《落差：如何化解我們內(nèi)心的失望》
書中講了一個常見的感受，那就是失望甚疟，那種想要而得不到的感覺仗岖，非常糟糕，它不僅會影響我們的心情览妖，也會干擾到下一步的操作轧拄。
面對失望，要用正確的思考方式讽膏，找到困擾自己的負面因素檩电，化解心中的“落差感”。想要積極學會有效應對落差，保持輕松俐末、平靜料按、快樂的狀態(tài)，可以參考以下三點：
001 重組信息卓箫，轉(zhuǎn)換視角
002 培養(yǎng)積極的自戀情緒
003 糾正悲觀的預期
找到你的標桿载矿，找到你真正想要的東西，看高手是如何正確面對失望烹卒，如何思考問題恢准，如何處理事情的。
多問自己甫题，靠別人靠得住嗎？為什么會抱有希望涂召？靠自己靠得住嗎坠非？能力、時機都到了嗎果正？
如果天時地利人和全部占齊啦炎码，那就要學會發(fā)現(xiàn)承認自己身上的優(yōu)點，多分享秋泳，讓自己變的越來越有價值潦闲。耐心的等待。
正確的思維模式迫皱，正確面對內(nèi)心的情緒歉闰，因為天下三件事，做好自己的事卓起，別人的事最大程度的去配合和敬，老天爺?shù)氖戮徒唤o上帝。
盡人力戏阅，聽天命昼弟，上帝的期許，可能不是我們每個人能猜透看透的奕筐，不過請十分相信舱痘，你來人間走一趟，多經(jīng)歷才是財富离赫，喜悅是芭逝，失望也是，成功是笆怠，失敗也是……都是經(jīng)歷铝耻，都是完美中的不完美。
接受失望，積極化解瓢捉。
