睡覺這件小事

人們常說睡美人睡美人产上,美容覺等等,意為睡覺會(huì)讓女人變美蛾狗。

這點(diǎn)我雖沒有體驗(yàn)過晋涣,但是真正意識(shí)到了“缺覺”是怎么讓一個(gè)女人變丑的

自高三以來到現(xiàn)在沉桌,生物鐘似乎從來都沒有正常過姻僧。凌晨12點(diǎn)多睡覺是常態(tài),一周兩三次一兩點(diǎn)再睡也算正常蒲牧,更有甚者撇贺,興奮時(shí),熬個(gè)通宵什么的也不驚奇冰抢∷伤唬總之,從來沒有體驗(yàn)過早睡的感覺挎扰。不管是在學(xué)校還是在家翠订,不管是工作日還是周末,不管是上學(xué)還是假期遵倦。

從來沒有意識(shí)到睡不足給自己生活帶來的不良影響尽超。似乎日子就在一天天昏昏沉沉中迷迷糊糊地度過。時(shí)間匆忙時(shí)依舊是早起晚歸梧躺,時(shí)間充裕時(shí)便黑白顛倒似谁。

那天熬夜寫東西傲绣,一直到凌晨5點(diǎn),直接等著宿舍的燈亮了巩踏,晚上沒有洗臉秃诵,妝已經(jīng)花了。第二天早上起來下了舍友一跳塞琼。

依舊打起精神去上課菠净,去聽課,去坐在第一排死撐著彪杉!

聽課時(shí)突然發(fā)現(xiàn)毅往,雙腿癱軟,整個(gè)人像軟泥一般派近,想要攤在桌子上攀唯,卻又不能,撐著腦袋的手突然一軟构哺,頭栽在空中又彈回來革答,然后內(nèi)心一陣咆哮:“啊曙强! 我好瞌睡安泄铡!”

下課碟嘴,我焦躁地轉(zhuǎn)過頭去跟后面的同學(xué)說:“我好瞌睡啊溪食,上課一點(diǎn)力氣都沒有,坐都坐不住了娜扇!”

同學(xué)問:“怎么了错沃,那么瞌睡呢?昨晚幾點(diǎn)睡得雀瓢?”

我說:“我熬夜了枢析,昨晚熬到5點(diǎn)!”一邊說刃麸,一邊張著打哈欠的大嘴醒叁,眼里的淚快留下來了。連續(xù)好幾天泊业,眼睛都沒有清澈過把沼,布滿了黃血絲,不知道為什么是黃色的吁伺,不是一根一根的饮睬,是一片一片的。

后排的同學(xué)一塊驚異地喊:“你那哪叫熬夜啊篮奄,分明是‘通宵’好嘛捆愁!”說著割去,臉上露出了不可思議的表情。

對(duì)啊牙瓢,這是通宵劫拗,不只是熬夜间校。

可是我竟一點(diǎn)也沒意識(shí)到矾克。

生日party辦完的第二天中午,去會(huì)場(chǎng)拿前一天晚上沒有用完的東西憔足,七八桶飲料胁附,一大袋子水果,一包吃的滓彰,還有三四袋爆米花控妻,以及一個(gè)十六寸的大蛋糕,兩塊展報(bào)揭绑。

我先來到會(huì)場(chǎng)弓候,看到堆在地上的食品,一陣發(fā)愁他匪。然后打起精神來整理好菇存,把飲料裝進(jìn)箱子里,食品和水果分類邦蜜,展報(bào)收起來卷好放好依鸥,等張翔宇過來拿。

我坐在書吧里悼沈,趴在桌子上一點(diǎn)勁都沒有贱迟,好困,瞌睡絮供,哈欠連天惜纸。

昨天晚上party完,沒有盡興玉工,在主任的鼓舞匿醒,梁磊申寶豐的慷慨陪同下,緊接著又進(jìn)行第二場(chǎng)萍肆,嗨歌到夜場(chǎng)下班袍榆,服務(wù)生來催我們走。陪我們一起的是梁總和主任塘揣,這都是第二早要上班的人包雀。

凌晨回到學(xué)校,一只已經(jīng)倒下呼呼睡去亲铡,一只挪到沙發(fā)上才写,另外倆貨竟然一點(diǎn)也不瞌睡葡兑,興奮得還打起撲克來!真是佩服他們的精力赞草。我挨個(gè)回復(fù)了微信信息表示感謝后讹堤,再也撐不住,半蜷著身子占了床的四分之一睡了厨疙。直到早上打完撲克洲守,倆貨走的時(shí)候給我蓋上衣服。這家伙一看就不是經(jīng)常熬夜的人沾凄,不然怎么能有這么旺盛的精力梗醇。而寶寶的精力在連續(xù)幾天熬夜后已幾乎快被耗盡了。

中午拎著飲料和蛋糕到二樓舞蹈室撒蟀,已經(jīng)完全沒勁了叙谨,真想立馬趴下睡一覺。

吃飯的時(shí)候開始發(fā)牢騷:“昨天晚上的照片竟然發(fā)現(xiàn)自己是駝背的啊保屯,以前從來沒有過手负,這種現(xiàn)象是什么時(shí)候開始有的,我竟然從來沒有意識(shí)到肮贸摺竟终!”實(shí)在慘不忍睹,影響美觀股缸。愕然衡楞!

然后某寶跟我說,他爸說通一宵要緩一星期才能回過來敦姻,從醫(yī)學(xué)的角度上來講瘾境。并勸我好好地補(bǔ)覺吧!缺多少就得補(bǔ)多少镰惦!

本來想著要開始好好學(xué)習(xí)了迷守,這下有了理直氣壯地睡覺的理由。

于是硬是拎著兩個(gè)打滿熱水的壺拖著兩條疲軟的腿回到北區(qū)旺入,真的是“爬”上三樓6以洹!茵瘾!

又下來搬了一趟飲料礼华,然后爬上床,癱睡在床上拗秘,做了一連串好幾個(gè)夢(mèng)圣絮。

睡得昏天暗地時(shí),不知道幾點(diǎn)雕旨,拉開床簾看看宿舍還有沒有人扮匠,呼喚著君君捧请,叫了兩聲,她問我是不是說夢(mèng)話棒搜,我也不知道疹蛉,半夢(mèng)半醒吧。

后來又睡去力麸,昏天暗地可款,一覺起來,寢室已沒有了人末盔,外面已夜幕降臨筑舅,宿舍也一片漆黑座慰。

我心想陨舱,說好的好好學(xué)習(xí),倒不如先好好地去生活版仔。那么好好生活的第一步游盲,就是保證充足的睡眠,調(diào)整好生物鐘蛮粮,然后才有精力去做好其他的事情益缎,安排好生活的其他部分。

睡覺這件小事都做不好然想,怎么好好地去生活呢莺奔?

于是,我起床变泄,洗洗臉令哟,清醒一下昏沉的大腦,然后繼續(xù)睡去妨蛹。

阿途

2016.04.18

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