1 ? 晚上按時(shí)入睡，睡眠得到改善液南，這是調(diào)整自我領(lǐng)導(dǎo)系統(tǒng)帶來的正面結(jié)果！
2 ? 在閱讀熊貓書院的閱讀作業(yè)時(shí)勾徽，記了筆記滑凉，做了比較恰當(dāng)?shù)闹R(shí)連接！學(xué)習(xí)是一種快樂喘帚！
3 ? ? 工作取得了進(jìn)展畅姊，在早晨疲勞時(shí)，能夠積極的調(diào)整吹由，進(jìn)行三次補(bǔ)餐若未，午睡使精力得到了恢復(fù)！
4 ? ? ?晚上回到家后倾鲫，能夠及時(shí)地開始英語聽寫的學(xué)習(xí)粗合，目標(biāo)感和自控力得到了提升萍嬉！
5 ? ? ? 晚上睡前做了今天總結(jié)，然后洗漱入睡隙疚，留出更多的時(shí)間休息調(diào)整
6 ? ? ? 加入了李參老師的時(shí)間日志小組壤追，與小伙伴們一起溝通成長，非常好供屉！
7 ? ? ? 工作計(jì)劃非常準(zhǔn)確行冰，按照計(jì)劃完成了額工作！
