親愛的浩洋：
今天我從你那里得到了幾個(gè)消息，一個(gè)是今天的運(yùn)動(dòng)會(huì)你參加比賽救斑，還有一個(gè)就是你放棄了明天的春游。
我希望你去看《摔跤吧哗总，爸爸》几颜，而你聽過我的推薦后，自己去看了百度介紹讯屈，希望選擇去看一部自己更喜歡的片子蛋哭。
我尊重你的選擇，放棄春游和選擇自己想看的片子涮母，我也想告訴你為什么我會(huì)那么尊重你谆趾。
1.觀點(diǎn)采擇能力
觀點(diǎn)采擇就是你這個(gè)年齡需要發(fā)展的重要能力。你能夠推斷別人內(nèi)部心理活動(dòng)的能力叛本，即能設(shè)身處地理解他人的思想沪蓬、愿望、情感等来候。觀點(diǎn)采擇的本質(zhì)特征在于個(gè)體認(rèn)識(shí)上的去自我中心化跷叉，即能夠站在他人的角度，從他人的角度看待問題营搅。
比如很多時(shí)候云挟，餐桌上外公外婆會(huì)推薦給你很多菜，有時(shí)候可能并不一定是你喜歡的菜剧防，但是你會(huì)考慮到外公外婆的情緒植锉，尤其是辛苦做飯的外婆，你就會(huì)說我能不能等一會(huì)再吃峭拘，不會(huì)當(dāng)面對著外婆說我不愛吃俊庇，這樣其實(shí)就給了雙方緩沖的余地，大家都會(huì)理解你的意思鸡挠。
比起去中心化辉饱，觀點(diǎn)采擇能力最首先的是你必須首先能夠發(fā)現(xiàn)自己與他人觀點(diǎn)之間潛在的差異，把自己的觀點(diǎn)和他人的觀點(diǎn)區(qū)分開來拣展。
你決定在家不參加春游彭沼，你決定去看一部自己喜歡的電影，當(dāng)外在的聲音很嘈雜的時(shí)候备埃，當(dāng)權(quán)威給予你選擇機(jī)會(huì)時(shí)姓惑，你依然聽到了自己的聲音。
2.控制感
我尊重你的選擇按脚，從小到大于毙，不管是穿衣，吃飯辅搬，睡覺唯沮，看書，學(xué)習(xí)，你自己的選擇占據(jù)了大部分介蛉。我想萌庆，從穿衣服開始，你就有了越來越強(qiáng)的控制感币旧，所以才會(huì)有了冬令營你在室內(nèi)穿著T恤践险，其他人穿著羽絨服的結(jié)果。
先告訴你一個(gè)著名的心理學(xué)實(shí)驗(yàn)：實(shí)驗(yàn)人員招募一批受試者佳恬，讓他們在實(shí)驗(yàn)室里做一些很難的解謎的題捏境。如果你集中注意力于游，這些題都是能夠做出來的毁葱。但是在做題的過程中，實(shí)驗(yàn)人員給他們播放噪音贰剥，噪音讓人心神不定倾剿，根本就無法集中精力解題，受試者的成績都很差蚌成。
在下一個(gè)實(shí)驗(yàn)里前痘，實(shí)驗(yàn)人員給受試者提供了一個(gè)按鈕。實(shí)驗(yàn)人員跟受試者說担忧，如果你覺得噪音太大芹缔，到了你根本受不了的程度，你可以按一下這個(gè)按鈕瓶盛。你一按按鈕就能馬上讓噪音停下來最欠。然后再讓這些受試者在噪音中解題，這一次他們的成績都非常好惩猫。
關(guān)鍵在于芝硬，第二次實(shí)驗(yàn)的時(shí)候，其實(shí)并沒有哪個(gè)受試者按下了那個(gè)按鈕轧房。
僅僅是知道這個(gè)按鈕的存在拌阴，知道自己對噪音有這么一個(gè)最終的控制權(quán)，受試者就能表現(xiàn)得比沒有這個(gè)按鈕的時(shí)候好很多奶镶。
控制感迟赃，對一個(gè)人來說太重要了。
控制感厂镇，能讓一個(gè)人在面對挫折纤壁，失敗的時(shí)候依然知道自己可以通過自己的努力，甚至啟動(dòng)自身的一個(gè)按鈕去改變剪撬，無論遇到什么困難摄乒，都會(huì)信心滿滿。
控制感，也是媽媽希望給你的安全感馍佑，無論什么情況下斋否，家是無條件接納著你。我們家的三個(gè)原則：不傷害自然拭荤，不傷害他人茵臭，不傷害自己，在此之外都是可以選擇的舅世，你有權(quán)去做出自己的判斷旦委，你有權(quán)去選擇自己想要的人生。
你已經(jīng)10歲了雏亚，雖說還未成年聚凹，但已經(jīng)開始面對越來越多的選擇，我也希望因?yàn)槟阒雷约旱臋?quán)利峡懈，所以會(huì)努力媳禁。
而控制感的反面，就是習(xí)得性無助网持，認(rèn)為自己不行而放棄了努力宜岛。
浩洋，希望你對你的未來有更多的選擇權(quán)功舀！
