“三兩半燉老母雞”是金華民間流傳的一道進補藥膳炭分,是用于孩子發(fā)育時用以“拔苗助長”的,對孩子的身高增長有一定的作用亏钩。其中“三兩半燉雞”中的“三兩半”莲绰,是指,當(dāng)歸一兩姑丑,黨參一兩蛤签,黃芪一兩,淮牛漆半兩栅哀,以四味中藥加一起剛好三兩半而得名震肮。其主要功效是益氣養(yǎng)血称龙,生津固表,強筋健骨戳晌,活絡(luò)升肌鲫尊。孩子發(fā)育階段吃這道菜,除了可以對長個子有幫助沦偎,還可以增強體質(zhì)疫向,提高免疫力,從而促進孩子更好的發(fā)育豪嚎。
昨天朋友委托貨貨給她正開始發(fā)育的女兒搔驼,燉了一鍋“三兩半燉老母雞”,具體做法如下:
一疙渣,到藥店購買“三兩半”匙奴,金華的藥店你去買堆巧,只要說“三兩半”妄荔,店里都知道是哪幾種藥。
二谍肤,選買一只兩啦租,三年雞齡的老母雞,褪毛荒揣,剖開篷角,清洗內(nèi)臟,然后剁成塊系任,再用開水泡洗一下恳蹲。
三,把雞放入砂鍋里燉煮俩滥,待燒開嘉蕾,撇去上面的浮沫,然后切入幾片生姜霜旧,加入半斤左右黃酒错忱,沒有黃酒可以用紹酒,再加入適量鹽挂据,口味讓它淡點以清。
四,把“三兩半”放入煲湯袋中崎逃,把袋口收緊掷倔,然后放入砂鍋里和雞一起燉。
五个绍,砂鍋里的雞和“三兩半”勒葱,旺火燒開后勺像,改小火慢燉三個小時,然后加入五错森、六個去核紅棗吟宦,再燉半個小時就差不多了,臨出鍋前十分鐘涩维,再加入枸杞一兩殃姓。加入紅棗和枸杞,主要是起到調(diào)味的作用瓦阐,“三兩半”有較重的藥味蜗侈,而紅棗又香又甜,枸杞是酸中帶甜睡蟋,兩種都能提味踏幻,更何況紅棗和枸杞都有滋補的作用。
這道藥膳在金華有很好的口碑戳杀,我身邊好幾個朋友的孩子该面,因父母的遺傳,從小個子不高信卡,在發(fā)育初期隔缀,父母連著給他吃了一段時間的“三兩半燉雞”,現(xiàn)在都長了大高個傍菇,效果真的很好哦猾瘸!
親,如果你家有正在長身體的孩子丢习,真的可以試試哦牵触!