《好好問話》第1天的晚課冬殃。
2022-05-24
今天鄧老師分享：
1、一個心法
2粱甫、五個視角
3搂漠、六種類型
一個心法：叫我不知道（帶著好奇心，開放探索）
五個視角：
同頻共振亮隙，轉(zhuǎn)換焦點途凫，釜底抽薪，追根溯源溢吻，洞察真相维费！
六個類型：
同步跟隨，明確了解促王，前提假設(shè)犀盟，虛泛詞類，導(dǎo)引覺悟蝇狼，開放探索類阅畴！
我唯一知道的是我不知道！
請問你是宣泄情緒呢迅耘？還是解決問題呢贱枣？
回往以前的生活，有時候跟家里人表達都是在先泄情緒颤专，而不是在解決問題纽哥。如果早就知道，有一顆我不知道的心栖秕，在家里和孩子春塌，生生就不會有沖突了，以前在自己的世界觀里簇捍，在家里人面前都是覺得我是對的只壳，別人是錯的。和孩子的溝通基本上是答案垦写，免得他再來打擾我吕世。
只要我們有一顆，我是對的執(zhí)著的心梯投，沒有空杯心態(tài)命辖，生活永遠都會在輪回中况毅。
