雪天雖然哪兒也去不了，但是可以在家養(yǎng)足精神平衡一下身心
都說成人要平衡家庭蠢箩、平衡社交、平衡育兒事甜、平衡自身谬泌，其實(shí)說到底，這些都是在平衡自身的時(shí)間管理和健康管理
大多數(shù)都不是經(jīng)歷充沛的人逻谦，沒有辦法做到這也行那也行掌实，唯一的辦法就是定期做好自我梳理和修養(yǎng)
梳理是要梳理好自己該做必做的，修養(yǎng)是要處理好該扔必扔的
我推薦大家用用順暢精油跨跨，還有類的精油潮峦，第一個(gè)可以順氣囱皿，不讓氣血阻滯，第二個(gè)可以凈化身心和養(yǎng)膚忱嘹，還能促進(jìn)代謝
在家修養(yǎng)就是要拋棄一切班味兒嘱腥，給自己一個(gè)安穩(wěn)年，精油的植物精粹能很好的給身體養(yǎng)護(hù)拘悦，還沒有副作用
