?這兩天我發(fā)現(xiàn)我在別的面相上感覺持續(xù)走高描函，穩(wěn)定在興致勃勃以上顶别，感情面相上也是很高頻季二，達(dá)到自信可控的感覺檩咱。我真是太棒了，因為我以前最想要的就是體會到在自信可控的感覺胯舷，讓我的人生充滿掌控感和力量感税手。剛開始我偶爾會沖到自信可控的感覺上，然后有一天晚上我越想越興奮需纳，所有面向都沖到了自信可控的情緒刻度上芦倒，那種感覺太好啦，實在是太爽了不翩，我靜靜的躺在床上兵扬，周圍的世界沒有變，但是我好像得到了全世界一樣口蝠，我心中的世界大不一樣了器钟，真好！??????
?其實自信可控并不是由實相決定的妙蔗，它只是一種感覺傲霸。你要做的就是聚焦所要而不是聚焦所是，總是想著自己想要的東西眉反，并且是持續(xù)一種好的感覺昙啄，找到感覺順位。
感覺頻率可以和事實毫無關(guān)系４缥濉梳凛！比如今天我和男朋友有點矛盾，因為他用了半年的IPhoneX 他今天又想去換成iPhone11pro 梳杏，我覺沒必要換手機韧拒，覺得他這個人迷迷糊糊的，不會精打細(xì)算十性。 然后我們白天打電話的時候我輕微掉線了叛溢，指責(zé)他裝修的時候也迷迷糊糊，開店的時候也不夠仔細(xì)劲适，新賬舊賬一起翻楷掉。
但是后來我慢慢平靜，一平靜就連上線了减响。首先靖诗，我確實認(rèn)同老師說的，價值比價格重要支示。男朋友想換手機第一是因為他覺得那個手機內(nèi)存不夠刊橘，買的64g的，他想多給我拍好看的照片存在手機里哈哈（他是很誠實的人颂鸿，這樣說一定是這樣想的促绵。我當(dāng)時掉線的時候聽這句話毫無感覺，現(xiàn)在想起來好甜蜜哦嘴纺，哈哈败晴。因為我用的就是這一款手機，我總是跟他說拍照好看栽渴，所以他也想擁有一個拍照好的手機把我拍得美美的）尖坤。而且原來的手機比較耗電總是要充電，對他來說也是麻煩事闲擦，時間比金錢重要嘛~ 第三慢味，他的興趣愛好就是打游戲，健身墅冷，看電影纯路。也沒有別的消費欲望，想買個屏幕好一點對眼睛好的手機寞忿，反應(yīng)速度快的手機驰唬，本來就是合情合理的嘛。更重要的是腔彰，他明明知道我可能會責(zé)怪他浪費叫编，還是老老實實一五一十跟我說了，哈哈游戲里充錢也怕怕的跟我說了霹抛，門面裝讓的事情也首先和我商量宵溅，說明他真的很在乎我的意見嘛。
又說多了上炎，回到正題恃逻，總結(jié)一下： 偶爾斗嘴掉線一下其實并不影響我和他的感情，很快我又連上了藕施。然后我就真心覺得寇损，他換個手機也是可以的，慢慢的我會更加感覺換手機這是值得的裳食，這樣就很好呀矛市。
?不管怎么樣我都可以hold住。外境不會改變我的心境诲祸，這就是自信可控浊吏。
然后最近我察覺到而昨，每當(dāng)我聽到或是想到“體檢”的時候，我就會被激活負(fù)面聚焦找田。這個激活也是基于我的爛故事歌憨，因為我之前不懂吸引力法則，幾乎到了一種完全聚焦在負(fù)面壓抑和恐懼的狀態(tài)墩衙，搞得我的健康實相也搖搖擺擺务嫡。這完全是基于我的負(fù)面聚焦。
?我過去的所要創(chuàng)造我過去的所是漆改，那我扭轉(zhuǎn)感覺源點以后心铃，我現(xiàn)在的所要就可以創(chuàng)造我現(xiàn)在的所是！挫剑！去扣！
我現(xiàn)在要做的就是：
提高自己的察覺力，不斷地察覺樊破，打斷厅篓，轉(zhuǎn)念，穩(wěn)住捶码，投射羽氮，喜悅。扭轉(zhuǎn)自己的感覺源點惫恼！
我愿意溫柔的對待自己档押，我愿意給自己耐心來扭轉(zhuǎn)自己的念頭，我愿意慢慢的成長祈纯，直到自己穩(wěn)定在自己想要的好感覺上Ａ钏蕖！腕窥！??
碎碎念粒没，負(fù)面聚焦這都是正常的，沒關(guān)系簇爆，隨著修煉癞松，我會慢慢變成魔法強大的魔法師，從此以后我體內(nèi)靠吃著憂慮和恐懼的勝肽就會被我餓死啦入蛆，哈哈（這個說法好可愛哦）
提到體檢? 想到以前去醫(yī)院看病的恐懼經(jīng)歷/想到教資體檢時候因為太緊張而血壓高的經(jīng)歷/想到之前總是擔(dān)心自己的身體持續(xù)負(fù)面聚焦的痛苦/擔(dān)憂自己入職體檢還是好緊張控制不了的心跳太快血壓太高/ 擔(dān)心自己下次去醫(yī)院檢查指標(biāo)不好? ? ? 恐懼响蓉，壓抑，擔(dān)心
哇塞哨毁，這些實在是太負(fù)面啦枫甲，我打這些字出來都覺得好壓抑，心里很不舒服，這說明我還是有被激活的感覺想幻。但是沒關(guān)系呀粱栖，我現(xiàn)在是魔法師，我可以一步步的扭轉(zhuǎn)脏毯，找到自己的感覺順位闹究。
?其實這些擔(dān)心都是正常的，但是是不必要的抄沮，不正確的跋核。它是我習(xí)慣性的聚焦所是的結(jié)果岖瑰，甚至都不是合理的所是叛买。
首先，在常規(guī)體檢上蹋订，我完全就是沒問題的率挣，之前只是因為我太過于緊張，心跳因為緊張而太快露戒，血壓也一下子變得很高椒功。 我這么年輕，我的心跳和血壓是不可能有問題的智什，而且醫(yī)生也說了我完全沒問題动漾，但是我因為太怕太怕了，所以導(dǎo)致這個結(jié)果荠锭。所以這些擔(dān)憂根本就是不成立的：得小！Ｖぞ拧Ｉ静颉！但是這也很好愧怜，因為我找到了對比反差呀页，我知道也擔(dān)心自己的身體是多么的難受，所以我很珍惜自己的健康拥坛，而且我也意識到心態(tài)多么重要蓬蝶，于是開始學(xué)習(xí)吸引力法則，真的太好了猜惋，我會從低谷一下子升到我人生從未盡力過的幸福境界疾党。
其次，我非常相信自己的身體惨奕，我也很相信醫(yī)生雪位！我很快就會完完全全的健康，以后再也不用擔(dān)心焦慮了梨撞，這種感覺太好了~ 我已經(jīng)對物質(zhì)生活沒有焦慮了雹洗， 這是這次經(jīng)歷所帶給我的額寶貴財富香罐！
最后，宇宙是我最強的靠山时肿，我完全沒必要去去想未來的事情庇茫。因為只要我持續(xù)聚焦，我就會得到所要螃成！我要做的就是不要懷疑旦签。 有這么多的事實依據(jù)擺在這里，你還懷疑吸引力法則嗎寸宏？ 所以你要做的不是去想過去怎么樣宁炫，現(xiàn)在要怎么做（那就是行動創(chuàng)作），未來會怎樣氮凝，如果怎么樣又怎么辦羔巢。
??你以為你是在懷疑自己，其實每當(dāng)你涌出焦慮罩阵，你就是在懷疑自然法則竿秆，在懷疑宇宙！８灞凇幽钢！
??你以為自己在給自己心里接受，到時候如果自然法則不顯靈也不會放棄它傅是，其實宇宙根本不需要你給自己做心理鋪墊７搜唷！落午！因為你想的谎懦！都會成真！（關(guān)鍵是你想的是不是自己想要的）
哇塞溃斋，這句話好舒緩~ 我根本不懷疑宇宙呀界拦！而且我也根本不懷疑吸引力法則啊梗劫！
我要做的只是扭轉(zhuǎn)自己的負(fù)面聚焦然后找到感覺順位罷了~~~我的起點已經(jīng)很高了呀享甸，因為我一開始就很相信吸引力法則呀~所以只要我找到感覺順位，一切就順理成章的來啦梳侨，并且在我顯化前我都不要去揭開鍋看蛉威，揭開鍋熱氣就跑啦~ 所以去擔(dān)心以后的事情就是在揭開鍋哦。要有耐心一點Ｗ卟浮蚯嫌！
總結(jié)一下我可以怎么做呢~
?每當(dāng)看到“體檢”二字，開始給自己轉(zhuǎn)念，這每一次的提醒都是一次絕佳的療愈機會~ 提醒自己不要被碎碎念吞噬择示，而是重復(fù)想以上幾個念頭（我是不切實際的擔(dān)心束凑，過去的對比反差對我的人生很有幫助，相信身體相信醫(yī)生我很快就會恢復(fù)健康栅盲，我所想的會成為事實汪诉，懷疑這件事情就是在懷疑宇宙）真的太好啦~ 以前每次都是一次負(fù)面聚焦，現(xiàn)在開始每次都是一個修煉谈秫，每次都變得更好一點扒寄。只要解決了健康憂慮，我的人生就毫無卡點毫無阻力了拟烫，真的太幸福了~
?穩(wěn)定在自己想要的感覺中：我的身體是很有智慧的该编，她已經(jīng)在不知不覺中把自己調(diào)整得很健康啦。我什么都不要做构灸，唯一要做的就是相信身體上渴，相信自然法則岸梨，相信宇宙喜颁。
?想象自己去醫(yī)院，醫(yī)生說曹阔，妹子你完全好了呀半开，以后不用再來了。 投射赃份，并且想到就會笑寂拆。想象自己在公園里跑步的情形，和自己坐在美好的景色前寧靜而喜悅的冥想的情形抓韩。
還可以多做虛擬實境的練習(xí)纠永，那個練習(xí)一周可以做幾次，因為真的好好玩哈哈~~
