幸福實(shí)修第十天

#幸福是需要修出來(lái)的~每天進(jìn)步1%~幸福實(shí)修08班~03-張恩花-富陽(yáng)#

20170627(10//99)

【幸福三朵玫瑰】

昨日3朵玫瑰

?

Yes

?

今日3朵玫瑰

早起晨跑

對(duì)家人微笑擁抱

國(guó)學(xué)朗讀

【幸福實(shí)修99天目標(biāo)】

在99天的每一天早起鍛煉

在99天每一天朗讀國(guó)學(xué)半小時(shí)

在99天每一天對(duì)家人微笑擁抱

【幸福金句】#幸福實(shí)修#:改變你能改變的夹囚,接受你不能改變的晋辆!

【覺(jué)察日記】? ? ? ? ? 覺(jué)察:今天是期末考泥栖,昨天晚上哥哥一直和我說(shuō):“放假了手機(jī)能開(kāi)多少時(shí)間每天鹅巍?電視能看多少時(shí)間惧蛹?”當(dāng)時(shí)又莫名煩躁踪宠,認(rèn)為也不想著明天考試了代咸,只知道玩译荞!深呼吸后說(shuō):“放假了大家多開(kāi)心瞪醋,什么事情多可以商量忿晕,明天回來(lái)我們一起討論可以嗎?”兒子也接受就去休息了银受,要是以前的話不是說(shuō)反話就是惡語(yǔ)相對(duì)践盼,最后還是該玩的一點(diǎn)沒(méi)少。暑假對(duì)我來(lái)說(shuō)就是挑戰(zhàn)宾巍,來(lái)吧咕幻!暑假君!我準(zhǔn)備好了顶霞。

最后編輯于
?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請(qǐng)聯(lián)系作者
  • 序言:七十年代末肄程,一起剝皮案震驚了整個(gè)濱河市,隨后出現(xiàn)的幾起案子选浑,更是在濱河造成了極大的恐慌蓝厌,老刑警劉巖,帶你破解...
    沈念sama閱讀 221,548評(píng)論 6 515
  • 序言:濱河連續(xù)發(fā)生了三起死亡事件古徒,死亡現(xiàn)場(chǎng)離奇詭異拓提,居然都是意外死亡,警方通過(guò)查閱死者的電腦和手機(jī)隧膘,發(fā)現(xiàn)死者居然都...
    沈念sama閱讀 94,497評(píng)論 3 399
  • 文/潘曉璐 我一進(jìn)店門(mén)代态,熙熙樓的掌柜王于貴愁眉苦臉地迎上來(lái)寺惫,“玉大人,你說(shuō)我怎么就攤上這事蹦疑∥魅福” “怎么了?”我有些...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 167,990評(píng)論 0 360
  • 文/不壞的土叔 我叫張陵必尼,是天一觀的道長(zhǎng)蒋搜。 經(jīng)常有香客問(wèn)我,道長(zhǎng)判莉,這世上最難降的妖魔是什么豆挽? 我笑而不...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 59,618評(píng)論 1 296
  • 正文 為了忘掉前任,我火速辦了婚禮券盅,結(jié)果婚禮上帮哈,老公的妹妹穿的比我還像新娘。我一直安慰自己锰镀,他們只是感情好娘侍,可當(dāng)我...
    茶點(diǎn)故事閱讀 68,618評(píng)論 6 397
  • 文/花漫 我一把揭開(kāi)白布。 她就那樣靜靜地躺著泳炉,像睡著了一般憾筏。 火紅的嫁衣襯著肌膚如雪。 梳的紋絲不亂的頭發(fā)上花鹅,一...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 52,246評(píng)論 1 308
  • 那天氧腰,我揣著相機(jī)與錄音,去河邊找鬼刨肃。 笑死古拴,一個(gè)胖子當(dāng)著我的面吹牛,可吹牛的內(nèi)容都是我干的真友。 我是一名探鬼主播黄痪,決...
    沈念sama閱讀 40,819評(píng)論 3 421
  • 文/蒼蘭香墨 我猛地睜開(kāi)眼,長(zhǎng)吁一口氣:“原來(lái)是場(chǎng)噩夢(mèng)啊……” “哼盔然!你這毒婦竟也來(lái)了桅打?” 一聲冷哼從身側(cè)響起,我...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 39,725評(píng)論 0 276
  • 序言:老撾萬(wàn)榮一對(duì)情侶失蹤愈案,失蹤者是張志新(化名)和其女友劉穎挺尾,沒(méi)想到半個(gè)月后,有當(dāng)?shù)厝嗽跇?shù)林里發(fā)現(xiàn)了一具尸體刻帚,經(jīng)...
    沈念sama閱讀 46,268評(píng)論 1 320
  • 正文 獨(dú)居荒郊野嶺守林人離奇死亡潦嘶,尸身上長(zhǎng)有42處帶血的膿包…… 初始之章·張勛 以下內(nèi)容為張勛視角 年9月15日...
    茶點(diǎn)故事閱讀 38,356評(píng)論 3 340
  • 正文 我和宋清朗相戀三年涩嚣,在試婚紗的時(shí)候發(fā)現(xiàn)自己被綠了崇众。 大學(xué)時(shí)的朋友給我發(fā)了我未婚夫和他白月光在一起吃飯的照片掂僵。...
    茶點(diǎn)故事閱讀 40,488評(píng)論 1 352
  • 序言:一個(gè)原本活蹦亂跳的男人離奇死亡,死狀恐怖顷歌,靈堂內(nèi)的尸體忽然破棺而出锰蓬,到底是詐尸還是另有隱情,我是刑警寧澤眯漩,帶...
    沈念sama閱讀 36,181評(píng)論 5 350
  • 正文 年R本政府宣布芹扭,位于F島的核電站,受9級(jí)特大地震影響赦抖,放射性物質(zhì)發(fā)生泄漏舱卡。R本人自食惡果不足惜,卻給世界環(huán)境...
    茶點(diǎn)故事閱讀 41,862評(píng)論 3 333
  • 文/蒙蒙 一队萤、第九天 我趴在偏房一處隱蔽的房頂上張望轮锥。 院中可真熱鬧,春花似錦要尔、人聲如沸舍杜。這莊子的主人今日做“春日...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 32,331評(píng)論 0 24
  • 文/蒼蘭香墨 我抬頭看了看天上的太陽(yáng)既绩。三九已至,卻和暖如春还惠,著一層夾襖步出監(jiān)牢的瞬間饲握,已是汗流浹背。 一陣腳步聲響...
    開(kāi)封第一講書(shū)人閱讀 33,445評(píng)論 1 272
  • 我被黑心中介騙來(lái)泰國(guó)打工吸重, 沒(méi)想到剛下飛機(jī)就差點(diǎn)兒被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留互拾,地道東北人。 一個(gè)月前我還...
    沈念sama閱讀 48,897評(píng)論 3 376
  • 正文 我出身青樓嚎幸,卻偏偏與公主長(zhǎng)得像颜矿,于是被迫代替她去往敵國(guó)和親。 傳聞我的和親對(duì)象是個(gè)殘疾皇子嫉晶,可洞房花燭夜當(dāng)晚...
    茶點(diǎn)故事閱讀 45,500評(píng)論 2 359

推薦閱讀更多精彩內(nèi)容