? ? ? ? “夢想因行動成真"是一句美好的祝福。每個人都有自己的夢想符匾,有些人不乏很多的想法、目標和計劃瘩例。讓夢想成真啊胶,是許多人實現(xiàn)自身價值的重要途徑。但是有的人有了夢想之后垛贤,要么長期猶豫中焰坪,遲遲拿不出實現(xiàn)夢想的具體行動;要么碰到一點困難打退堂鼓聘惦,甚至徹底改棄了自己的夢想某饰。常言道:心動不如行動。再美好的夢想與目標,再完美的計劃和方案露乏,如果不能盡快在行動中落實碧浊,最終只能是紙上談兵,空想一番瘟仿。
有了夢想,就應該迅速有力地實施比勉。坐在原地等待機遇劳较,無異于盼天上掉餡餅。毫不猶豫盡快拿出行動浩聋,為夢想的實現(xiàn)創(chuàng)造條件观蜗,才是夢想成真的必經(jīng)之路。前期的我衣洁,確立了好的目標以后墓捻,一會兒擔心過程太長,怕堅持不下去`坊夫,一會兒擔心任務太難砖第,怕到最后失敗。如此前怕狼后怕虎环凿,在彷徨中裹足不前梧兼,導致機遇在身邊溜走,白白浪費了光陰智听。此刻羽杰,讓我想起 英國著名文學家勞倫斯有一句名言:成功的秘訣,在于養(yǎng)成迅速去做的習慣到推。在我們身邊考赛,細細觀察就不難發(fā)現(xiàn),學員們突破自己的卡點是堅持泡在網(wǎng)校學習中 成長莉测,實踐中分享颜骤, 并不是她們的知識 、眼光悔雹、觀念多么出類拔萃复哆,其夢想和目標常常和身邊的人差不多码泞,只是因為他們實現(xiàn)夢想的行動比我先走一步犀变,并且能夠孜以求而已。
靜下來反思自己燥筷,學習心理學這么久益涧,到底自己的心理成長了多少锈锤,我想結合我自己的一些經(jīng)歷 經(jīng)驗和思考,加上近期發(fā)生的事情,來談談我本人的心理成長過程久免。沒進入網(wǎng)校前在心理學上是個小白 浅辙,進入網(wǎng)校后通過學習網(wǎng)校許多門課程后,靜下心來阎姥,整理自己的思緒记舆,常常將忘記已久的往事提起,內(nèi)心已很多次把封存的記憶拾取出來呼巴,與他人相互照鏡子 發(fā)現(xiàn)自己的不足泽腮,需要提升的地方也很多。為了更好認識到我是誰衣赶,我從哪里來诊赊,要到哪里去。我決定在咨詢師成長作業(yè)里寫成長報告府瞄,“人貴有自知之明”“吾當終日三省吾身” "知人者智碧磅,自知者明”等,這些名言警句時刻在提醒我遵馆,想到成功就必須的首先認識自己鲸郊。自知之明,就是自己了解自己团搞,自己能認識自己严望。近期的我提筆寫字又生怕把握不準的自我評價、此刻我的內(nèi)心在想逻恐,假如運用心理學的投射理論讓我"自畫一個動物 像吻,我會選擇所有動物中我超愛溫順的貓,動手畫一只可愛的波司貓复隆,畫的過程中拨匆,就憶起 童年趣事 歡樂無比 與貓咪相伴的點點滴滴 青春期的判逆中的好奇無比 熱情洋溢,我家的貓咪 人到中年后的沉淀自己挽拂,歷練自己惭每,還是情有獨鐘我家的貓咪。說起來話長亏栈,那么台腥,請允許我看著這只可愛的貓咪將內(nèi)心投射出來,進入一種獨特的自我探索丶自我認識丶自我理解绒北、自我調(diào)整 提升和完善的人生之旅吧黎侈。(略 見 個人成長報告)
我的人生有個夢,在韋志中心理學網(wǎng)校學習沉浸悟到 "用心靈溫暖心靈”實現(xiàn)夢想不僅要"肯做"還需要鍥而不舍地"堅持做”闷游。實現(xiàn)夢想往往是一個艱苦的峻汉、堅持的過程贴汪,而不是一步到位,立竿見影休吠。韋志中校長在心理學路上是我們每位學員榜樣的力量? “鍥而不舍扳埂,金石可鏤”堅持不懈地做下去,我想在夢想面前掃除多個障礙瘤礁,堅持不懈每天學點心理學阳懂,三年來 在生活中也在應用所學知識,實踐著心里學 中的助人助己蔚携,同時也實現(xiàn)了讓心靈溫暖心靈希太,讓更多的人因為心里學而受益。
疫情期間之我見的小花絮:運用積極心態(tài)去應對在生活中隨時隨地皆可見的平凡小事吧酝蜒,所應景的情景轉換,所發(fā)出的一點微不足道的聲音矾湃,也是值得一憶往昔亡脑。
第一次觸動人心的感受記錄下來
疫情中年公交車司機與一中位男乘客因投幣,發(fā)生大約有五分多鐘相持不下的激烈爭吵邀跃,各自站到自己的小立場? 越吵越兇霉咨,這位怒氣十足的乘客競二次到司機師傅面前,用他那有力量的手指指點點司機師傅沖突再一次來臨拍屑,我先是勸說無效途戒,就上前拉著乘客來到 讓他座到我的座位上,稍后平復情緒僵驰,但他仍然在與這位司機你一句一句的對斥喷斋,這時的我心聲觸動心弦,突然發(fā)出聲音“這是一個美麗的誤會”當時全車人安靜下來蒜茴,我先是表達著自己的剛剛上車的情景:親愛的家人老鄉(xiāng)們我也是剛從外地回來星爪,疫情下咱們出來生活真的不容易,一直在家的我們心情都一定很壓抑了粉私,出來辦事顽腾,咱們能搭乘這位司機師傅的車就是緣份,這時我話音沒落一位姑娘突然也站起來說:對的诺核,都怪我不好抄肖,事情是這樣的當時投幣箱是多投了錢,是這他(指的男乘客)掃碼的幫助窖杀,姑娘的發(fā)生悟醒了司機師傅漓摩,全車又一次安靜,所有人可見場景陈瘦,心里好像都在思考著什么幌甘?我在在應景里傾訴發(fā)出聲音:? 剛上車看到這位姐姐帶著小孫女推車不易我上前幫忙到座位上潮售,還沒有站穩(wěn)腳步,(當時并沒有及時投幣锅风,)就聽到司機師傅喊投幣酥诽,我在身體搖擺不定的車中走到了投幣箱,等投幣二元的硬幣后轉身向后走去二三步時皱埠,有位乘客用示意的眼光向我點頭肮帐,伸手讓我坐下,就是這位男乘客边器。細心聽話中训枢,依靠我的感性,兩位男都是好男人:一個在堅守工作嚴緊的職務忘巧,而另一個在默默幫助那位斤隨身帶著二個孩子的美女解決的掃碼投幣的換錢問題恒界。是司機師傅的在車上堅持叫他去投幣,觸碰他的伸士底線的自尊 砚嘴,自尊重心因情緒激動才發(fā)出了驚心動魄的吵架 十酣,我化險為安? 平復穩(wěn)定了倆人的情緒 。望著中年男下車的位置际长,周口中共地委耸采,這時司機師傅說道:他是位非常霸道的領導,我當時就座在司機師傅鄰近的座位工育,我微笑說:當領導有執(zhí)行力虾宇,都是有脾氣的 ,師傅你很敬業(yè)如绸,車上回遇見不同的人嘱朽,咱不管怎樣你一定要淡定啊為的是安全第一,師傅說:我看就算他是位領導也不是位好領導竭沫,他的員工一定很怕他燥翅,他在家里妻子也會很怕他。(我在心里沉默片刻 心想:司機言之有理蜕提,突然間能悟出乘客是位領導 說明司機師傅也在走心的發(fā)出心生的感慨之情森书,我順著師傅說:對的 看脾氣會影響到他的工作情緒給員工帶入負面壓力,的確不是位好領導谎势,但是遇到這樣的領導凛膏,咱們是不能堅持固守的原則,你當時能少說 一句脏榆,保持點沉默就好猖毫,交流中我也共情到司機的感受,我在提到须喂,那年轟動的全國的車上吵架讓一車人墜入愛河里身亡的事件吁断。(從周口到淮陽路途需要60分鐘趁蕊,)等快到站時牌時司機師傅說:您是去到哪里的?我說到淮陽去的仔役,也是第一坐公交車不知到哪下車轉乘掷伙,這時坐在我后面的姑娘說:我們也是去淮陽的,咱們可以一起去終點站坐32路是直達咱們淮陽的車又兵,司機師傅說對的任柜,談話在不知不覺中,這位公司師傅說:你們不用在這個站點下車啦沛厨,我可以到終點站 不知不覺中司機把我們送到了終點站宙地,司機師傅說:到了謝謝老師 請下車吧。下車后逆皮,拉著包回頭特想望了一眼師傅 長啥模樣宅粥,這時的他正把頭爬在方向輪上,我想:他或許是有點累吧电谣,想稍息片刻再反回站牌吧粹胯。我和倆位姑娘帶著兩個5到6歲的孩子坐上車32路去往通往淮陽的路上,她姑娘主動的上前搭訕我交流了很多家務生活小事辰企,大概是講述她的緣生家庭情況,和親子陪伴中的遭遇况鸣,這兩位美女對我的信任表達她們的家庭關系成員相處的情感卡點問題牢贸。我時不時點頭傾聽她們的心聲,心想:她們各自說出的心聲是相信我 積極表達向我傾訴著心里話镐捧,我做到傾聽 也能共情到她們的心聲潜索,或許這一次的積極表達就是那姑娘最好的療愈吧 為兩位成家的美麗t對我傾訴心生 為之感動(原來她們是好同學,相互在傾說著心生這次帶孩子來淮陽游玩的)我只是作為了一個傾聽者的走心人懂酱,正沉浸在我的思緒中灬這時家里特別關心我的在京大哥打來電話竹习,聊天中,不知不覺列牺,平安吉祥到家了整陌。
第二次的觸碰點是:去鄭大一附院找專家去看病 做 手術做。再去到地鐵里的一幕幕 掃碼掃碼再掃碼的場景又讓我停下了腳步瞎领, 觀察到那些為生活拚命生活的老白姓(背包客的沉重 手提袋的老舊? 還是彎腰駝背 再加手提的大紅框子雨淋袋) 讓我掃碼 手機驗證從一個到二個 三個…十個當時我和外甥 足夠有10分鐘讓這些第一出門轉乘的農(nóng)民不再因出不了鄭州東站口而焦慮不安泌辫。在校的外甥也體會了平民的不易(記得我還拍照在鄭州中醫(yī)院馬上要畢業(yè)的外甥上前幫助的場景,后來我把這幾張照片發(fā)給他媽媽九默,他媽媽樸實的話回復:看虎子幫助了很多人 這孩子從小到大都能看見別人震放。(是啊當時的情景一個孩子的"看見"讓我內(nèi)心感受多多,悟道最好的成長時光在高鐵站又一次遇見)當我們乘上13路公交車時驼修,一位提著大袋子的大爺說幸虧有你們 我在地鐵里來回連走幾個來回很長殿遂,也不會掃碼诈铛,找不到地鐵里的出口 ,也是第一出門給兒媳婦送貨墨礁〈敝瘢看著所有戴著口罩的人俺也不敢靠近 幸虧你們啊 …一口氣寫了這么多心里的感觸, 是思緒? 是回憶? 還是在總結小小平常心? 平常事饵溅,只怕健忘生活的點滴 舜間用手指寫下 妨退,感覺有點餓,但還想繼續(xù)蜕企,因時間原因就此擱筆咬荷!且聽下次后續(xù)鄭大一附住院部病房20天的片片楓情中怒放的生命,乳腺科姐妹們發(fā)出心生轻掩,那歡喜如初來乍到灬
哦記錄生活的一部分幸乒,好像小讀者認為我已經(jīng)偏離主題,不不唇牧,此時我還是要回到主題喲發(fā)出呼喚傾聽者福來罕扎,在這個紛紛擾擾的世界上,如果你能將自己的一顆心丐重,安放在靜靜地文字里腔召,并且能讓那些偶然路過的人,讀懂其中的含意扮惦,那對于我未說臀蛛,巳然是滿心歡喜的事情了。我本來就知道終有一天崖蜜,人問會把這些偶遇的文字遺忘浊仆,但對于我來說,就是沒辜負這場繁華中的尋覓與夢想豫领。
? ? ? ? ? 未整理的亂七八糟的日記? 因身體在康復階段坐不了太長