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書名:高能要事-葉武濱時(shí)間管理九段
高效率 慢生活
告別忙 盲 茫
時(shí)間管理不僅是做到準(zhǔn)時(shí)豫领、追求時(shí)間效率琼掠,更是基于人生維度的目標(biāo)選擇脑溢、行動(dòng)與結(jié)果的達(dá)成宴卖,重在長期乃至一生的效率汉买,即效能衔峰。
如何做到行動(dòng)力 計(jì)劃力 反思力?9個(gè)段位
目前狀態(tài):1忙死 2 拼死 3.閑死
思考:你是哪類人蛙粘,你最終想要成為怎樣的人垫卤?
人生贏家 線上人生的十項(xiàng)全能:2項(xiàng)收入相關(guān) 4項(xiàng)身心健康相關(guān) 4項(xiàng)與情緒情感相關(guān)
終身精進(jìn)
關(guān)注榜樣的力量:
王陽明 曾國藩 稻盛和夫 李嘉誠 馬云 村上春樹 科比 他們的人生個(gè)人很多啟發(fā)
個(gè)人感悟:關(guān)注這些名人故事經(jīng)歷,看他們的書或者自傳(王陽明 曾國藩 稻盛和夫 村上春樹)
葉老師 十年探索 實(shí)現(xiàn)了 時(shí)間 空間 財(cái)富和心靈的自由出牧。
我們需要在不斷的覺察和修正中撥亂反正穴肘,總量保持進(jìn)步
每一天,每一個(gè)細(xì)節(jié) 皆有計(jì)劃 行動(dòng) 反思 強(qiáng)化正向行為舔痕,改進(jìn)負(fù)向行為评抚,那么成功就只是時(shí)間問題。
時(shí)間管理九段:完成TMTI測試 知道自己目前處于第二階段:
第二段:把一天過好
第三段:掌控兩周內(nèi)的固定日程
第四段:掌控兩周內(nèi)的彈性事件
第五段:科學(xué)管理3個(gè)月的項(xiàng)目事件
第六段:實(shí)現(xiàn)一年的夢想
第七段:明確一生的愿景
第八段:正確補(bǔ)充和釋放自身能量
第九段:實(shí)現(xiàn)終身精進(jìn)
測試自己的時(shí)間管理處于什么段位伯复,只有認(rèn)識自己才能知道如何修正自己慨代。
結(jié)合日課六省,有能力的話幫助更多人啸如,從教會(huì)別人中升華自己侍匙。
個(gè)人感悟:我決定,學(xué)習(xí)好時(shí)間管理叮雳,逐步從第一段 到第九段 想暗,
明確夢想,實(shí)現(xiàn)時(shí)間自由 空間自由 財(cái)務(wù)自由 心靈自由 減少工作時(shí)間 提高工作成效 是小高效率 慢生活 最終成為人生贏家帘不!