同辦公室的一個女同事肩杈，跟我說，她的小腿有點粗解寝，需要吸脂扩然，我瞬間被她的話驚呆了。這個小姑娘聋伦，身高165夫偶，體重90來斤，這個體重的人觉增，腿是能有多粗兵拢。姑娘為了保持身材，從來不吃主食逾礁，我不知道這樣的她還能堅持多久说铃。
無獨有偶，一個朋友說她兒子嘹履，身高185腻扇，體重140，還說要再減肥砾嫉。一天只吃一頓飯幼苛，還加強運動。這個男孩子焕刮，原來有一張娃娃臉蚓峦，身材勻稱舌剂，看起來帥氣逼人，自從瘦到這個成都暑椰，臉上能看到了輪廓的顴骨，脖子變長荐绝，的確不好看一汽。
仗著年輕，以自己的身體資本來換取焦慮的減弱低滩。如果由此帶來的后果又是誰可以承擔呢召夹。不健康地減肥，是以傷害身體為代價的恕沫。
到底是什么讓現(xiàn)在的人有了身材焦慮癥监憎，非要讓自己瘦到一定的程度，這個世界的審美到底怎么了婶溯？
女孩子會對自己的身材產(chǎn)生焦慮鲸阔，則主要來自于社會對女孩子的角色設(shè)定，一定要瘦才好看迄委。于是刻意讓自己不吃或者少吃來讓自己變瘦褐筛，好像變瘦，人生也會變得不一樣叙身。還有些短視頻渔扎，寫一些負面文案，”瘦下來后信轿，人生像開了掛一樣晃痴。“其實真得是這樣嗎财忽？不竟然吧倘核。
還有些文章里的字句，讓我覺得三觀難以一致定罢，胖是墮落笤虫，減肥是勵志。還有一些風靡網(wǎng)絡(luò)的挑戰(zhàn)祖凫，大家肯定并不陌生琼蚯，反手摸肚臍，鎖骨放硬幣惠况，A4腰等等遭庶。為了減肥嘗試了許多奇怪的東西：女團水、瘦身湯稠屠、代餐粉蛋白餅干峦睡、GM輕斷食等等翎苫。
人們過多地追求瘦的身材，往往會妨礙實現(xiàn)自己的價值榨了。認為瘦煎谍，就是美，就是帥龙屉，好像這樣的身材能解決一切問題呐粘。
女人的美，是誰定義的转捕，是社會輿論定義的嗎作岖？是男人定義的嗎？女人的美五芝，只能由自己定義痘儡，不管是胖一些，還是瘦一些枢步，只要健康就是美的沉删。我非常喜歡的一句話，“健康是最高級的審美”
不被定義地人生价捧，不給自己的人生設(shè)限丑念，這才是我們現(xiàn)代人該有地樣子。
我們可以養(yǎng)成自律的運動習(xí)慣结蟋，但那不是想瘦脯倚，是為了健康。飲食調(diào)整嵌屎，也不是為了節(jié)食推正，是為了營養(yǎng)均衡，身體健康宝惰。堅持的時間久了植榕，我們會愛上這樣的自己，神采奕奕尼夺，自信飛揚尊残，健康樂觀，擁有更好的自己淤堵。
