晨間日記20241125——清單計劃走起

今天是什么日子

2024年11月25號
陰天

昨天休息了半天多去辦事胳挎,也算休息下,并沒有工作溺森,今天開始回歸了慕爬。

想想還是得用清單體執(zhí)行,一個一個來就可以屏积,中間不要浪費時間就好医窿。可以利用番茄鐘炊林,每25分鐘就可休息5分鐘姥卢。

看看效果如何吧,事情多了渣聚,就做成清單独榴,另外保證一個原則,就是盡可能把清單的內容完成了奕枝,不要越積越多棺榔。

每日的勝利 = 3個能量塊+打敗1個壞家伙+1個任務

3個能量塊

看書1小時
力量練習左右手各100個
站樁10分鐘

打敗1個壞家伙

不刷短視頻

1個任務

邏輯思維學習
保持一定的思考,會讓自己更清醒隘道。


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