第四天情緒主題彩繪曼陀羅

楷歆的彩繪曼陀羅

今天畫的時(shí)候情緒奔涌而出,手緊緊的抓著筆免绿,色彩隨著情緒宣泄著唧席。畫完再看,突然覺得嘲驾,情緒就是一團(tuán)非常強(qiáng)大的能量淌哟,但可惜的是過往我們不會(huì)用,讓她橫沖直撞距淫,傷人傷己绞绒。你看她雖然看起來像一只怪獸,但是她的顏色都是那么的可愛充滿力量榕暇。要如何馴服這只“怪獸”呢?那就是覺察信念并轉(zhuǎn)化信念,在情緒翻涌的時(shí)候及時(shí)看清引發(fā)自己情緒的錯(cuò)誤信念彤枢,從而有空間做選擇狰晚。感謝覺·生活的道子老師幫我打好成長的地基,讓我了解生命運(yùn)作的真相缴啡,從而可以看到自己的情緒壁晒,獲得重新選擇的空間。畫完曼陀羅后抽占卜卡业栅,非常意外秒咐,兩幅如此不相似的畫,這是在說什么碘裕?去細(xì)細(xì)體會(huì)携取,不免感動(dòng),是的帮孔,我的探索之路并不孤單雷滋,有愛我的家人,朋友文兢,還有生活館不斷給我支持的小伙伴晤斩,感恩,愛你們姆坚!

ps:情緒部分感覺可以持續(xù)畫很多天了……

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末澳泵,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子兼呵,更是在濱河造成了極大的恐慌烹俗,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 210,914評論 6 490
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件萍程,死亡現(xiàn)場離奇詭異幢妄,居然都是意外死亡,警方通過查閱死者的電腦和手機(jī)茫负,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 89,935評論 2 383
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門蕉鸳,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來,“玉大人忍法,你說我怎么就攤上這事潮尝。” “怎么了饿序?”我有些...
    開封第一講書人閱讀 156,531評論 0 345
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵勉失,是天一觀的道長。 經(jīng)常有香客問我原探,道長乱凿,這世上最難降的妖魔是什么顽素? 我笑而不...
    開封第一講書人閱讀 56,309評論 1 282
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮徒蟆,結(jié)果婚禮上胁出,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己段审,他們只是感情好全蝶,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 65,381評論 5 384
  • 文/花漫 我一把揭開白布。 她就那樣靜靜地躺著寺枉,像睡著了一般抑淫。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上姥闪,一...
    開封第一講書人閱讀 49,730評論 1 289
  • 那天始苇,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼甘畅。 笑死埂蕊,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的疏唾。 我是一名探鬼主播蓄氧,決...
    沈念sama閱讀 38,882評論 3 404
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開眼,長吁一口氣:“原來是場噩夢啊……” “哼槐脏!你這毒婦竟也來了喉童?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開封第一講書人閱讀 37,643評論 0 266
  • 序言:老撾萬榮一對情侶失蹤顿天,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎堂氯,沒想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇淞掷锇l(fā)現(xiàn)了一具尸體牌废,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 44,095評論 1 303
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡咽白,尸身上長有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 36,448評論 2 325
  • 正文 我和宋清朗相戀三年,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了鸟缕。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片晶框。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,566評論 1 339
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖懂从,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出授段,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤番甩,帶...
    沈念sama閱讀 34,253評論 4 328
  • 正文 年R本政府宣布侵贵,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響缘薛,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏窍育。R本人自食惡果不足惜卡睦,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 39,829評論 3 312
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望蔫骂。 院中可真熱鬧么翰,春花似錦牺汤、人聲如沸辽旋。這莊子的主人今日做“春日...
    開封第一講書人閱讀 30,715評論 0 21
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽补胚。三九已至,卻和暖如春追迟,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間溶其,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開封第一講書人閱讀 31,945評論 1 264
  • 我被黑心中介騙來泰國打工敦间, 沒想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留瓶逃,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 46,248評論 2 360
  • 正文 我出身青樓廓块,卻偏偏與公主長得像厢绝,于是被迫代替她去往敵國和親。 傳聞我的和親對象是個(gè)殘疾皇子带猴,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 43,440評論 2 348

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容

  • 什么是曼陀羅? 曼陀羅口予,簡單的圓圈圖騰中作畫娄周,開啟一道與自己溝通的管道,在創(chuàng)作中洞察內(nèi)在沪停,獲得身心療愈煤辨! 按照曼陀...
    Archita閱讀 5,310評論 2 7
  • 一直以來,不斷給自己做加法牙甫,讀書也不例外掷酗,以為涉獵越廣,書讀越多能力越強(qiáng)窟哺,而讀完這一章泻轰,我不再這么認(rèn)為了。書讀再多...
    萍實(shí)之音閱讀 2,116評論 0 0
  • 在自然界且轨,曼陀羅以植物的姿態(tài)呈現(xiàn)浮声,開出五顏六色的花虚婿。在我們?nèi)祟惿鐣?huì),藝術(shù)家們用軟陶泳挥、插花然痊、拼圖、音樂屉符、舞蹈等形式來...
    萍實(shí)之音閱讀 2,027評論 4 9
  • 周星星的新作《美人魚》今天上映啦剧浸,電影我暫時(shí)不劇透啦,這一期跟大家聊聊“美人魚”矗钟。 如果說狐貍精是中國男人心目中排...
    冷陖閱讀 2,923評論 1 18
  • 這是我第21篇原創(chuàng)日記唆香,相信日積月累的力量! 今天上午把幾張媽媽收藏了50多年的老照片掃描然后發(fā)到照相館擴(kuò)大曬到4...
    阿雪912閱讀 627評論 0 0