混跡于學(xué)習(xí)圈的間歇性努力患者

1、說說我的故事

2016年國慶去寺廟禪修了七天良拼,回來之后,和我哥聊心得感想充边,他給我推送了瀟灑姐的公眾號(hào)庸推。正式踏入學(xué)習(xí)圈,應(yīng)該是2017年初浇冰,從grace不一樣的三十一天開始贬媒,便開啟了與學(xué)習(xí)圈的聯(lián)系!

2肘习、聊聊這兩年(17-18)年我都做了啥际乘,為啥說是間歇性努力患者

我的本職工作是商業(yè)空間設(shè)計(jì),這兩年是我最忙的時(shí)候漂佩,長期處于加班壓力中脖含,經(jīng)常會(huì)在想如何平衡工作和生活,想到就去做投蝉,往往給自己開了一個(gè)好頭养葵,后續(xù)的堅(jiān)持就不了了之了,上了mia的課瘩缆,找到了些答案关拒!下面我就開始講“心路歷程”了

17年參加Grace的不一樣三十一天,高效閱讀營庸娱,百日生涯營夏醉,個(gè)人成長營,小雨的小行星手帳營涌韩,小鹿的早餐打卡群畔柔,星姐寫作,趁早課程臣樱,18年參加Grace百日生涯營,mia的高效成長營這些學(xué)習(xí)群都是我很喜歡的雇毫,可是為什么又沒堅(jiān)持住呢玄捕?

第一,對自己對定位不清晰棚放,什么都想要飘蚯,導(dǎo)致什么都沒做成馍迄!本職工作太忙福也,一加班經(jīng)常錯(cuò)過打卡時(shí)間,一起積了幾天在打卡就失去了原本的意義攀圈,覺得像為了完成而完成暴凑,后面就選擇放棄。

第二赘来,精力管理现喳,我的生物鐘睡眠時(shí)間需要8個(gè)小時(shí),中午還要午休犬辰,我在做每日計(jì)劃的時(shí)候沒有把睡眠時(shí)間排除嗦篱,想當(dāng)然的以為別人可以做到,為什么我不能做到幌缝,結(jié)果導(dǎo)致前面的新鮮期過了灸促,后面都是和自己對抗,只要其中有一天斷了就真斷了狮腿。

第三腿宰,沒有輸出分享行動(dòng)呕诉,就如一個(gè)人每天光吃東西缘厢,卻沒有運(yùn)動(dòng),最終會(huì)變成胖子甩挫,行動(dòng)不便贴硫。我這光輸入不輸出,就是在堆積伊者,讓自己更加亂糟糟的英遭,啥都懂一點(diǎn),但是都懂的不深亦渗!輸出就如跑步挖诸,從一公里開始慢慢的5公里十公里半馬全馬,第一步很難法精,但是一旦上癮了多律,就根本停不下來!

教就是最好的學(xué)搂蜓,倒逼著自己進(jìn)步狼荞。最近工作在交接狀態(tài),相對比較清閑帮碰,在整理工作文檔的同時(shí)相味,也在回想這5年的工作歷程,感謝這些年遇到的同事和領(lǐng)導(dǎo)殉挽,對我都很好丰涉,剛來公司時(shí)算是我組長手把手帶出來的拓巧。對比現(xiàn)在自己帶人缺乏耐心,經(jīng)常會(huì)為同事的錯(cuò)誤生氣昔搂。我還是沒有把自己放在領(lǐng)導(dǎo)的位置上玲销,這個(gè)是對他人不負(fù)責(zé)也對自己不負(fù)責(zé),沒有想辦法帶好他們摘符,也沒有讓自己學(xué)會(huì)管理贤斜!

第四,目標(biāo)不明確逛裤,為了上課而上課瘩绒,為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)!有的人有偏見带族,覺得上那么多課干嘛锁荔,不照樣過的一樣,其實(shí)不然蝙砌,比如今天我在曬衣服阳堕,以往常的我是拿一個(gè)衣架,然后掛衣服择克,然后在晾到陽臺(tái)恬总,這個(gè)蠻費(fèi)時(shí)間的,突然想到去年上Grace的課程肚邢,有講到時(shí)間管理壹堰,當(dāng)時(shí)沒有太明白,也沒去實(shí)踐骡湖,現(xiàn)在想起來了贱纠,換個(gè)做法,把衣服全部掛好响蕴,在一起晾谆焊,是不是節(jié)省了一些時(shí)間。(例子有點(diǎn)low)有的知識(shí)學(xué)了浦夷,當(dāng)下沒反應(yīng)辖试,可能在某個(gè)時(shí)段,就用的上了军拟。

第五剃执,不要給自己設(shè)限,相信相信的力量

以上幾點(diǎn)懈息,都是在mia的課程找到答案肾档,突然明白,之前上的那么多課,我和別人的差距怒见,一個(gè)是時(shí)間俗慈,一個(gè)是不了解自己沒有對癥下藥,啥都想要遣耍!

表白mia闺阱,2019一起前行,期待2019的到來舵变,你想要的都會(huì)有的

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