劉姍姍?中原焦點團(tuán)隊?堅持分享第982天《自然同理的態(tài)度》

? ? ? ? 在咨詢中,有時谱俭,來談的當(dāng)事人是處于不安奉件、驚嚇、憤怒或哭泣不已的狀態(tài)昆著,此時县貌,咨詢師展現(xiàn)出“自然同理”和“一般化”的態(tài)度是很重要的。如果咨詢師感受到當(dāng)事人明顯的焦慮宣吱,一開場咨詢師可以以自然同理的態(tài)度提供一般化的信息:

“會來尋求專業(yè)協(xié)助必是面臨很困難的問題窃这,能懂得運(yùn)用專業(yè)資源是很重要的、很難得的征候『脊ィ”

“來晤談對很多人來說都是很不舒服的“贪樱”

“要對陌生人說內(nèi)心的事是很有挑戰(zhàn)性的兆解。”

然后再關(guān)懷地問候當(dāng)事人:

“現(xiàn)在做些什么跑揉,會讓你覺得比較舒服一點锅睛?”

“需要知道什么相關(guān)信息埠巨,會有助于你開始我們的談話?”

? ? ? ? ? 所謂自然同理现拒,是指咨詢師能在“感同身受”的層次上辣垒,進(jìn)入當(dāng)事人的思考、情感與行動的主觀世界印蔬,不會迷失其中或陷于同情勋桶,或過度解釋當(dāng)事人的情緒意義。焦點強(qiáng)調(diào)的“自然同理”則是指咨詢師整個人自然地呈現(xiàn)對當(dāng)事人“整體”的同理與共情侥猬,例如:點頭例驹、關(guān)懷的語調(diào)、尊重地等待當(dāng)事人思考時的沉默退唠、復(fù)述當(dāng)事人的關(guān)鍵字鹃锈、反映當(dāng)事人所在乎的內(nèi)容,而不是一個單獨切割出的技巧瞧预。

讀書:黃皮書p254~258頁

心似繁華艷照屎债,身如古樹不驚∷伤猓——安意如

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