收獲一：
1僵控、剛剛上完NLP四天的課程，今天早晨就有朋友約個(gè)案鱼冀，正好用上了位置感知和情緒處理的方法报破，這些工具綜合運(yùn)用起來(lái)非常簡(jiǎn)單實(shí)用，能夠真正地幫助到他人千绪。
2充易、昨天在課堂上一個(gè)小朋友說(shuō)各個(gè)給她看恐怖片，讓她很害怕荸型，當(dāng)時(shí)我就給她做了一個(gè)個(gè)案盹靴，做完之后，她就跟自己的媽媽說(shuō)“我不怕了！”
3稿静、這就是NLP的神奇之處梭冠。這也對(duì)未來(lái)的家庭系統(tǒng)療愈增加了一套工具箱，綜合運(yùn)用所學(xué)的內(nèi)容改备，可以幫助到更多的家長(zhǎng)和孩子控漠。
4、不過(guò)悬钳，家長(zhǎng)千萬(wàn)不能產(chǎn)生托付心態(tài)盐捷，即便是再好用的工具，都只能是單次處理一些印痕和創(chuàng)傷默勾。而孩子最終是會(huì)回到自己的家庭中的碉渡，如果家長(zhǎng)不學(xué)習(xí)不成長(zhǎng)，仍然沿用著過(guò)去的做法灾测，那么孩子的問(wèn)題還會(huì)重新出現(xiàn)的爆价。所以，愛(ài)自然生命力體系的林青賢院長(zhǎng)說(shuō)：“養(yǎng)魚就是養(yǎng)水媳搪，養(yǎng)人就是養(yǎng)空氣！”骤宣，家庭環(huán)境就是孩子的空氣秦爆，烏煙瘴氣的家庭熏陶不出孩子的書香氣質(zhì)。
收獲二：
1憔披、“由于與原生家庭有不可分割的聯(lián)結(jié)等限，伴侶關(guān)系中所產(chǎn)生的對(duì)抗關(guān)系，就是原生家庭的問(wèn)題沒(méi)有得到解決的結(jié)果芬膝。解決原生家庭的問(wèn)題望门，也屬于恢復(fù)秩序的工作的一環(huán)。若不把分手一事與原生家庭的聯(lián)系一起研究锰霜，而只看分手的表面原因筹误，分手永遠(yuǎn)不能解決問(wèn)題。只有成功地與原生家庭分開(kāi)距離癣缅，成功地解決原生家庭中各種纏繞命運(yùn)的牽連糾葛厨剪，伴侶關(guān)系才能得到解決。所以友存，不要把視野局限在伴侶關(guān)系中祷膳，而應(yīng)將視野擴(kuò)大。我首先會(huì)看伴侶的單獨(dú)一方屡立，怎樣采取良好的方法直晨，解決原生家庭的問(wèn)題，伴侶就有機(jī)會(huì)修改從前失敗的地方∮禄剩”這是海靈格的話奕巍。
2、所以做一個(gè)“交還父母”的處理儒士，會(huì)解決一部分在原生家庭中無(wú)法被滿足的期待的止，因?yàn)楹芏嗳嗽诮Y(jié)婚時(shí)，自己還沒(méi)有充分成長(zhǎng)着撩，內(nèi)心會(huì)把對(duì)父母的要求投射到伴侶身上诅福，父母可以滿足孩子任何不合理的要求，若父母拒絕拖叙，孩子便會(huì)有委屈的感覺(jué)氓润。所以“委屈”是孩子才有的情緒，如果你在夫妻關(guān)系中會(huì)有委屈的感覺(jué)薯鳍，那說(shuō)明你需要長(zhǎng)大咖气。所以也可以說(shuō)“誰(shuí)委屈，誰(shuí)成長(zhǎng)”挖滤。
3崩溪、也可以說(shuō)，婚姻就是彼此激勵(lì)對(duì)方長(zhǎng)大的儀式斩松。結(jié)婚后伶唯，男人和女人都要逐漸成熟起來(lái)，增加自己的覺(jué)察力惧盹，遇到事情乳幸，要想辦法解決問(wèn)題，而不是追究責(zé)任钧椰。家不是講理的地方粹断，而是講愛(ài)的地方，如果一味地追究責(zé)任嫡霞，一定會(huì)有所偏失瓶埋，常常會(huì)把自己的責(zé)任摘得一干二凈，雙方會(huì)因此而產(chǎn)生沖突秒际、破壞信任悬赏。
4、“一個(gè)男人和一個(gè)女人之間愛(ài)的成功娄徊，需要一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)闽颇，這個(gè)基礎(chǔ)是由孩子對(duì)父母的愛(ài)和父母對(duì)孩子的愛(ài)所構(gòu)成的。伴侶之間的問(wèn)題往往產(chǎn)生于：雙方都想從對(duì)方身上獲得自己未能從父母那里得到的愛(ài)寄锐，但是兵多，當(dāng)我們以往從未能夠向我們自己的父母表達(dá)愛(ài)尖啡，那么我們就無(wú)法建立伴侶之間和諧的關(guān)系∈１欤”這也是海靈格的話衅斩。
5、所以還要做一個(gè)“接納父母”的處理怠褐。要對(duì)自己的爸爸虔誠(chéng)地說(shuō)：“爸爸畏梆，您是我唯一的爸爸，也是最有資格做我爸爸的人奈懒，我完全接受您為我的爸爸奠涌，完全接受您給我的一切，也完全接受因此而需要付出的所有代價(jià)磷杏，請(qǐng)您接受我作為您的孩子溜畅。生命經(jīng)由您和媽媽傳給我，里面已經(jīng)擁有全部我所需要的力量极祸、愛(ài)和支持慈格，就算我有其他的需要，也會(huì)運(yùn)用你們給予我的在其他地方獲得遥金。我知道我的人生路不會(huì)平坦浴捆，途中會(huì)有很多挫折和失敗，無(wú)論我經(jīng)歷怎樣的失望和傷害汰规，我知道你們給我的力量汤功、愛(ài)和支持，已經(jīng)足夠讓我去度過(guò)溜哮，去成長(zhǎng)。我會(huì)做很多好事色解，讓你們以我為榮茂嗓，我已經(jīng)有自己的家庭，我會(huì)很好地照顧我的家庭科阎，我會(huì)建立成功快樂(lè)的人生述吸，請(qǐng)?jiān)试S我用這個(gè)方式來(lái)表示對(duì)您的愛(ài)、感謝和尊敬锣笨。爸爸蝌矛，我把您放在我心里最重要的位置。在那里您每天都能知道我做的好事错英，我也可以每天都感受到您對(duì)我的愛(ài)和支持入撒。爸爸，謝謝您椭岩，爸爸茅逮，我愛(ài)您璃赡。”（文本摘自于李中瑩老師的《簡(jiǎn)快身心積極療法》）同樣献雅，把“爸爸”換成“媽媽”碉考，也跟媽媽說(shuō)一遍。
