【睡前整理第三天*2021/02/24】
一儒搭、今日完成:
1悲柱、夜晚走路一個小時19:00-20:00
2、碎片時間聽樊登讀書《跨越不可能》
3凡涩、曼陀羅
4棒搜、父母課堂26-28課
二、生活:
1活箕、早餐:米酒雞蛋力麸;午餐:青菜豆腐芹菜肉絲藕玉米米飯適量;晚餐:小米粥蛋餅;白開水:(3000ml)克蚂;水果:蘋果
2闺鲸、睡眠:22:40-7:00
3、運動:勻速走一小時
4埃叭、小確幸:感恩生命中遇到的美好
5摸恍、感悟:所謂門檻,能力夠了就是門赤屋,能力不夠就是檻立镶!別讓任何人消耗你內(nèi)心的晴朗 ,生活應(yīng)該是被熱愛的人和事填滿类早!
昨晚陪小朋友寫作業(yè)媚媒,我也聽了一會父母課堂的課,彼此不打擾挺好涩僻!婆婆走路回來缭召,我也出去走了一圈,八點出門有點晚逆日,拿了一個橙子嵌巷,看能不能偶遇到吃橙子的人!走了一條很少走的路屏富,后來定位一下才知道是天賜路晴竞!路上行人不多,有音樂陪伴時不時的唱兩句也倒不錯狠半,我本來想看看能不能走到天賜橋的,可是走很遠也看不到那橋的燈貌颤难,一看時間也不早了還是回去吧神年,一會迷路了咋辦,像我這樣沒有方向感的人也沒有安全感行嗤!沒偶遇到吃橙子的人橙子也不要了已日,一起失落到水底喂魚吧!豪橫不是我的錯栅屏,是骨子里自帶的倔強飘千,有可能會被壓抑但不會消失!我不想影響任何人的心情栈雳,也不想被影響护奈,真正在意的人才會在乎,隔著屏幕都能影響你的情緒哥纫!難道真如歌詞所唱:終究是莊周夢了蝶霉旗,你是恩賜也是劫?突然想到那句話:如果有一天,你不再尋找愛厌秒,只是去愛读拆,不再渴望成功,只是去做鸵闪,不在追求空泛的成長檐晕,只是開始修養(yǎng)自己的性情,你的人生才真正開始蚌讼。
今日學(xué)習(xí):樊登讀書《跨越不可能》美 史蒂芬.科特勒辟灰,不可能的四個要點:第一,動機啦逆;第二伞矩,學(xué)習(xí)力;第三夏志,創(chuàng)造力乃坤;第四,心流沟蔑。動機這部分有三個要點:驅(qū)動力湿诊、堅毅力,還有目標(biāo)設(shè)定瘦材。那么一個人內(nèi)在的動機來自哪兒呢厅须?好奇心、激情食棕、使命感朗和、自主性和掌控力。目標(biāo)可以帶來一個非常重要的意義就是聚焦簿晓。驅(qū)動力眶拉、堅毅力、目標(biāo)合在一起憔儿,就能調(diào)動你的動機忆植。你如果無法調(diào)動出一個有社會價值的動機,你是沒法把一件事情堅持做下去的谒臼。第二大板塊就是學(xué)習(xí)朝刊。學(xué)習(xí)的核心是一句話,叫作“你如何改善你看不到的東西”蜈缤,這就是學(xué)習(xí)的意義拾氓。當(dāng)你不學(xué)習(xí)的時候,你不知道自己哪方面不行劫樟,你根本看不到自己的盲區(qū)痪枫,你根本不認為自己的生活需要改變织堂。而終身學(xué)習(xí)是唯一可以解決這個問題的辦法。只有終身學(xué)習(xí)奶陈,才能讓我們不斷地看到自己以前看不到的東西易阳。
感恩:今天上午接到一個電話,從天而降一個好消息吃粒,所以感恩身邊所有美好的人和事潦俺!就像今天的陽光一樣,生活應(yīng)該是充滿希望充滿能量徐勃。當(dāng)聽到別人在抱怨的時候事示,戴上耳機聽聽喜歡的歌曲,聽聽樊登讀書僻肖,不要讓外界的負能量打亂自己內(nèi)心的安寧和淡定肖爵!用積極樂觀的心態(tài)對待工作和環(huán)境,如果改變不了就學(xué)會適應(yīng)臀脏!堅持自己的想法盡力而為劝堪,即使事與愿違但最起碼自己無愧于心!
下午沒課揉稚,送完小朋友完成工作后畫了一幅曼陀羅秒啦,笑指白蓮心自得,世間煩惱是浮云搀玖!中間的蓮花讓我想到靈山的蓮花池余境,以前年年二三月都去靈山玩一趟走走那個蓮花池!春暖花開時故地重游灌诅!一花一天堂芳来,一草一世界,一樹一菩提猜拾,一方一凈土绣张,一念一清凈,心是蓮花開关带!工作的事不想說也無力吐槽,能做的就是做好本職工作沼撕!小朋友這兩天寫作業(yè)有點拖拉宋雏,我有些生氣,她不想出門我就自己一個出來走路务豺,在路上我在察覺自己的情緒也可能是對她要求有些高磨总,當(dāng)然有些習(xí)慣還是需要糾正的!聽著熟悉的歌笼沥,也沒法轉(zhuǎn)移或偽裝背疼腰疼的注意力蚪燕,回家洗洗睡覺吧娶牌,睡覺是最好的重啟途徑!
我偽裝得很簡單 強悍 坦然
聽天由命般地在路口故意走散
你偽裝得很不安 遺憾 心酸
卻早有打算
我偽裝得已了斷 無關(guān) 看淡
還無意之間對你的事偷偷打探
多年之后的感嘆 多愁 善感
學(xué)會好聚好散
早已經(jīng)枯萎的玫瑰馆纳,看得久了會傷悲
物是人非的浪漫诗良,太過虛偽
一首《偽裝》over
翻開之前讀的:浮世三千,吾愛有三I love three things in this world
日鲁驶,月與卿The sun,the moon and you
日為朝鉴裹,月為暮The sun for morning,the moon for night
卿為朝朝暮暮And you forever
And you forever! it is the key不同的版本不同的感覺,好聽的聲音有治愈效果……
也許這個世界上最動人的話莫過于:我想讓你知道钥弯,你不是我權(quán)衡利弊之后的選擇径荔,而是我怦然心動后,明知不可為而為之的堅定脆霎,這也是我最大的誠意总处。就好像向日葵的花語一樣:“入目無他人,四下皆是你睛蛛,有你時你是太陽鹦马,我目不轉(zhuǎn)睛,無你時玖院,我低下頭誰也不見菠红。”