? 今天的課程有些不同旺订,是在Zoom軟件上學(xué)習(xí)字币,類似微信視頻耐亏。
? Melia老師先帶我們復(fù)習(xí)了前幾天的學(xué)習(xí)內(nèi)容:Day1精英思維和態(tài)度(打破知識(shí)盲區(qū))
Day2:冥想
Day3:建立全新的閱讀態(tài)度
Day4:賦能和我們應(yīng)該攀比什么和不能攀比什么
Day5:學(xué)習(xí)了高效閱讀九步法
Day6:復(fù)習(xí)和冥想飲食法
Day7:制作電子思維導(dǎo)圖
Day8转晰、9、10:復(fù)習(xí)+閱讀
? 然后我們有復(fù)習(xí)了九步法:第一步:Prepare準(zhǔn)備外部工作(外部環(huán)境桐磁,工具)筆悔耘,筆記本等,書) 1分鐘
第二步:Meditate準(zhǔn)備內(nèi)在工作:內(nèi)在情緒和狀態(tài) 30秒-1分鐘
第三步:Activate sub-consciousness 調(diào)動(dòng)潛意識(shí)所意,我是最棒的 30秒
第四步:Mind mapping reading維導(dǎo)圖閱讀筆記法之Preview預(yù)習(xí):設(shè)定時(shí)間和設(shè)定高效目標(biāo) 30秒
第五步:Mind mapping noting&output 思維導(dǎo)圖閱讀筆記法之Question and key words 寫下具體的問題和關(guān)鍵詞 3分鐘
第六步:Flow Super Brain Reading 心流全腦閱讀法(整片讀,多方向閱讀催首,摘讀扶踊,跳讀,略讀)30分鐘
第七步:Mind mapping noting&output 思維導(dǎo)圖關(guān)鍵詞筆記輸出法 10分鐘
第八步:Record and write 輸出有價(jià)值的文章(自己說郎任,寫)10分鐘
第九步:Share and teach 教出新知識(shí)和靈感 (跟別人說) 2-3分鐘
? 接下來我們又開始了閱讀時(shí)間秧耗,我今天閱讀的文章《思考致富》的電子稿,這本書呢舶治,是一本非常有意思的書主要講了怎么通過思考讓自己變得富裕分井,從中我知道了一個(gè)人只要思考,才能讓你的人生變得精彩霉猛,富裕尺锚,幸福,凡事都要從思考開始惜浅。
? 期待明天的課程哦瘫辩!