時間管理— 計劃分類

時間是無法管理的卵酪,能夠管理的只有自己戳玫。透過管理自己的習(xí)慣熙掺,管理自己的事件來達(dá)成對時間的管理

德魯克:時間是一個人最重要的稀缺的資源。

把每天發(fā)生的事情記錄下來進(jìn)行分析咕宿。之后才能更好的安排時間

一個人20%的事情可以自己做80%的事情可以不自己做或者委托他人來做币绩。

二八法則:核心就是要做重要的事

人生不在于做多少事蜡秽,而在一把重要的事情用心做專注做。把它做到極致 ——這就叫 做要事

史蒂芬·柯維《高效能人士的七個習(xí)慣》

時間管理四象限:做重要不緊急(第二象限)

1 重要緊急

2 重要不緊急

3 不重要緊急

4 不重要不緊急


【計劃】就是未來的事

預(yù)則立不預(yù)則廢

要事第一 要事優(yōu)先


三只青蛙

忙碌的人是被事物纏身的缆镣,沒有時間去計劃和規(guī)劃他的未來芽突。這也是我以前的常態(tài),所幸停了下來董瞻,去調(diào)整自己的狀態(tài)

如何做重要不緊急的事寞蚌?

活在當(dāng)下— 過去心不可得,未來心不可得钠糊。

大腦對于細(xì)節(jié)的記憶挟秤,隨著時間的流逝是越來越不清晰的。你未來要做的事情他不著急眠蚂,事情一多就很容易忘記煞聪。

記憶是大腦的低級功能思考是大腦的高級功能。沒有完成事情就會很焦慮逝慧,會分心

專注

管理自己最好的方式用手機(jī)把大腦里的所有方法記下:大腦就清空了昔脯。

【工具】

1 第一步:收集記錄;手機(jī)或電腦app笛臣,隨時記錄大腦就會放松云稚,工具越可靠就會越信任。用流程解決時間管理問題

2 第二步:學(xué)會聚焦沈堡,分類静陈,挑出要事


【事件分類】

1 日程管理:特定時間要做的事不能提前

少而精

2 有截止日的清單時間(安排少)

3 沒有截止日的清單(越早完成越好)


下一步行動:

? 管理好自己的事件,做好分類诞丽,羅列清單鲸拥,每日計劃中重要不緊急的事情優(yōu)先做

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