跑步的喜悅两蟀，那是什么呢？很可能它也難以用語言來描述震缭，但我總能感覺到赂毯。我之所以跑步，自始自終跟比賽或跟打破記錄沒有關系拣宰。這并不是說我沒有求勝心党涕，其實競爭是存在于內心的。
我跑步巡社，一直以來都是為了它能帶給我的那種感覺膛堤。那種純粹的享受，從根本上來說晌该，是我用自己的努力完成一段旅程后可以感受到的——這是探索自我和所處世界的一種方式——從更深的層面上來說肥荔，這是享受賦予了我一種權力，讓我認識到一切皆有可能气笙。
部分原因是這種體力運動本身次企，我的雙腳踏在地面所發(fā)出的這種簡單而富有韻律的敲擊聲怯晕；部分原因是身處戶外潜圃，和自然元素親密接觸，完全而直接地感受到寒冷舟茶、炎熱谭期、雨水堵第、大風、冰雪和陽光隧出；部分原因是跑完之后它留給我的感覺踏志，一件事情從開始到結束的滿足感，身體狀態(tài)良好胀瞪，神智清明透徹针余。
但是又不僅僅只是這些，跑步讓我有一種強大的力量凄诞，可以隨心而動圆雁。跑步以多種多樣的形式增加了我的信心，但又遠遠不僅于此帆谍。出門跑步伪朽，不管跑多遠，都會讓我有一種感覺汛蝙，覺得任何事情都有可能發(fā)生——它給了我空間烈涮，讓我可以去盡情的做夢、可以為未來而憧憬計劃窖剑，它給了我一個充滿希望的世界——促使我回到現在為之拼搏坚洽，讓我活在當下奮力前行。賦予我權利：那種存在著無限可能性的感覺苛吱，我們也用它來證明潛能終將成為現實酪术。
我所談論的這種賦權不一定總是來自于跑步，每個人都會在生活中的不同角落發(fā)現它的存在翠储，而那個角落绘雁，在生命中不同的階段也許各有不同，最重要的是找到它援所。
動機和目的庐舟。我們必須因為熱愛而去干一件事，僅僅因為熱愛住拭。在跑步的時候挪略，就像在生活中一樣，我們必須學會能享樂也能吃苦滔岳，泰然對待人世的沉浮杠娱。 佛教教義中關于無常交給我們生活的啟迪之一，那就是沒有什么可以永恒谱煤，一切都是過眼云煙摊求；一切都會過去，這是萬物的本性刘离。我們不能迎著生活的巨浪逆流而上室叉。在跑步和生活中睹栖，我們必須深入自己的內心，去尋求一種安寧茧痕，那種安寧能讓我們泰然面對和接受好的和不太好的一切野来。
我們必須學會接受自己的思維方式，明白什么是可以改變的踪旷，明白怎樣改變那些需要改變的曼氛，接受無法改變的，享受好的那一面令野，享受輕松的那一刻搪锣，攻克艱難的部分，完成令人苦惱的任務彩掐。生活是一幅色彩絢麗的織錦构舟，由我們已知和未知的事物織成。這是一個持續(xù)學習的過程堵幽，是放手和堅持的組合狗超。它承認一切絕對必須的東西，拋棄所有沒有關聯的部分朴下；這可能需要我們花上一些時間來弄明白它們分別是什么努咐。最美好的事情總是發(fā)生在極為普通的一天。
