《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》:自律給我自由

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前言“變化的世界,不變的原則”以人類面臨的最普遍的幾種挑戰(zhàn)為例粟按,讓我深刻體會(huì)到強(qiáng)調(diào)原則和解決辦法與我們的流行文化的通行慣例和思維定勢(shì)的不同中捆。文中列舉的八個(gè)挑戰(zhàn),都是我切身經(jīng)歷過(guò)或者正面臨的挑戰(zhàn)雾消。


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作者在文末引用了馬斯洛需求層次理論的最高級(jí)別——自我實(shí)現(xiàn)灾搏,表示“我心有戚戚焉”挫望。且明確表明就自己而言,身體力行這七個(gè)習(xí)慣是個(gè)不斷掙扎的過(guò)程狂窑。

其實(shí)媳板,我認(rèn)為,堅(jiān)持作為一種難能可貴的品質(zhì)泉哈,我欣賞能堅(jiān)持下來(lái)任何一件非有害事情的任何人蛉幸。而要養(yǎng)成習(xí)慣,必然少不了堅(jiān)持這一強(qiáng)有力的催化劑丛晦。所以奕纫,對(duì)于作者文中用“不斷掙扎”來(lái)描述這個(gè)過(guò)程,我十分認(rèn)同烫沙。畢竟若锁,我現(xiàn)在就在體驗(yàn)堅(jiān)持,也一直在不斷掙扎斧吐。

①每學(xué)期堅(jiān)持早起的陽(yáng)光長(zhǎng)跑:在每個(gè)被鬧鐘鬧醒的早晨又固,腦海里都會(huì)經(jīng)歷一番兩種相反角色的對(duì)話,最終還是起床跑步戰(zhàn)勝了賴床睡覺(jué)煤率。這時(shí)候就十分佩服堅(jiān)持早起的小伙伴仰冠,以及今天憑借強(qiáng)大意志力爬出被窩的自己。幸好蝶糯,每學(xué)期都跑完了標(biāo)準(zhǔn)次數(shù)并獲得額外5分的獎(jiǎng)勵(lì)洋只。

②每天堅(jiān)持寫手帳:從去年11月份開(kāi)始的愛(ài)好,至今沒(méi)落下過(guò)一天昼捍。打開(kāi)自己的手帳本识虚,都很滿意四個(gè)月以來(lái)每天晚上在書(shū)桌的臺(tái)燈下,小心翼翼地用紙膠帶妒茬、貼紙等手帳用品排版出來(lái)的少女心担锤,以及一天過(guò)后的美好記憶。

③每天堅(jiān)持學(xué)習(xí)英語(yǔ):雖然這是近期剛剛制定的小目標(biāo)(為了高分過(guò)六級(jí))乍钻,但我對(duì)自己有十足的把握能堅(jiān)持接下來(lái)的100天肛循。每天的固定任務(wù)包括150的單詞、20句聽(tīng)力真題以及2篇新聞閱讀银择。一開(kāi)始真心覺(jué)得枯燥多糠,學(xué)習(xí)的過(guò)程中眼皮打架,就會(huì)選擇小憩一會(huì)兒繼續(xù)戰(zhàn)斗浩考,現(xiàn)在已經(jīng)成了不完成不踏實(shí)的行為夹孔。

通過(guò)自己切身的例子,養(yǎng)成習(xí)慣其實(shí)說(shuō)難也不難。重要的是在過(guò)程中不斷掙扎時(shí)搭伤,要挺住而不是選擇放棄害捕。因此,這七個(gè)習(xí)慣十分吸引我闷畸,我也相信尝盼,自己能夠做好并期待從中受益,開(kāi)啟新一段激動(dòng)人心的成長(zhǎng)歷程佑菩。


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在閱讀的過(guò)程中盾沫,隨著這七個(gè)習(xí)慣一個(gè)一個(gè)的開(kāi)發(fā),我時(shí)刻標(biāo)記著自己當(dāng)時(shí)的心得體會(huì)殿漠。其實(shí)很多道理聽(tīng)起來(lái)都通俗易懂赴精,且已經(jīng)被長(zhǎng)輩警告過(guò)無(wú)數(shù)次了。但“Action speak louder than words.”只有真正行動(dòng)起來(lái)绞幌,才能感受到其中的神奇之處蕾哟。

習(xí)慣一:積極主動(dòng)

主動(dòng)積極即采取行動(dòng),為自己過(guò)去莲蜘、現(xiàn)在及未來(lái)的行為負(fù)責(zé)谭确,并依據(jù)原則及價(jià)值觀,而非情緒或者外在環(huán)境來(lái)下決定票渠。這種人發(fā)揮了熱內(nèi)思想獨(dú)特的稟賦——自覺(jué)逐哈、良知、想象力和自主意志问顷,同時(shí)以由內(nèi)而外的方式來(lái)創(chuàng)造改變昂秃,積極面對(duì)一切。他們選擇創(chuàng)造自己的生命杜窄,這也是每個(gè)人最基本的決定肠骆。

簡(jiǎn)單來(lái)講,就是看準(zhǔn)機(jī)會(huì)塞耕,趁早行動(dòng)蚀腿,才能創(chuàng)造改變。新學(xué)期以來(lái)發(fā)生的一件事印象特別深刻:在上田茂利老師的培訓(xùn)與開(kāi)發(fā)的課堂上荷科,老師說(shuō)他需要三名同學(xué)幫助他做一個(gè)項(xiàng)目唯咬,大致是幫助分析一些公司的信息纱注,放學(xué)后有意向的同學(xué)找他報(bào)名畏浆。我和同桌都十分感興趣,并覺(jué)得可以從中學(xué)到很多東西狞贱,因此決定下課后和老師說(shuō)明刻获。

鈴聲敲響,我開(kāi)始收拾課本瞎嬉,準(zhǔn)備背上書(shū)包再去蝎毡。同桌卻提醒我馬上到講臺(tái)和老師講厚柳。事實(shí)表明,她的決定是正確的沐兵。在我們兩個(gè)填寫報(bào)名信息時(shí)别垮,后面來(lái)了很多同學(xué)也表示想要參加這個(gè)項(xiàng)目。卻因?yàn)槁徊绞チ诉@次機(jī)會(huì)扎谎。這件事情再次令我認(rèn)識(shí)到積極的重要性碳想。也慶幸自己上課總是盡可能選擇坐在前排的習(xí)慣。

當(dāng)然毁靶,上學(xué)期成為組織行為學(xué)老師的小老師胧奔,也是多虧了自己眼疾手快,在老師說(shuō)出需要后预吆,自己立馬舉高了右臂龙填,成功擁有這一機(jī)會(huì),并得以參與SPSS的學(xué)習(xí)等項(xiàng)目拐叉。想到自己之前無(wú)數(shù)次因?yàn)楠q豫了一秒鐘而錯(cuò)失的無(wú)數(shù)次機(jī)會(huì)岩遗,就痛心不已。更是堅(jiān)信了積極主動(dòng)的重要性凤瘦!

習(xí)慣二:以始為終

所有事物都經(jīng)過(guò)兩次的創(chuàng)造——先是在腦海里醞釀喘先,其次才是實(shí)質(zhì)的創(chuàng)造。個(gè)人廷粒、家庭窘拯、團(tuán)隊(duì)和組織在做任何計(jì)劃時(shí),均先擬出愿景和目標(biāo)坝茎,并據(jù)此塑造未來(lái)涤姊,全心投入于自己最重視的原則、價(jià)值觀嗤放、關(guān)系及目標(biāo)之上思喊。

簡(jiǎn)單理解為要事先制定計(jì)劃。不管是個(gè)人還是團(tuán)隊(duì)次酌,計(jì)劃的功效都不可忽視恨课。無(wú)論是個(gè)人小到明天出行的安排、大到職業(yè)生涯規(guī)劃等等岳服,還是公司或者組織的活動(dòng)策劃等等剂公,都體現(xiàn)了為保證事情的順利進(jìn)行,提前進(jìn)行計(jì)劃的這一行為吊宋。甚至于大型晚會(huì)如春節(jié)聯(lián)歡晚會(huì)的彩排纲辽,也是為了在演出當(dāng)天創(chuàng)造完美的表現(xiàn)效果。經(jīng)過(guò)第一次的創(chuàng)造,確實(shí)有效規(guī)避了很多紕漏拖吼。

不由得令我回想到上學(xué)期由我主要負(fù)責(zé)組織的綠色通道鳞上,在活動(dòng)當(dāng)天之前已經(jīng)經(jīng)過(guò)了無(wú)數(shù)次的思考,考慮屆時(shí)可能出現(xiàn)的任何問(wèn)題并提供相對(duì)應(yīng)的解決方案吊档。即使活動(dòng)當(dāng)天依然有安排不夠周到的點(diǎn)篙议,但作為第二次創(chuàng)造而非第一次的實(shí)質(zhì)創(chuàng)造,取得的成效已經(jīng)令人十分滿意怠硼。

習(xí)慣三:要事第一

我認(rèn)為該習(xí)慣涉及到時(shí)間管理涡上。在上樓老師的領(lǐng)導(dǎo)力課程時(shí),學(xué)到了有關(guān)時(shí)間管理的一些知識(shí)拒名,令我大開(kāi)眼界吩愧。將要做的事情按照緊急度和重要度兩個(gè)維度進(jìn)行分類排序。并按照一四二三象限的順序進(jìn)行完成增显。想到自己經(jīng)常把事情拖延的壞習(xí)慣雁佳,喜歡先做看起來(lái)很簡(jiǎn)單很容易的事情,然后在deadline之時(shí)瘋狂補(bǔ)救同云,羞愧不已糖权。

在讀完要事第一——自我管理原則這一章節(jié),把要事放在第一位的理念必須深刻貫徹到日常的學(xué)習(xí)生活之中炸站!

習(xí)慣四:雙贏思維

雙贏思維是一種基于互敬星澳,尋求互惠的思考框架與心意,目的是更豐盛的機(jī)會(huì)旱易、財(cái)富及資源禁偎,而非敵對(duì)式競(jìng)爭(zhēng)。這種思維現(xiàn)在在生活中隨處可見(jiàn)阀坏。

這學(xué)期到學(xué)校如暖,我發(fā)現(xiàn)經(jīng)常吃的那家店鋪豆腐年糕漲價(jià)了。聽(tīng)室友一說(shuō)忌堂,她經(jīng)常吃得那家也漲價(jià)了盒至。且兩家價(jià)位始終相同。這種行為也讓我聯(lián)想到雙贏思維士修,畢竟無(wú)論哪一家漲價(jià)枷遂,必然會(huì)使另外一家客流量減少,而同時(shí)漲價(jià)的策略棋嘲,將影響降低到了最小酒唉。

和零和博弈不同,博弈雙方的收益和損失相加總和永遠(yuǎn)為“零”封字,雙方根本不存在合作的可能黔州。這種博弈下耍鬓,整個(gè)社會(huì)的利益并不會(huì)因此增加一份阔籽。因此流妻,當(dāng)今世界,無(wú)論是個(gè)人之間笆制、企業(yè)之間绅这,還是國(guó)家之間,都大力倡導(dǎo)雙贏思維在辆,合作取得共贏证薇。

習(xí)慣五:知彼解已

當(dāng)我們舍棄回答心,改以了解心去聆聽(tīng)別人匆篓,便能開(kāi)啟真正的溝通浑度,增進(jìn)彼此關(guān)系。現(xiàn)代禮儀課上鸦概,趙蓉老師提醒我們始終將“換位思考”放在第一位箩张;管理溝通課上,周丹老師不斷強(qiáng)調(diào)換位思考是溝溝通的首要原則窗市。很容易看出來(lái)先慷,無(wú)論是日常行為處事,還是與人溝通交流咨察,換位思考都極其重要论熙。而換位思考,強(qiáng)調(diào)的就是了解別人摄狱,少站在自己的立場(chǎng)評(píng)判他人脓诡。要想大幅提升溝通和處事的效率,就必須在知彼和解己兩者之間找到平衡媒役。

習(xí)慣六:綜合統(tǒng)效

綜合統(tǒng)效談的是創(chuàng)造第三種選擇——即非按照我的方式誉券,亦非按照你的方式,而是第三種遠(yuǎn)勝過(guò)個(gè)人之見(jiàn)的辦法刊愚。強(qiáng)調(diào)“1+1>2”踊跟,表明合作大于個(gè)人之和,重視合作的力量鸥诽。

習(xí)慣七:不斷更新

“不斷更新”講的是商玫,如何在四個(gè)基本生活面向(身體、精神牡借、智力拳昌、社會(huì)/情感)中,不斷更新自己钠龙。這個(gè)習(xí)慣提升了其他六個(gè)習(xí)慣的實(shí)施效率炬藤。的確是這樣御铃,生活在21世紀(jì),科技飛速發(fā)展的今天沈矿。應(yīng)了那句老話“學(xué)習(xí)如逆水行舟不進(jìn)則退”上真。創(chuàng)業(yè)公司一批批的起來(lái),又一批批的斷下羹膳,又一批批的起來(lái)……而不懂創(chuàng)新的公司和產(chǎn)品睡互,是不可能在這個(gè)飛速發(fā)展的洪流中站穩(wěn)腳跟的。個(gè)人更是如此陵像,必須實(shí)時(shí)掌握各類動(dòng)向就珠,了解并更新自己,才能取得成效醒颖。


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要改變現(xiàn)狀妻怎,首先要改變自己;要改變自己泞歉,首先要改變我們對(duì)問(wèn)題的看法逼侦。生活不會(huì)是井然有序的。不管我們?cè)鯓优ο胱屔钣袟l有理疏日,意外總會(huì)發(fā)生:戀愛(ài)偿洁、死亡、受傷沟优、禍從口出涕滋。

但,那又怎樣挠阁。生命線只有在一種情況下才能保持一條水平的直線宾肺,那就是死亡。這七個(gè)習(xí)慣的養(yǎng)成侵俗,必然會(huì)減少很多阻力锨用,雖不會(huì)一帆風(fēng)順,卻也不至于糟糕透頂隘谣。行動(dòng)起來(lái)吧!只需要在不斷掙扎的過(guò)程中增拥,挺不住的時(shí)候吸口氧氣,而不是干脆放棄!改變不是等出來(lái)的!


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