韓杰晨間日記
日出：6:01 日落：6:06
起床：6:55 就寢：10:30
我的第3個(gè)100天內(nèi)目標(biāo)是什么？
1矫渔，每天閱讀一頁(yè)
2派桩，隨手歸位（分4階段）
3，每天聽(tīng)100講一節(jié)
本周計(jì)劃
1蚌斩、重聽(tīng)100講（59-65節(jié)）
2铆惑、紙質(zhì)書閱讀
3、額外運(yùn)動(dòng)
4送膳，一周公眾號(hào)文章準(zhǔn)備
5员魏，英語(yǔ)流利說(shuō)
6，斷舍離錄音
7叠聋，生日派對(duì)準(zhǔn)備
8撕阎，回家過(guò)節(jié)
9，學(xué)習(xí)力課程
10碌补，習(xí)慣養(yǎng)成：閱讀虏束、運(yùn)動(dòng)
【易效能三只青蛙】
昨天青蛙已完成
今日三只青蛙：
??月檢視文字版
??公號(hào)文發(fā)布
??工作匯報(bào)
??【易效能90天目標(biāo)】
??每天閱讀1頁(yè)
??隨手歸位（4階段）
??重聽(tīng)100講
反思：
1，月度檢視的日子又到了厦章，剛好因此最近對(duì)周月檢視的關(guān)注镇匀，讓我對(duì)此次月檢視有了更深的理解，并且要在以下兩方面做精進(jìn)：1袜啃，未來(lái)幾個(gè)月的計(jì)劃汗侵；2，檢視本月與年度目標(biāo)和夢(mèng)想版的關(guān)系群发。
2晰韵，自問(wèn)：是否在工作和生活中的一切重要性和責(zé)任范圍內(nèi)總結(jié)和評(píng)價(jià)了自己的進(jìn)步？這是下一步需要重點(diǎn)關(guān)注的熟妓。
3雪猪，搞定3里提到：只要方法運(yùn)用得當(dāng)，就能加強(qiáng)掌控起愈，擺正視角只恨，讓自己篤正在做的事情是對(duì)的。這句話告材，讓我想到自己在做頭腦風(fēng)暴時(shí)的篤信坤次，相信自己完全有能力可以把一件事做好、做優(yōu)秀斥赋、做突出那種信心缰猴。這說(shuō)明，我已經(jīng)在路上了疤剑，沿著這條路走下去一定不會(huì)錯(cuò)滑绒！加油闷堡！
4，回復(fù)菲菲群里的信息及上互動(dòng)疑故，不知不覺(jué)將近10點(diǎn)半杠览。雖說(shuō)聊得很愉快和感動(dòng)，可也因此無(wú)法保證睡眠纵势，可以調(diào)整為下午回復(fù)信息踱阿，也有更多彈性的時(shí)間可以聊到盡興！
????【感恩分享】
1钦铁，早上檢查OF软舌。
①看到家庭項(xiàng)目里有一條：每天寫夫妻間的小確幸。時(shí)光荏苒牛曹，不知不覺(jué)寫感恩分享那么久了佛点，也因此覺(jué)得日子越過(guò)越有滋味，開(kāi)心黎比！
②欲望清單里有一臺(tái)掃地機(jī)器人超营，結(jié)果它在我毫無(wú)計(jì)劃的情況下就到了我們家，也的確帶給我很多休閑愉快的時(shí)光阅虫⊙荼眨快把你的愿望和夢(mèng)想寫下來(lái)吧！
2书妻，早餐船响，一人一根烤腸，小小房子執(zhí)意把烤腸從手抓餅里抽出來(lái)的原因居然是要帶給流浪貓咪吃躲履，他還記得我很感動(dòng)！如此有愛(ài)心聊闯，讓人在初秋的寒意中感到一陣溫暖工猜。但，情況很快就急轉(zhuǎn)直下菱蔬，香氣四溢的烤腸擺在小小房子面前篷帅，一開(kāi)始他還能抵制誘惑，最后忍不住說(shuō)服自己：媽咪辣么小拴泌，一定吃不完魏身！對(duì)嗎？說(shuō)服不了自己蚪腐，還企圖得到我的支持箭昵，哈哈~看著他的讒樣，我回答：“也許吧回季。家制≌郑”很快，一整根就在他嘴巴一張一合中颤殴，只剩下拇指三分之一長(zhǎng)短觅廓！哭笑不得。涵但。
3杈绸，由于隨時(shí)收集，加上語(yǔ)音速記矮瘟，本周的檢視比預(yù)期的提早完成瞳脓，開(kāi)心！于是就有了更多時(shí)間清掃床底和兩周要刷的鞋子芥永，我還要個(gè)刷鞋機(jī)篡殷！哈哈！說(shuō)回床底垃圾這個(gè)事兒埋涧，等所有看的板辽、用的、玩的棘催，統(tǒng)統(tǒng)出現(xiàn)在我眼前劲弦，真真超出我的意料！別看外面“冰清玉潔”醇坝，內(nèi)里那個(gè)骯臟耙毓颉！清掃完呼猪，都覺(jué)得我內(nèi)心的陰郁也被洗劫一空画畅！爽！
4宋距，感謝房先森下午帶小小房子出去玩兒轴踱，就剩我一個(gè)人，可以專心完成周檢視谚赎，雖然兩天的晚睡早起讓人感覺(jué)有些疲憊淫僻，但好像還是抑制不住的亢奮。壶唤。不知是喜是憂吶雳灵！O(∩_∩)O~
感恩彼此成就！堅(jiān)持踐行/分享美好幸福闸盔，直至美好幸福整個(gè)世界悯辙！???
