上臺(tái)演講,你緊張嗎沐祷?

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周三要主持公司的早會(huì)嚷闭,所以我提前熟悉了流程,還要準(zhǔn)備一個(gè)故事與大家分享赖临。很久沒有在眾人面前講話了胞锰,但是我也不那么緊張,我還是蠻自信兢榨,這個(gè)沒問題嗅榕。到底哪兒來的自信呢顺饮?我以前可是一個(gè)一上臺(tái)講話,就會(huì)緊張凌那,臉紅兼雄,手還發(fā)抖的人,到今天可以自信上臺(tái)與人分享案怯。大家想知道中間發(fā)現(xiàn)了事情君旦,讓我發(fā)生了改變。

在大學(xué)里因?yàn)閰⒓恿擞⒄Z(yǔ)俱樂部嘲碱,沒想到除了要學(xué)英語(yǔ)之外金砍,每天還要與大家分享一個(gè)故事,或者你看了一本書麦锯,你也可以與大家分享恕稠,必須脫稿,時(shí)間1-3分鐘扶欣。只能硬著頭皮上了鹅巍,先提前準(zhǔn)備一段自己想講的東西,然后背下來料祠,有時(shí)間就在宿舍對(duì)著鏡子練習(xí)骆捧,前面一個(gè)星期很糟糕,堅(jiān)持了一個(gè)月髓绽,最明顯的進(jìn)步是敛苇,我不在害怕上臺(tái)了,也不那么緊張了顺呕,即便是會(huì)有一些小小的緊張枫攀,我也能夠很快的適應(yīng),到最后每次上臺(tái)講話都講得讓自己特別爽株茶,很蠻有成就感的来涨。我當(dāng)時(shí)是如何練習(xí)的呢?我把它整理出來启盛,分享給大家蹦掐。

一、提前準(zhǔn)備演講稿

把自己想講的東西僵闯,全部寫出來笤闯,盡量做到精煉,去掉一些多余棍厂、重復(fù)的詞。在平時(shí)你可以收集一些好的觀點(diǎn)超陆,好的句子牺弹,如果可以用到你的稿子上浦马,有畫龍點(diǎn)睛的作用。

二张漂、練習(xí)

在鏡子前面練習(xí)晶默,你可以看到自己的肢體動(dòng)作,面部表情航攒。剛開始的時(shí)候磺陡,你可以拿著稿子練習(xí),但是到最后一定要脫稿漠畜。

三币他、找機(jī)會(huì)讓別人來聽你的演講

只要有機(jī)會(huì)可以上臺(tái),就一定要上去憔狞。如果沒有這樣的條件蝴悉,就自己創(chuàng)造,你可以叫上自己的朋友來當(dāng)聽眾瘾敢,有人聽演講拍冠,和你自己?jiǎn)为?dú)練習(xí)感覺是不一樣的。

四簇抵、模仿名人的演講

前面你已經(jīng)對(duì)演講有了一些感覺庆杜,僅限于此,是不行的碟摆。先去模仿別人的語(yǔ)氣晃财,節(jié)奏等等,然后找到自己喜歡的去練習(xí)焦履,最后形成自己的風(fēng)格拓劝。

五、打造自己的聲音

聲音在無(wú)論事在演講還是講話當(dāng)中嘉裤,都特別的聲音郑临,聲音不好聽,就是講得再好屑宠,別人也不愿意聽厢洞。好的聲音讓人欲罷不能,聲音可以通過練習(xí)來改變典奉,如果想要聲音好聽躺翻,就要學(xué)會(huì)有腹部發(fā)聲。

六卫玖、懂得為自己打造小小成就感

一些你再喜歡的東西公你,如果你堅(jiān)持了很久,可是一直找不到成就感假瞬,你或許會(huì)放棄陕靠,所以要找到在演講中的小小成就感迂尝,這樣才能持續(xù)。

練習(xí)演講的方法也有很多剪芥,希望我的一點(diǎn)學(xué)習(xí)心得垄开,可以對(duì)你有一些幫助,說千道萬(wàn)不如去做一次税肪。

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