周總結(jié)（2018年3月30日—4月6日）
相信自已 一切皆有可能
感恩遇見，一起前行旬渠、一起進(jìn)步、一起成長端壳、一起按照2018年即定目標(biāo)躍進(jìn)告丢；我是來自美麗的湖南梅子，全名傅紅梅损谦，工作地北京岖免，我的三個標(biāo)簽是：1、自律照捡；2颅湘、終身易效能踐行者；3栗精、愛美養(yǎng)生達(dá)人并幫助更多人變美闯参。
2018年目標(biāo)—八大關(guān)注
健康、家庭术羔、學(xué)習(xí)赢赊、事業(yè)、財富级历、突破释移、旅行、人際寥殖。
通過一周的踐行躍進(jìn)玩讳，完成如下：
一、? ? ? ? ? ? ? 健康
1嚼贡、 晚十早五熏纯，養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣；
2粤策、 執(zhí)行3333清淡飲食原則樟澜，不饑餓不囤積，均衡早上吃好叮盘，中午吃飽秩贰，晚上吃少，并選擇綠燈的烹飪方式柔吼；
3毒费、 睡前堅持泡腳，保證睡眠質(zhì)量愈魏；
4觅玻、 參加21天炫腹團(tuán)想际，購買體脂稱，專業(yè)按照自已的各項指標(biāo)控制體重和體脂溪厘；
5胡本、 晨跑5天，每天3公里桩匪，另兩天因特殊原因未進(jìn)行打瘪；
6、 收獲體重瘦2.8斤傻昙，每天精力充沛闺骚，無疲憊感。
二妆档、? ? ? ? ? ? ? 家庭
1僻爽、 每天和家人視頻一次，深度交流一次贾惦，互相關(guān)心胸梆；
2、 關(guān)注家人健康须板，安排去醫(yī)院檢查碰镜，孩子是否適應(yīng)新環(huán)境；
3习瑰、 準(zhǔn)時給家里打生活費用绪颖，每月1日。
4甜奄、 收獲和家人關(guān)系非常溫馨柠横，充滿愛。
三课兄、? ? ? ? ? ? ? 學(xué)習(xí)
1牍氛、 聽書9本，其中3本反復(fù)聽4遍烟阐；
2搬俊、 《高效能人士的七個習(xí)慣》《人生效率手冊》《人性的弱點》《賦能》《他人的力量》《刻意練習(xí)》《身體從未忘記》《搞定》《活出生命的意義》
3、 收獲確定我的人生方向和目標(biāo)蜒茄，改變我的思維定式唉擂。
4、 選擇正確的人生方式扩淀，并加以學(xué)習(xí)楔敌、實踐并堅持下去啤挎。
四驻谆、? ? ? ? ? ? ? 事業(yè)
1卵凑、 堅持做好自已的主業(yè)工作，加以總結(jié)胜臊，調(diào)整好心態(tài)勺卢，勇敢面對；
2象对、 發(fā)展自已的第二事業(yè)黑忱，代理品牌，選擇自已喜歡的事業(yè)并讓自已變美美噠勒魔，并幫助更多的人變美甫煞，實現(xiàn)人生價值。
3冠绢、 收獲每天目標(biāo)都非常明確抚吠，并且非常充實，知道自已想要什么弟胀，想要成誰楷力，想要過什么樣的人生？
五孵户、? ? ? ? ? ? ? 財富
1萧朝、 投資學(xué)習(xí)和幫助別人就是我人生最大的財富。
六夏哭、? ? ? ? ? ? ? 突破
1检柬、 慢慢的接受喜歡我的人把他當(dāng)成朋友相處，才能知道到底適不適合自已方庭。
七厕吉、? ? ? ? ? ? ? 旅行
1、 確定暑假帶家人出去旅游械念。
八头朱、? ? ? ? ? ? ? 人際
1、 通過學(xué)習(xí)《人性的弱點》養(yǎng)成六大習(xí)慣
2项钮、 每天保持微笑
一周的踐行，讓自已躍進(jìn)了一大步希停，感謝周學(xué)們的陪伴和支持烁巫，我們一起繼續(xù)前行，勇敢做自已宠能，我相信亚隙，一定會遇見更優(yōu)秀的自已，并實現(xiàn)人生價值违崇。
