2021年2月檢視

沒有反思的人生丽已,不值得過---蘇格拉底蚌堵。

我是一切的根源,所有的發(fā)生都是來成就我的沛婴。

跑步途中偶遇的苕菊


【2月計劃】完成情況

1吼畏、(健康#)每日打卡第14屆百日跑還有9天?。每天晚上減脂操20分鐘?嘁灯。

2泻蚊、(家庭#)每周給父母打電話,多關心體諒家人旁仿。做回老家的準備工作?

3藕夫、(成長#)每天閱讀半小時孽糖。?

4枯冈、(工作#)工作月報毅贮,周報。節(jié)前工作及安全的提前準備?

5尘奏、(財富#)堅持鯊魚記賬?

一滩褥、【身體與健康】

運動:本月晨跑目標120公里/月,每天3公里以上炫加,實際跑量159公里瑰煎,達標,因春節(jié)回老家俗孝,空氣比較潮濕酒甸,早上霧大,隔天才跑步赋铝,有疏于力量訓練插勤,心情完全放松體重增加,目標體重50∽52KG革骨。實際體重55.5KG

14屆百日跑順利完賽农尖,不知不覺跑了4000公里。

完賽證書


二良哲、【家庭與溝通】

春節(jié)原本高鐵票回重慶盛卡,因為零星的疫情狀況,退了高鐵票筑凫,改為開車回去滑沧,一路實在辛苦

回娘家看望父母1次,因春節(jié)時間太短巍实,正月沒有回去滓技,

到學校接放假的孩子,孩子高考進入倒計時蔫浆,春節(jié)放假5天殖属,在家陪伴他


三、【學習與成長】

1瓦盛、樊登讀書會聽書《準備》《杜甫傳》《超級大腦在想啥洗显?漫畫病毒,人類與歷史》《內(nèi)心的恐懼對話》《全球上癮:咖啡如何攪動人類歷史》

2原环、喜馬拉雅聽書:《洞見》《小紅馬》

3挠唆、混沌大學網(wǎng)課:未參加

4、閱讀書籍《職場精英的情商法則》《能斷金剛》


四 嘱吗、【財富與支出】

本月支出13789元玄组。

五滔驾、【休閑與娛樂】

去了1次爬山,銅梁洞

去一次兒時玩耍的河邊

和親友一起去才野菜

第一次做阿膠糕

手工阿膠糕


嘉陵江



街邊藝術


偶遇野蘑菇
街邊藝術

晨跑途中遇臘梅


六俄讹、【感悟與感恩】

感謝生活弟弟的體諒

感謝姑姑給的臘味

感謝欣欣送的紅酒

感謝同事送的奶茶

在任何情況下都請以積極的心態(tài)去面對身邊的人和事哆致。

七、【工作】

1患膛、節(jié)后工作人員狀態(tài)的確認

2摊阀、陸續(xù)到崗人員的跟進

3、自行品牌缺貨的跟進

4踪蹬、女生訂單完成狀況的確認

5胞此、按去年訂單狀況,周末排班多跃捣,建立人員輪休制漱牵。以避免因工作過度勞累而導致的人員流失

6、機動班組的成立后崗位職能熟練度的考核

八疚漆、【反省】

人生都有太多的不得已

【 3月計劃】

1酣胀、(健康#)每周晨跑5次以上,每天6公里愿卸。隔天晚上減脂操20分鐘灵临。

2、(家庭#)每周給父母打電話趴荸,多關心快要高考的孩子

3儒溉、(成長#)每天閱讀半小時,輸出《能斷金剛》讀后感悟发钝。

4顿涣、(工作#)工作月報,周報酝豪,人員預陪

5涛碑、(財富#)堅持鯊魚記賬

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