? ? ? ? ? 今日站樁還是以浮躁開(kāi)頭佛玄，不知道思想游走到哪里硼一。也沒(méi)辦法聚焦到身體感受每個(gè)部位的感覺(jué)。站了會(huì)梦抢，有一個(gè)畫(huà)面進(jìn)入腦袋般贼，就是我在洗澡，邊洗邊唱歌奥吩，媽媽在外面洗衣服哼蛆，聽(tīng)著我的歌聲哭了，忘記當(dāng)時(shí)唱的是什么歌霞赫，但應(yīng)該是煽情的腮介，喚起媽媽心底的悲傷，那個(gè)時(shí)候爸爸剛?cè)ナ蓝怂ィ瑡寢寖?nèi)心有巨大的孤獨(dú)叠洗，恐懼，悲傷等等等等旅东。于是花了10分鐘跟爸爸媽媽做了一些對(duì)話(huà)惕味！
? ? ? ? 站樁的過(guò)程也會(huì)給我療愈一下未完成的事情！站立的過(guò)程浮現(xiàn)在腦袋里的玉锌，都是曾經(jīng)給我較大情感沖擊而當(dāng)時(shí)沒(méi)有處理的名挥！
