健康生活伴我行之心理健康心得體會

? ? ? 大家好背率!首先做個簡單的自我介紹话瞧,我來自江西省南昌市,現在是寧都縣第三小學的一名英語教師寝姿。今年這個暑假很榮幸參加了2019興成長計劃的課程學習交排。那根據自己的興趣我選擇了健康生活伴我行中的心理健康課程。至今學習了三次課饵筑,第一次是懂得新一代埃篓,第二次是什么影響著孩子,第三次是人的行為背后告訴我們什么根资,每一次都有很深刻的學習體會架专,每一位老師也很耐心且深刻地為我們進行了講解同窘。

? ? ? 還記得學習第一次課程——懂得新一代的時候,我收獲頗豐胶征。因為我是一名新教師塞椎,同時也是一名班主任,在教育教學上其實并沒有那么豐富的經驗睛低,因此迫切需要學習與成長案狠。這次的課程學習,給了我直接性的幫助與啟發(fā)钱雷。新一代尤其是留守兒童骂铁,由于長期缺乏父母的教育與關愛,在學校表現出自卑罩抗、不愿與他人交流的情況拉庵。我們作為教師,特別是班主任套蒂,給予他們必要和及時的關愛顯得尤為重要钞支。加之現在的新一代,背負著沉重的情感負擔操刀,對話語權的要求高烁挟,知識面寬廣等,都讓我們在合適合理的對待留守兒童時充滿了更大的挑戰(zhàn)性骨坑。我班上也有好幾個留守兒童撼嗓,我認為我在扮演父母的角色、給予留守兒童關愛及幫助他們營造家庭溫暖的同時欢唾,更要多注意他們的心理成長且警。就像老師說的那樣,解決陪伴缺失帶來的心理問題的兩個關鍵點礁遣,一是“核心自我評價”斑芜,二是“父母連結”,這兩點在我的理解看來祟霍,我們首先要多給予孩子肯定杏头,鼓勵他們發(fā)揮自己的特長并且長期堅持下去,其次幫助父母與孩子之間的有效溝通浅碾,要做到這一點,不僅要了解孩子還要了解家長续语。除此之外垂谢,我還深刻地再次學習了愛的五種語言——肯定的言詞,服務的行為疮茄,禮物滥朱,共處的時光根暑,身體的接觸。這些無一不是在幫助我們走進孩子的內心徙邻,豐富她們的內心世界排嫌,讓他們變得越來越好,換個角度想缰犁,我們其實也和孩子一起在成長淳地。

? ? ? 第二次課程的老師系統(tǒng)理論地為我們講解了關于“什么影響著孩子”的主題,我覺得在一個孩子的成長環(huán)境里帅容,影響著他的因素有非常多颇象,一件小事甚至一個路人都有可能影響到一個孩子的成長。在這里我想分享一點自己的成長經驗并徘,從小我也算是一個在幸福的環(huán)境里長大的孩子遣钳,這種幸福的環(huán)境直到我上初中就開始變質了,初中以后爸媽由于種種原因開始吵架麦乞,兩人的感情也開始變得沒那么好蕴茴。從那以后我就很少跟父母溝通我的心事,心里一直積聚著很多消極的情緒無處發(fā)泄姐直,到了高中倦淀,就開始爆發(fā)了,頻繁地和母親吵架简肴,叛逆晃听,但可能由于我天生是一個樂天派的孩子吧,這種情緒到了我上大學就逐漸消失砰识,我也慢慢地了解到了媽媽的不容易能扒,后面和媽媽的感情也就越來越好。因此辫狼,父母是孩子的第一個老師初斑,我覺得無論是父母還是老師都要努力給孩子創(chuàng)造一個比較相對完整比較公平的成長環(huán)境,孩子才能越來越好膨处!

? ? ? 第三次的課程非常地吸引人——人的行為背后告訴我們什么见秤。這個課題是以冰山的理論視角來分析人的行為背后隱藏的東西。聽完課后我也用老師教給我們的冰山理論進行了自我冰山的探索真椿。我是一個不太會處理自己情緒的人鹃答,尤其是遇到重要又緊急的事情的時候。以前的我當遇到了重要且緊急的事情時突硝,我心里也會有焦慮與坐立不安的情緒测摔。而且我認為只有完成了當前的任務我才能證明自己的能力。我期待只要我付出了努力和行動,就可以完美地攻克它锋八。同時也渴望來自身邊人的支持與幫助浙于,信任與尊重。這些行為的背后是挟纱,每個人都希望自我價值感得到提升羞酗!我相信其實學生也一樣,假如我們嘗試用冰山理論去剖析學生的行為以及在他行為背后隱藏的一些我們平時不了解的東西紊服,對我們在平時的教育教學工作中一定有很大的幫助檀轨。

? ? ? 期待接下來的課程給我們帶來更多的驚喜,謝謝围苫!

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