沒有反思的人生不值得過乙埃，
嘉許自己的每一天的努力壁畸。
【打卡：好習(xí)慣養(yǎng)成】
1忧额、每周運動2次： 8.7七夕節(jié)跑了520km帝牡，跑了1次滋捶。
2抓歼、早起5:00：?7/7
3嚷闭、周檢視：?每周都在做勤众。
4掩浙、每日晨間日記：?
5花吟、早睡22：00-22：30： ?
6、時間管理學(xué)習(xí)：? 時間管理一階課踐行
7厨姚、樊登讀書-聽書：? 1/1 《道德經(jīng)》
8衅澈、閱讀：《正面管教》30天；
【本周目標(biāo)完成情況回顧】
1谬墙、工作-計量理化P4包RFQ審核：P4包進行了拆包今布，流程已經(jīng)提起 ?
2、閱讀《正面管教》?
3拭抬、完成TF2-2之前的上傳 ：沒有完成
4部默、思維導(dǎo)圖導(dǎo)師，點評S5期學(xué)員：任命導(dǎo)師造虎，點評學(xué)生 ?
【本周溫馨時刻及點滴回憶】
一傅蹂、健康
1. 本周跑了1次，參加七夕跑活動算凿；
2. 截止目前完成了18個520份蝴，W33-W52，共20周澎媒，每周2-3次，在10月份之前波桩，每周2次戒努，10月份之后，每周3次镐躲；
3. 報名10.26號的迷你馬拉松储玫；
二、家庭
1. 寶寶萤皂，保持媽媽與寶貝親密關(guān)系撒穷；
2. 與老公夫妻同修，共同努力裆熙，定了目標(biāo)：明年2020年也就是工作5年端礼，要參加公司的極致演說家和金牌講師大賽禽笑；
三、事業(yè)（詳見公司周報）
理化+體系
四蛤奥、財富
1.? 消費（杭州）
2. 具體見佳镜，鯊魚記賬
五、社交
1. 與侯哥師父凡桥，還有弟子們鏈接蟀伸，她們都好強哦；
2. 被師父點名缅刽，我要減肥啊掏，我一定不能丟臉，我要極致成長衰猛，蛻變成自己想要的模樣迟蜜；
3. 跟師父師姐們一起吃飯，太開心了腕侄，只是自己不能吃小泉；我要瘦下來，才可以的冕杠。
六微姊、休閑
無
七、成長
1. 打卡（時間管理線下一階）按照時間均打卡分预；
2. 成為思維導(dǎo)圖線上導(dǎo)師兢交，點評學(xué)員，思考如何更好地學(xué)習(xí)思維導(dǎo)圖笼痹；
3. 成為侯哥弟子配喳，一定要變強變美，成為內(nèi)外兼修凳干，神形兼?zhèn)涞呐畯娙恕?/p>
八晴裹、效能
1.? 踐行易效能一階課程90天，不斷地提升自己的自律救赐，讓自己更優(yōu)秀涧团。
2.? 演講教練-自己在路上，需要加速完成【101挑戰(zhàn)】经磅，朝著目標(biāo)努力泌绣。
3. 參加《魅力女性精修課》，詳見復(fù)盤预厌。
本周可提升的地方（或問題）
1. 演講要多多輸出阿迈，需要極致練習(xí)。
2. 凡事要多反思自己轧叽，提升自我覺察能力苗沧；每日三士亍；
下周至少三只大青蛙（目標(biāo)）（W33：0812-0818）
1崎页、繼續(xù)復(fù)盤《匯講》
2鞠绰、繼續(xù)復(fù)盤《TTT培訓(xùn)》
3、準(zhǔn)備8.16-9.15的《講師密訓(xùn)營》飒焦，我要拿到前3名蜈膨，我一定要極致付出；
4牺荠、準(zhǔn)備參加8.17的易效能237期一階線下課程翁巍；
5、思維導(dǎo)圖點評休雌；
6灶壶、閱讀《正面管教》和《海星式組織》；
7杈曲、8.18-8.25 進行游戲力好書快拆驰凛；
