《支持型溝通風(fēng)格我修煉所得》L2-1/2023-03-06

經(jīng)過《溝通風(fēng)格》調(diào)查鸠项,我屬于“支持型”溝通風(fēng)格。

這種風(fēng)格沉著穩(wěn)重子姜,平易近人祟绊,真誠溫和。由于具有支持型溝通風(fēng)格的人不喜歡變化哥捕,她有時看起來優(yōu)柔寡斷牧抽。大多數(shù)時候,她細(xì)致遥赚,友善扬舒,有耐心。由于她具備主動傾聽的技巧鸽捻,他人會認(rèn)為她具有合作精神呼巴,值得信任與忠誠。她常常保持謙恭御蒲,更喜歡私下接受贊揚(yáng)衣赶。她有耐心,是個慢性子厚满,因此喜歡關(guān)系緊密府瞄、放松、沒有壓力的環(huán)境碘箍。她看重親密關(guān)系遵馆,不喜歡與他人起沖突,但在需要時會發(fā)揮調(diào)解作用丰榴。

因為這樣的測試結(jié)果货邓,我實在是太開心了,為什么說測得支持型的溝通風(fēng)格是修煉所得呢四濒?我會從三個方面予以說明:

1换况、慢性子〉馏。“溝通風(fēng)格評分指南”里提及支持型的人戈二,有耐心、慢性子喳资、感覺不太像我觉吭,我哪里會是慢性子呢,不用測感覺都像是直接型仆邓。直接型的人性子急鲜滩,堅定果斷伴鳖,喜歡忙碌、高效绒北、結(jié)構(gòu)化的正規(guī)環(huán)境黎侈。感覺風(fēng)風(fēng)火火才像我,對吧闷游?比如每次我搬家峻汉,都把自己累得要死,火急火燎得自己就能很快搬完脐往,不像我老爸有計劃有步驟按部就班的搬家整理休吠。但的確這四種溝通風(fēng)格中支持型我得分最高。我是怎么從急性子修煉到慢性子呢业簿?我喜歡靜坐冥想瘤礁、書法彈琴,這些修身養(yǎng)性之法讓我更喜歡慢生活的節(jié)奏梅尤。

2柜思、善傾聽。我最安心的那項描述是“由于她具備主動傾聽的技巧巷燥,他人會認(rèn)為她具有合作精神赡盘,值得信任與忠誠$志荆” 我感覺自己無論是哪種風(fēng)格都值得信任陨享,但是主動傾聽的技能的確在我做心理咨詢師這份職業(yè)中修煉所得。我從2017年1月份開始了咨詢師的生涯钝腺,經(jīng)過了很長的時間抛姑,在一個小時的咨詢過程中,總是想試圖多說一些艳狐,仿佛更能幫助到對方一樣定硝,不斷的復(fù)盤咨詢筆記與報告,不斷的與心理督導(dǎo)老師請教溝通毫目,在這樣的溝通風(fēng)格中覺察到“空間”喷斋,我需要留有更多的心理空間給來訪者,不是我要讓她成長改變蒜茴,而是她要用她自己的節(jié)奏與腳步成長,我就是那個陪著她見證她成長改變的咨詢師浆西。慢慢的經(jīng)過上千個咨詢小時的職業(yè)成長磨礪粉私,我從主動性積極說服性的溝通風(fēng)格修煉到現(xiàn)在的支持型善于傾聽的風(fēng)格,在與多人的工作中更具合作精神近零。

3诺核、變化著抄肖。每種溝通風(fēng)格都有其價值,完美的溝通風(fēng)格并不存在窖杀。在某種溝通風(fēng)格得分較高漓摩,說明你在很多情況下,能自如的運(yùn)用此風(fēng)格入客,但這并不表示你就一味運(yùn)用此單一風(fēng)格管毙,我除了支持型測量分值最高,再就是主動型與分析型桌硫,能有變化真是太棒了夭咬,若是一成不變,感覺慢慢會成為性格的一部分的铆隘,能改變就是說現(xiàn)在測得的風(fēng)格會為了我們主體而改變卓舵,不是太好了嗎?膀钠。

以上掏湾,通過“慢性子、善傾聽肿嘲、變化著”闡述了溝通風(fēng)格原來是我通過自身修煉所得哦融击。理解溝通風(fēng)格偏好,其目的在于要以自己感覺舒服的方式與他人溝通睦刃。溝通風(fēng)格并不是一成不變的砚嘴,如有必要,調(diào)整行為涩拙,采納新的風(fēng)格际长,以適應(yīng)實際情況、團(tuán)隊或個人兴泥。你是否也對你屬于哪類溝通風(fēng)格感興趣呢工育?我把溝通風(fēng)格測試表發(fā)到群里,會后你也可以試試搓彻,行動起來如绸,伙伴們,跟我一起了解自己的溝通風(fēng)格吧旭贬!

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