自我設(shè)限
“自我設(shè)限”就是在自己的心里面默認(rèn)了一個(gè)“高度”蚯斯,這個(gè)“心理高度”常常暗示自己:這么多困難职车,我不可能做到的,也無法做到,成功機(jī)會(huì)幾乎是零速侈。想成功那是不可能的!“心理高度”是人無法取得成就的重要原因之一秸讹。它是一塊巨石、頑石该溯,在人生及事業(yè)成長道路上,阻礙著人們前進(jìn)别惦。
產(chǎn)生原因
1狈茉、多次的失敗讓自己看不到成功的曙光,因此覺得自己真的是不行!完全喪失了斗志掸掸!
小故事:把跳蚤放在桌上氯庆,一拍桌子,跳蚤迅即跳起扰付,跳起高度均在其身高的100倍以上堤撵,堪稱世界上跳得最高的動(dòng)物!然后在跳蚤頭上罩一個(gè)玻璃罩羽莺,再讓它跳实昨, 這一次跳蚤碰到了玻璃罩。連續(xù)多次后盐固,跳蚤改變了起跳高度以適應(yīng)環(huán)境荒给,每次跳躍總保持在罩頂以下高度。接下來逐漸改變玻璃罩的高度刁卜,跳蚤都在碰壁后被動(dòng)改變自己的高度锐墙。最后,當(dāng)玻璃罩接近桌面時(shí)长酗,跳蚤已無法再跳了溪北。最后,當(dāng)玻璃罩接近桌面時(shí)夺脾,跳蚤已無法再跳了之拨。科學(xué)家于是把玻璃罩打開咧叭,再拍桌子蚀乔,跳蚤仍然不會(huì)跳,變成“爬蚤”了菲茬。
2吉挣、別人的失敗讓自己望而卻步,對(duì)自己很沒有信心婉弹,總覺得自己本來就不如人睬魂,他們都沒有做到,自己又怎么會(huì)做到呢!都是自卑心理在做怪镀赌。
突破自我
1氯哮、改變觀念
過去并不等于未來,成功就在下一次商佛。
美國紡織品零售商協(xié)會(huì)做過一項(xiàng)研究:48%的推銷員找過一個(gè)人之后不干了喉钢;25%的推銷員找過兩個(gè)人之后不干了姆打;12%的推銷員找過三個(gè)人之后繼續(xù)干下去,80%的生意是這些推銷員做成的肠虽。
2 幔戏、保持積極的心態(tài),學(xué)會(huì)積極地心理暗示
(1)小故事:美國有個(gè)叫約翰·歌德的人税课,20歲以前幾乎一無是處评抚,25歲時(shí)一個(gè)偶然的機(jī)會(huì)參加了美國成功學(xué)院的一個(gè)關(guān)于精神、信念和目標(biāo)的講座伯复。聽完講座后慨代,他的內(nèi)心受到很大的觸動(dòng),從那時(shí)起啸如,便按照學(xué)到的方法侍匙,為自己設(shè)定了123個(gè)目標(biāo)。這些目標(biāo)中叮雳,最大的是成為億萬富翁和登上月球想暗,最小的包括交友、收入帘不、住所甚至一些生活中的瑣事说莫。30年過去了,他的123個(gè)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)了105個(gè)寞焙,其中包括成為億萬富翁储狭。
(2)保持積極心態(tài)的重要性。成功學(xué)大師拿破侖·希爾說:“積極的心態(tài)捣郊,就是心靈的健康和營養(yǎng)辽狈。這積極的心靈,能吸引財(cái)富呛牲、成功刮萌、快樂和身體的健康。消極的心態(tài)娘扩,卻是心靈的疾病和垃圾着茸。這樣的心靈,不僅排斥財(cái)富琐旁、成功涮阔、快樂和健康,甚至?xí)Z走生活中已有的一切旋膳∨煊铮”美國成功學(xué)院對(duì)1000名世界知名成功人士的研究結(jié)果表明:積極的心態(tài)決定了成功的85%途事!
(3)保持積極心態(tài)的方法验懊。
A 言詞化自我激勵(lì)(暗示)擅羞。據(jù)國內(nèi)外專家研究,有效的言詞有:我行义图,我能行减俏!我喜歡我自己!我是負(fù)責(zé)任的碱工!我是最棒的娃承!我一定要成功!今天將有最好的事發(fā)生在我身上怕篷!
B 把成功的景象視覺化历筝。“想象”是最理想的訓(xùn)練場(chǎng)廊谓,那里有你所需要的一切設(shè)備設(shè)施梳猪、環(huán)境條件(而不用花一分錢);在那里蒸痹,你不會(huì)有任何失誤春弥,你總是勝利者。 C重復(fù)操練叠荠,養(yǎng)成習(xí)慣匿沛。
突破一下,你就是傳奇i欢Α逃呼!