(yè)了好幾年的同學(xué)們都有可能遇到一個困惑,就是覺得現(xiàn)在的工作沒有意思鲸伴,沒有很好的發(fā)揮到他們自己的專長,並且也沒有很明確的方向晋控。在做事情的時候可能僅僅是把別人提到的需或任務(wù)完成已經(jīng)足夠了汞窗。但從工作的實際過程當(dāng)中還是沒有找到自己的那個熱情,今天給大家一些小方法和工具赡译,讓自己能夠更好的尋找到屬於自己的一個熱情仲吏。
首先人本質(zhì)上會有會有熱情去完成這個事情?或者他為什麼有驅(qū)動力去實現(xiàn)某一些目標(biāo)?其實主要的來源有分兩種裹唆,一種是一種是外部的驅(qū)動力誓斥,大概說你受到了短期的激勵,你渴望獲得到那個獎勵许帐,然後通過行為的改變使自己在短期內(nèi)能夠滿足劳坑,但用這個方式有一個弊端,它能夠有效地從短期內(nèi)激勵一個人的動機成畦,但是從長期的角度距芬,如果你把獎勵消除後,那麼人在關(guān)於某件事上面的動機會大大降低循帐,甚至比原本不給獎勵的動機還要低蔑穴。動機,深層次的希望完成某些類型的事情
問題來了惧浴,什麼是叫內(nèi)在動機存和?其內(nèi)在的動機是一個自己針對目標(biāo)的一種需求,只是這樣說你希望未來能夠可以有很好的生活品質(zhì)衷旅,擁有健康的身體捐腿,擁有不同的知識,人際關(guān)係柿顶,房子茄袖,車子,包括金錢和物質(zhì)的追求嘁锯。根據(jù)自我決定理論宪祥,人類有三種內(nèi)在的需求,第一是能力的需求家乘,第二是自主性蝗羊,第三是歸屬,如果這些需求得到了滿足以後仁锯,我們就會行動自己工作高效耀找,心情愉悅,但是如果這些需求遇到障礙业崖,我們的積極性野芒,工作效率和心情越愉悅度就會直線下降。享受付出的過程去努力双炕。
從另外一個角度來看狞悲,其實是我們沒有找到屬於自己的那份熱情,因為人如果能夠找到屬於自己的熱情 妇斤,就好像整個人都在進(jìn)入心流的狀摇锋,非痴凸觯花費,在做事情的時候不會覺得疲倦乱投,反而會越做越有乾勁和活力,不停去追求到更多的挑戰(zhàn)顷编。在這裡核心點 在於就是說怎麼去找到屬於自己熱情的工作戚炫,其實一個理想的事業(yè),(不是工作)媳纬,它涵蓋了3個重點双肤。
1,令你感到愉悅
很多人都會說自己有一個夢想钮惠,但實際上通過現(xiàn)實的打磨後茅糜,都會覺得面對現(xiàn)實,但實際上我們內(nèi)心需要謹(jǐn)記我們只是沒有找到熱情素挽,所以你就會覺得沒有夢想蔑赘,如果說一個工作是你本身喜歡和熱愛,相信你會更加享受预明。舉個例子你本身是很喜歡去旅行的缩赛,如果某一個工作性質(zhì)包含了旅行到不同的地方並認(rèn)識到當(dāng)?shù)氐娜耍M(jìn)行文化上的交流撰糠,那麼我相信基本上給你足夠的收入酥馍,你也會喜歡尋找這一類型的工作。
2阅酪,發(fā)揮你的天賦
我相信每個人有一定的優(yōu)勢旨袒,但是可能在現(xiàn)實上面出現(xiàn)兩種情況,第一术辐,你並清楚你自己的優(yōu)點砚尽,第二就是你的工作沒有很好的利用到你優(yōu)點。根據(jù)心理學(xué)家定義心流的狀態(tài)就是說一個任務(wù)能夠讓你有足夠的挑戰(zhàn)辉词,也不會太過簡單(剛剛好的狀態(tài))尉辑,就是能夠讓你充分的投入在裡面 ,在你的事業(yè)上才能夠全程投入较屿。找出自己的優(yōu)勢隧魄,好好的把它釋放出來。
3隘蝎,達(dá)到一定的收入水平(現(xiàn)實)
最後一個性質(zhì)是比較現(xiàn)實的购啄,這個事業(yè)本身就能提供足夠的高收入給,因為在前面兩個特點的本身下如果本身不能為帶來一定的可見收入的話嘱么,他不能稱為一個理想的工作狮含。反而只是一個熱情或者興趣而已,所以符合最後一個條件才能符合為理想事業(yè),
這些方法除了能夠讓你更容易從液壓市場裡面突圍而出几迄,同時因為你本身蔚龙,熱愛和能夠發(fā)揮自己,然後你在尋找事業(yè)的時候就可以事半功倍映胁。最後也給了一個性格測試木羹,讓大家進(jìn)行這個參考。因為人要是能夠真正找到自己熱情所在的一個領(lǐng)域或地方解孙,前提是認(rèn)識自己坑填,了解清楚自己的優(yōu)勢,了解自己的弱勢弛姜,了解自己在不同場景上面的反應(yīng)和行為脐瑰,更有效的知道自己屬於某種類型的人(當(dāng)然我們不會這樣去劃分世界只有這些人格)。認(rèn)識自我廷臼,才能夠更容易地發(fā)現(xiàn)自己想要走的一個方向苍在,更好的把自己的優(yōu)勢很好地運用起來,並且最大化地找到屬於自己的那個熱情荠商。
交集點就是你所熱愛的忌穿,你所擅長的,這個世界所需要的结啼,以及可以讓你獲得補償?shù)氖聵I(yè)掠剑,日本作家兼精神病學(xué)家神谷美慧子(Mieko Kamiya-IKIGAI 的作者)定義的幸福是向著未來 前進(jìn)的理念。如果你擁有一個目標(biāo)或者是對某種東西懷著期待郊愧,那麼不管你現(xiàn)在自己目前的條件並不好朴译,也有可能在當(dāng)前的狀況和找準(zhǔn)透視通向那種未來的途徑,找到當(dāng)下時刻的價值