R
《終身成長》P4-5
? ? ? ? 為什么人會有不同享郊？因為人有二種不同的思維模式
? ? ? 人類的能力到底是可以培養(yǎng)的骄蝇，還是一成不變的狼忱？這是一個老問題了羡玛。但這一問題對人們會產(chǎn)生怎么的影響則是一個新問題：認(rèn)為人的智力和性格是可以發(fā)展而非一成不變的别智、根深蒂固的，會導(dǎo)致什么樣的結(jié)果稼稿？讓我們先來看看由來已久人類本能的激烈辯論薄榛，之后再回到這個問題上來。
? ? ? 關(guān)于這個問題让歼，正反兩方都有很多專家支持敞恋。他們有些人認(rèn)為，確實存在物理上的物性谋右，正是它們造成了人們的不同硬猫，造成了人與人人間這些無法避免也無法改變的差別。隨著時間的推移，這些所謂的物理上的依據(jù)包括頭骨上的突起（顱相學(xué)）啸蜜、頭骨的大小和形狀（顱骨學(xué)）還有如今我們所說的基因坑雅。
相反，另一部分人則認(rèn)為衬横，造成人們身上這些不同的原因是人們背景裹粤、經(jīng)歷、接受過的教育以及學(xué)習(xí)方法的不同冕香∮汲ⅲ可能讓你感到很震驚的是，這個觀點的支持者中最有名的是法國心理學(xué)家阿爾弗里德曼比奈悉尾，智商測試的發(fā)明者突那。他通過對向幾百名在學(xué)習(xí)方面存在困難的孩子進(jìn)行研究后總結(jié)道：
? ? ? ? 一些現(xiàn)代哲學(xué)家斷言個人的智力是一個定量，這個這量是不會越來越多的构眯。我們必須同這個殘忍悲觀的結(jié)論進(jìn)行對抗愕难，通過練習(xí)、培訓(xùn)惫霸，以及最重要的－方法猫缭，來設(shè)法增加自己的注意力，提高自己的記憶力以及判斷力壹店，讓自己切實變得比以前更聰明猜丹。
I
《終身成長》一書的作者卡羅爾·德韋克博士的最大發(fā)現(xiàn)就是人之所以存在不同，是因為二種思維模式的影響~固定型思維模式和成長型思維模式硅卢，固定型思維模式的特點就是相信自己的才能是一成不變的射窒，在這種思維模式中，所有人的目標(biāo)就是要讓自己顯得聰明而不是愚蠢将塑。成長型思維模式認(rèn)為人的基本能力可以通過你的努力來培養(yǎng)的脉顿。即使人們在先天的才能和資質(zhì)、興趣或性情方面有著各種各樣的不同点寥，每個人都可以通過努力和個人經(jīng)歷來改變和成長艾疟。
人類在終身學(xué)習(xí)和大腦發(fā)展這一方面比我們自己想像中更有潛力。雖然每個人都有自己獨一無二的敢辩、先天遺傳的才能蔽莱。可能在最開始的時候戚长，人類會展現(xiàn)出不一樣的氣質(zhì)和才能盗冷，但很清楚的是，個人經(jīng)歷历葛、能力培訓(xùn)以及個人努力會對之后的人生產(chǎn)生影響正塌。
當(dāng)代智力研究領(lǐng)域的權(quán)威羅伯特斯騰伯格認(rèn)為，人類的某項專長“并不是固定的先天能力決定的恤溶，而是通過有目的鍛煉獲得的”乓诽。
對這個問題的不同認(rèn)識代表了不同的二種思維模式。相信自己的才能是一成不變的代表了固定型的思維模式咒程，這種模式會讓你急于一遍遍地證明自己的能力~在課堂上鸠天，在工作中，甚至在他們的個人關(guān)系中帐姻，都需要他們對自己的智力稠集、人性以及特征進(jìn)行證明。
是不是說饥瓷，具有這種思維模式的人認(rèn)為每個人想做什么都能成功剥纷？任何人只要有一定的積極性并接受過適當(dāng)?shù)慕逃寄艹蔀閻垡蛩固够蜇惗喾遥坎⒉皇沁@樣的呢铆，但是他們相信晦鞋，人類真正的潛能是未知的（也是不可知的），人類在經(jīng)過多年的熱情棺克、辛苦奮斗以及訓(xùn)練后能夠取得什么樣的成就悠垛，是無法預(yù)知的。
成長型思維模式建立在這樣一個理念上：你的基本能力是可以通過你的努力來培養(yǎng)的娜谊。即使人們在先天的才能和資質(zhì)确买、興趣或性情方面有著各種各樣的不同，每個人都可以通過努力和個人經(jīng)歷來改變和成長纱皆。
A1
在大學(xué)期間湾趾，我就會去挑戰(zhàn)很多不會的東西，自己性格內(nèi)向抹剩，不敢跟陌生人講話撑帖，所以，每天晚上去寢室里面澳眷，找別人聊天胡嘿，最開始的時候不敢進(jìn)去，并沒有灰心钳踊，更多的是用于去做衷敌，后來進(jìn)到別人寢室，就好像自己寢室一樣拓瞪，很自然缴罗，慢慢突破自己不敢說話的性格。還有就是英文方面祭埂，大一的時候說英文一股東北味兒面氓，最開始練習(xí)的時候兵钮，室友總是嘲笑說，別練了舌界，你練不好的掘譬，但并沒有受他們影響，堅持了下來發(fā)現(xiàn)結(jié)果是很好的呻拌。所以自己在大學(xué)期間一直告訴自己要成長葱轩，進(jìn)步。這算是養(yǎng)成了成長型思維藐握。
A2
日子過的很快靴拱，但有時并不知道自己做了什么，甚至?xí)行┫麡O猾普，要保持成長型思維袜炕，時刻暗示自己去成長進(jìn)步。
1.每天練習(xí)英文歌曲初家，做到一周把一首歌脫口而出妇蛀。
2.睡覺之前深刻反思，今天自己做的事情以及自己的心態(tài)和情緒笤成。給自己積極的暗示评架。
3.上午讀書學(xué)習(xí)，進(jìn)行生涯規(guī)劃方面的研究炕泳，以備課的心態(tài)去學(xué)習(xí)纵诞，爭取讀完書，可以講出來培遵。
4.記錄自己犯下的錯誤浙芙，時刻告訴自己同一個坑不去跳兩次。
