首先号杏，我們可以需要知道一下這些都是啥！
沙盤游戲治療由多拉卡爾夫女士發(fā)展創(chuàng)立脾拆，她對沙盤游戲治療提出這樣的含義：一種對身心生命能量的集中提煉馒索；其特點是在醫(yī)患關(guān)系和沙盤的“自由與保護(hù)的空間”中，把沙子名船，水绰上，和沙具運(yùn)用在意象的創(chuàng)建。在沙盤中所表現(xiàn)的沙盤意象渠驼，營造出沙盤游戲者心靈深處意識與無意識之間的持續(xù)性對話蜈块，以及由此而激發(fā)的治愈過程和人格（靈性與自性化）的發(fā)展。
簡單地來說就是來訪者在一個很自由的環(huán)境下迷扇，和咨詢師一起百揭，在玩沙子，小玩具（沙具）的過程中蜓席，慢慢地達(dá)到治療的效果器一。每個人的內(nèi)心都是浩瀚無邊的宇宙，透過沙盤游戲厨内，可以讓潛意識慢慢浮出意識層面祈秕，內(nèi)心的力量也會被我們所感知。
心理繪畫：在二戰(zhàn)后雏胃，作為戰(zhàn)敗國的日本请毛，在經(jīng)歷了經(jīng)濟(jì)不景氣后慢慢發(fā)展了起來，國民在精神上的壓力也很重瞭亮，屆時日本成為了世界上自殺率最高的國家方仿，其中“切腹自盡”的自殺方法也慢慢地演變成一種“體面”的自殺方式。心理繪畫呢，就是不考慮你的畫畫水平仙蚜，給你一個自由的環(huán)境此洲，任意發(fā)揮自己，在紙上作畫的同時釋放壓力鳍征。咨詢師再通過談話了解你畫的是什么內(nèi)容黍翎，觀察你所畫的線條，所涂得顏色艳丛，與大數(shù)據(jù)進(jìn)行對比匣掸，分析，解讀氮双，看出你的人格特質(zhì)碰酝、心理是否有困境，咨詢師再引導(dǎo)你去正確認(rèn)識自己戴差，發(fā)現(xiàn)自己送爸，原諒自己，在進(jìn)取的道路上取長補(bǔ)短暖释。心理繪畫目前以房樹人繪畫為主流袭厂，在我國是一種相對受歡迎，具有科學(xué)性的心理測量方式球匕。
沙盤和繪畫都有一個很顯著的好處就是受眾廣纹磺，是一個非言語的過程，不拘泥于來訪者的年齡亮曹，性別橄杨，智商水平，心理健康與否等個體因素照卦。但是并不是所有的人都適合做沙盤治療和心理治療式矫，精神分裂癥患者、意識比較薄弱役耕、主觀上排斥不信任這種治療方法的來訪者不適合做采转。因為這些心理治療的基礎(chǔ)都是相通的，就是尊重來訪者意愿瞬痘。
沙盤和心理繪畫都會觀察來訪者的微表情氏义，傾聽來訪者對于他們的作品的描述，觀察來訪者的顏色和數(shù)字偏好图云，聯(lián)系成長背景和現(xiàn)在的境遇等等進(jìn)行解讀分析，和來訪者一起感受來自潛意識里的信息和能量邻邮，達(dá)到治愈的效果竣况，但是也不是所有的人都能被治愈。
是不是感覺上面我敲下的800多字都是晦澀難懂的？那么接下來來點生動一點的丹泉。
首先情萤，請允許我裝個X
在下面我會說一些我接到過的案例（已經(jīng)過來訪者的同意），來訪者強(qiáng)烈要求自己要化名為小公舉摹恨！
首先我們先來看看小公舉的一些簡單的背景資料筋岛！
名字：小公舉 性別：女 年齡：18 學(xué)歷背景：大一學(xué)生，有男朋友晒哄，男朋友沒有正當(dāng)?shù)穆殬I(yè)睁宰，小公舉說，但是對她特別好寝凌，很寵她柒傻，最好的地方就是不會騙她。小公舉是學(xué)校貧困生较木，來自廣東某農(nóng)村红符。非獨生子女，父母對她的管教方式因為孩子比較多而沒有特別關(guān)注在意伐债，管教也都是以打罵為主预侯，父母在她成長過程中時常有吵架的行為。家庭經(jīng)濟(jì)情況不是特別寬裕峰锁。前來咨詢的原因是剛進(jìn)入大學(xué)萎馅，面對陌生的環(huán)境，不能很好地處理好人際關(guān)系祖今，與男友關(guān)系有點小摩擦校坑。
來訪者自述：假如人群中總會有被忽略的人，我覺得那個人就是我了千诬！我沒有很多朋友耍目，在學(xué)校舍友們總是喜歡討論別人，評頭論足的話題我又不感興趣徐绑，我不想加入邪驮，所以在學(xué)校相處得好的也沒有幾個。以前還有我的舍長和我的關(guān)系比較好傲茄，但是現(xiàn)在因為一些事情毅访，可能是三觀不同吧，她的家庭條件比較好盘榨，我的就沒有那么好喻粹，她有點風(fēng)風(fēng)火火，我又不喜歡跟別人爭吵草巡，我也沒有和她繼續(xù)成為很好的朋友守呜。可能是我個人比較重視承諾吧，我有時候覺得她說的跟做的都是不一樣甚至是相反的查乒，這個我就會有點介意弥喉，因為我會很在意別人說過的話，我最不喜歡的就是別人騙我玛迄。但是我在和舍長的相處過程中由境，也就是一個月前開始有裂縫，慢慢地發(fā)現(xiàn)她是一個沒有那么在乎自己說過的那些話的人蓖议，而我又很在意別人說過的話虏杰，甚至是有點較真，很多話我沒有說出口拒担，就是怕傷了感情嘹屯。我現(xiàn)在的感覺就是在學(xué)校挺孤單的吧，也沒有很好的朋友从撼，有點壓抑州弟，郁悶，很想大醉一場低零，醒來就忘了那些不開心的事情了婆翔。
在談話過程當(dāng)中，小公舉表現(xiàn)出對沙盤強(qiáng)烈的興趣與喜愛掏婶，尊重來訪者的意愿啃奴，因而進(jìn)行了沙盤游戲。結(jié)果如下（下圖為來訪者角度）
我：愿意帶著我欣賞這幅作品嗎雄妥？
小公舉（略有靦腆最蕾，指著中上角的老虎）：這個老虎是因為我是屬老虎的。然后這是一個海邊的世界老厌。你看水底也有一個海底世界瘟则，有很多魚，海貝枝秤，珍珠醋拧。然后這個海里，有桌椅淀弹，人可以在里面坐著丹壕，桌子上有一個寶寶，糖果是給寶寶吃的薇溃。海邊呢有很多石頭菌赖，我很喜歡這個閃閃的珠子，特別是藍(lán)色的沐序，所以我拿了很多這種珠子盏袄，在海岸上的船上裝著珍珠忿峻。船的旁邊是一個游樂園，有孩子在這里玩耍辕羽，旁邊有很好吃的雪糕。在右上角的屋子前垄惧，有一對孩子在玩耍刁愿，這里停靠著一輛方便出行看到外界世界的飛機(jī)到逊。有一對戀人铣口，在橋上相遇，中了愛神丘比特射下愛的箭觉壶。
首先給大家看看在沙盤中的相對位置代表什么脑题。
這是個充滿童話色彩的故事。
下面是我的簡單分析
1.現(xiàn)在我們來看看她說的象征著自己的沙具——老虎（小公舉：這個老虎是因為我是屬老虎的）铜靶，這個象征著自己的沙具叔遂，在沙盤的中間偏上一點中間的位置往往是人最在意的東西，這個代表著自身的老虎出現(xiàn)在沙盤的中間位置說明了小公舉的內(nèi)心更多的是傾向于關(guān)注自己争剿，自我意識比較強(qiáng)已艰。但是值得注意的是老虎的周圍擺上了她最喜歡的珠子，這個珠子可以是裝飾作用的蚕苇，也就是她可能希望自己展示給別人的形象是美好的，她比較在意別人對她的看法和評價，她有粉飾自己來讓別人對自己有好感的需要程腹；然后這個珠子圍成的形狀是一個類似于柵欄那樣的形狀锰瘸，柵欄的作用是約束，是防備蹬碧，在這里可以看出她對自我有約束感舱禽，自我控制能力比較好。同時她的內(nèi)心也比較有戒備心理锰茉，可能是出于大學(xué)陌生新環(huán)境沒有安全感的表現(xiàn)呢蔫。
2.其次，我們可以到在這個沙盤里飒筑，沙具幾乎都是成對出現(xiàn)的片吊，4只海豚，兩個茶杯协屡，橋上相遇的兩個人俏脊，結(jié)婚的兩個新人，兩個在游樂園玩耍的孩子等等肤晓，小公舉注重表達(dá)上的成雙成對爷贫，可能有兩種含義认然，含義一：在做沙盤游戲的時候小公舉的一個動作細(xì)節(jié)——不斷地?fù)崞缴匙樱沟蒙碁┥系纳匙雍茼樅芷骄眩铱闯鏊赡苡幸稽c完美主義卷员，可能也有輕微地強(qiáng)迫癥狀，對自己的要求比較高腾务，在我的詢問后得到了小公舉的肯定答案毕骡。含義二：成雙成對的意義可能是對陪伴需要的表達(dá)，在海底的美好世界里岩瘦，她擺出了兩個椅子未巫，表達(dá)了她的內(nèi)心需要有另一個人的陪伴。她在心中給另一個人留出了一個位置启昧，她也渴望有別人此時走進(jìn)她的心靈叙凡，哪怕只是靜靜地陪伴，這個人可能是小公舉的男朋友密末，也可能是她的好友握爷，也可能是她“想大醉一場”時能陪伴著的人；成雙成對的意義可能也表現(xiàn)在她對與男朋友的相處十分珍惜苏遥，她渴望與男朋友成雙成對地去完成各種事饼拍，特別是“人生大事”。
3.在沙盤的右上角代表著集體無意識田炭，也代表著來訪者與父親的關(guān)系师抄，在右上角，有一架飛機(jī)教硫，一只蝴蝶叨吮，這些東西都在一個微微凸起的山丘上，這個山丘與老虎之間用珠子瞬矩，柵欄茶鉴，一對新人隔開來。蝴蝶和飛機(jī)都具有一個特點景用，就是能跨越陸地和海洋的障礙涵叮，在天上飛，飛機(jī)和蝴蝶能跨越柵欄伞插，珠子割粮，其他人物的阻隔從右上角的沙丘上到達(dá)老虎的地方，也可能在來訪者的潛意識里媚污，像小公舉自己說的那樣“父母的教養(yǎng)方式就是以打罵為主的”舀瓢，這種打罵的傳統(tǒng)教育里，折射出來的是中國教育背后父母與孩子之間的不平等和隔閡耗美。因為作為一個孩子京髓，會有出于天性的想親近父母的行為航缀，但是小公舉的這種親近雙親的需要被父母的這種教養(yǎng)方式所阻礙。在她的心里堰怨，她還是很渴望與父母特別是父親能有更多的親近芥玉，能像蝴蝶和飛機(jī)一樣跨越層層障礙達(dá)到父親的心靈，像別人家的孩子一樣能和父親像朋友一樣相處备图。
4.這個沙畫的亮點就是那個海底世界飞傀，藍(lán)色的海洋底色，放著小公舉最愛的blingbling的珠子诬烹，潛意識是一片浩瀚的海洋，在這片海洋里弃鸦，點綴的東西展現(xiàn)著小公舉是一個具有創(chuàng)造力绞吁，想象力，善于自我發(fā)展唬格，探索自我的聰明小女子哦家破。
5.在沙盤的右下角投射出的是來訪者早期與母親的依戀關(guān)系。這在小公舉的沙盤中也有所體現(xiàn)购岗，在海底的桌子上有一個寶寶汰聋，旁邊只有兩個糖果，沒有其他人的陪伴喊积，連桌子旁邊的椅子上也是空無一人的烹困，加上在海洋里有四個鯨魚，每兩個鯨魚都是結(jié)伴而行的乾吻，鯨魚是世界上最大的哺乳動物髓梅，大多數(shù)的鯨魚是孤獨的，母的鯨魚通常都會帶著小鯨魚一起遨游绎签，是小公舉內(nèi)心有母親陪伴的渴望枯饿。這可能說明了在小公舉的成長過程中，母親角色的陪伴上的缺失诡必。在人的一生里奢方，追求的就是回歸到娘胎里的狀態(tài)。比如說有人說我的理想就是過上衣來伸手飯來張口的日子爸舒，不用為了生計而奔波蟋字！然而你所謂的追求，其實就是在追求一種回到娘胎里的狀態(tài)碳抄，因為在娘胎里你過的就是這種生活愉老，你根本不用為生計勞累，你的進(jìn)食有臍帶來供給剖效！縱觀人的各種追求嫉入，其實就是一種想回歸娘胎里的愿望焰盗！那么海底世界里的那個孩子應(yīng)該是小公舉自身的寫照，潛意識在沙畫里慢慢地投射出來咒林，慢慢地被感知熬拒，哪怕它是一個創(chuàng)傷經(jīng)歷，我們也要去面對去原諒記憶里給我們帶來過傷痛的人
簡單的分析就到這里垫竞，接下來來看一下心理畫房樹人澎粟，來訪者是叫小影的美女。
來聽聽小影的描述：這是一個關(guān)于牛頓與蘋果的故事欢瞪。在一個偏僻的地方活烙，像世外桃源般地地方，牛頓一個人居住在這里很孤獨遣鼓，但是有時候一個人也挺開心的啸盏，他經(jīng)常吃蘋果。牛頓站在一棵蘋果樹下骑祟，在樹上有四個蘋果回懦，還有一個自然熟透了就掉了下來，牛頓就在這里發(fā)現(xiàn)了牛頓第三定律次企。牛頓的房子只有一層怯晕，但是有一個閣樓，閣樓附近有一個天窗缸棵，在天窗那里可以在晚上看到星星舟茶。房子上還有一扇大門，門上有一把鎖蛉谜，門前有一條彎彎曲曲的小道稚晚。
簡單分析：
由于房樹人的被測試者需要在對房樹人的原理、分析沒有相關(guān)的了解型诚，因為會容易筑起內(nèi)心的防御墻客燕，會避開那些不好的表達(dá)方式，也就是“裝好”狰贯，所以在這里我直接把結(jié)論寫下來也搓，
方便大家可以更好地了解自己，達(dá)到做房樹人的真正目的涵紊。這個結(jié)論得到了小影的認(rèn)可傍妒。分析如下：
① ?小影是一個相對內(nèi)向，有耐心摸柄，很安靜颤练，而且依賴性比較強(qiáng)的人，對家庭比較在意驱负，這種性格的形成在她早期的生活里可以找到原因嗦玖，小影對經(jīng)歷過的事情有主見
② ?小影在做房樹人的近段日子患雇，情感上受到了創(chuàng)傷，對自己的打擊有點大宇挫，目前還在恢復(fù)狀態(tài)苛吱，但是她并不會因此而否認(rèn)自己失去了被愛，被珍惜的價值器瘪。
③ ?小影的思想比較單純翠储，比起同齡人沒有那么現(xiàn)實，有一種心理上的退行橡疼，心理發(fā)展在早期生活受到了抑制援所。
④ ?小影內(nèi)心比較孤獨，渴望有人能陪伴自己欣除，但是有時候又恰恰很享受一個人的時候的自由感任斋。小影比較關(guān)注自我，經(jīng)常會陷入深思耻涛。
⑤ ?有戒備心，警惕性高瘟檩，比較謹(jǐn)慎抹缕，會排斥別人，對別人的態(tài)度容易產(chǎn)生厭惡感墨辛，在人際關(guān)系中有一種“逃避”的表現(xiàn)卓研。待人處事的方式比較生硬，不圓潤睹簇，不能很好地適應(yīng)社會奏赘。
⑥ ?有一種想逃避過去的欲望，不太想面對過去太惠，對未來有期待磨淌，對現(xiàn)在的行為有控制能力。
⑦ ?內(nèi)心矛盾凿渊，對自己的認(rèn)識不太完整
⑧ ?性情柔軟梁只，女性特征比較強(qiáng)烈。
⑨ ?不善于傾聽埃脏，在和別人的相處中不能在別人身上很好地集中注意力
⑩ ?身體不太好搪锣。運(yùn)動天賦不足。需要關(guān)注身體健康彩掐，增強(qiáng)體質(zhì)构舟。
? ?缺乏自信，多表現(xiàn)為自卑堵幽，特別是在人際方面狗超。
? ?為人隨和沒有特別講究的地方 ? ?
簡單的分析到此弹澎，有意向測量的可以私發(fā)簡信，前十個免費(fèi)測量分析抡谐！
