讓一個(gè)人改變的內(nèi)核到底是什么呢，這個(gè)話題非常值得來(lái)討論一下擅憔。
之前在《認(rèn)知覺(jué)醒》這本書(shū)談到鸵闪，改變量》行動(dòng)量》學(xué)習(xí)量，也就是說(shuō)我們看書(shū)暑诸、讀書(shū)蚌讼、向高人學(xué)習(xí)都想成為一個(gè)更好的自己。那更好的自己究竟是怎樣的狀態(tài)呢个榕？
這就需要談到改變篡石，我們是在改變什么，以及我們?yōu)槭裁磿?huì)進(jìn)行改變呢西采？
我想從馬斯洛需求來(lái)說(shuō)凰萨，人來(lái)到這個(gè)世界總共有5大需求，安全械馆、心理胖眷、社會(huì)，尊重霹崎，自我實(shí)現(xiàn)的需求珊搀，我們能夠獲取這些需求，都需要成為更好的自己尾菇，比如你想被別人發(fā)自內(nèi)心的尊重境析，那你是不是應(yīng)該是一個(gè)至少表面不會(huì)有刺，而且與人和善呢派诬，這就需要修自己劳淆，修自己的貪嗔癡。
所以改變的原因是要滿足我們內(nèi)心的需求默赂，前兩天我聽(tīng)到一位老師講了一個(gè)觀點(diǎn)沛鸵，她說(shuō)改變的原因就是不改變的痛苦>改變的痛苦，我聽(tīng)完當(dāng)時(shí)還是覺(jué)得挺有道理缆八，但是這個(gè)如何衡量呢谒臼，我們也知道有時(shí)候人會(huì)把一件事情想的很樂(lè)觀，也會(huì)想的很悲觀耀里，在進(jìn)行判斷的時(shí)候總會(huì)融入一些帶有感性的思考蜈缤，如果是很理性的來(lái)判斷無(wú)疑是正確的，可是大多人都是做不到的冯挎，包括我自己底哥。
所以與其把改變變成公式化咙鞍，不如注意你當(dāng)下的起心動(dòng)念，當(dāng)你想改變了就去做吧趾徽，即使中途放棄续滋，但也總比沒(méi)做過(guò)的強(qiáng)
總結(jié)一下，人為什么要進(jìn)行改變孵奶，我們有底層的需求疲酌，通過(guò)這些需求讓我們做出理性和感性的判斷。
那我們要改變什么呢了袁？
改變自己的觀念朗恳？改變自己的認(rèn)知？還是改變自己的技能载绿？我覺(jué)得結(jié)合自己當(dāng)下的目標(biāo)吧粥诫，大腦的可塑性非常強(qiáng)，你想擁有怎么樣的生命狀態(tài)崭庸，就先假設(shè)自己成為了怀浆，通過(guò)行動(dòng)慢慢地在生活中積累，我相信一切都會(huì)按自己預(yù)想的軌道行走下去怕享。
在你成長(zhǎng)的過(guò)程中执赡，你改變了什么，為什么會(huì)改變呢函筋，期待你的看法沙合。
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