在《食療草本》里面早有記載荔枝
荔枝
? ? 食之通神益智，健氣及顏色怜姿，多食則發(fā)熱愁茁。
翻譯：
荔枝性微溫。食用荔枝可以增進(jìn)精神和智慧多艇，使人氣力健旺，容光煥發(fā)像吻。過量食用則會引起一些熱性癥象峻黍。
吃荔枝怎么降火，植物一般都相生相克拨匆，荔枝殼煮水喝后降火姆涩。
平衡吃荔枝法：荔枝殼水配荔枝。
荔枝吃多了上火
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