人腦每一次任務(wù)切換涣易，都有可觀的時(shí)間成本。三頭六臂式的多任務(wù)新症，不但不會(huì)節(jié)省時(shí)間徒爹，還會(huì)造成大量的時(shí)間浪費(fèi)芋类。
我學(xué)了這個(gè)番茄工作法之后就用來做預(yù)售了，去要微信的時(shí)候定鬧鐘半個(gè)個(gè)小時(shí)一響胖喳，每一個(gè)小時(shí)我休息5分鐘發(fā)發(fā)呆禀晓，之后在工作坝锰，這樣不會(huì)累.而且我也很容易進(jìn)入狀態(tài)顷级，有的時(shí)候真的會(huì)有行云流水的感覺，剛開始就到點(diǎn)了弓颈，工作效率特別高翔冀！
這樣工作特別的快，而且一點(diǎn)都不累纤子，每次都在挑戰(zhàn)控硼，在這個(gè)30分鐘里一定要比上一次的30分種要的多！有的時(shí)候30分鐘要了5個(gè)翼悴，有的時(shí)候30分鐘要了3個(gè)，不過值得開心的是這樣專注的工作每個(gè)30分鐘都有收獲哦鹦赎！哈哈哈真的是一個(gè)好辦法呢！
