過(guò)年之前,給自己來(lái)一次斷舍離

每到過(guò)年的前幾天都要進(jìn)行大掃除飞蹂,把屋子打掃干凈几苍,迎接新的一年。其實(shí)可以趁著這個(gè)機(jī)會(huì)陈哑,對(duì)自己的生活物品來(lái)一次"斷舍離"妻坝。

古代就有風(fēng)水學(xué)說(shuō),風(fēng)水的核心思想是人與大自然的和諧惊窖,達(dá)到“天人合一”刽宪,早期的風(fēng)水主要關(guān)乎宮殿、住宅界酒、村落圣拄、墓地的選址、座向毁欣、建設(shè)等方法及原則庇谆,為選擇合適的地方的一門(mén)玄學(xué)。

普通人一般都沒(méi)有這方面的知識(shí)凭疮,只能去問(wèn)風(fēng)水大師了饭耳。而不相信風(fēng)水的人,會(huì)認(rèn)為風(fēng)水是一種迷信执解。不過(guò)一個(gè)簡(jiǎn)單的道理是很容易明白的:環(huán)境的好壞會(huì)影響一個(gè)人寞肖。

房間雜亂無(wú)章,會(huì)影響人的心情,同時(shí)要找東西的時(shí)候勢(shì)必會(huì)花費(fèi)更多的時(shí)間新蟆。而干凈整潔的環(huán)境觅赊,能夠讓人身心愉悅,提高效率琼稻,增加一定程度的幸福感吮螺。

造成房間雜亂無(wú)章的原因,一方面是由于不懂得整理欣簇,另一方面是不懂得斷舍離规脸。

雙十一的時(shí)候買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi),平時(shí)逛街看到有點(diǎn)心動(dòng)的東西也要買(mǎi)回來(lái)熊咽,很多東西買(mǎi)了之后可能就沒(méi)有怎么用過(guò)了莫鸭,但也沒(méi)有處理,占據(jù)太多的空間横殴。

這時(shí)候就應(yīng)該斷舍離和整理了被因。斷舍離意思是“斷絕不需要的東西,舍棄多余的廢物衫仑,脫離對(duì)物品的迷戀”梨与。如今,“斷舍離”已成為一種現(xiàn)代生活的理念文狱。

以下是怎么樣在新年中實(shí)踐斷舍離粥鞋。

一、斷=不買(mǎi)瞄崇、不收取不需要的東西呻粹。

過(guò)年了,新年新氣象苏研,難免又給自己一個(gè)買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)的理由等浊。要注意哪些才是自己真正需要的東西,減少買(mǎi)買(mǎi)買(mǎi)的欲望摹蘑。東西都是需要在運(yùn)用中才能體現(xiàn)價(jià)值筹燕,而不是買(mǎi)回來(lái)收藏。

二衅鹿、舍=處理掉堆放在家里沒(méi)用的東西

年前的大掃除撒踪,最適合實(shí)踐這一個(gè)原則了。

有很多東西大渤,可能會(huì)保留著制妄,以為以后會(huì)用得上。而實(shí)際上兼犯,確實(shí)積了一層厚厚的灰層,幾年了都沒(méi)有動(dòng)過(guò)。這時(shí)就可以果斷的扔掉了切黔。

一些東西砸脊,以前自以為有紀(jì)念意義,留下了不少回憶纬霞。其實(shí)也可以扔掉了凌埂,這樣可以讓你向前看,減少對(duì)過(guò)往的眷戀诗芜。

就像大掃除要徹底瞳抓,扔掉不需要的東西也要徹底,要找個(gè)時(shí)間伏恐,把不需要的東西一次丟掉孩哑,只留下讓你怦然心動(dòng)的東西就可以了。如果一次只扔一些翠桦,到時(shí)又容易回到以前的囤集模式里面去了横蜒。

三、離=舍棄對(duì)物質(zhì)的迷戀销凑,讓自己處于寬敞舒適丛晌,自由自在的空間。

把屋子里不必要的物品清空斗幼,把手機(jī)上不必要的APP刪除掉澎蛛,取消一些公眾號(hào)的關(guān)注,退出一些很久沒(méi)有發(fā)言的微信群蜕窿。

讓自己得到更寬敞的生活空間混槐,讓心靈更輕松,這樣才能聚焦于自己真正想要的事情上蔬墩,不被一些無(wú)謂的事物所困擾篡帕。

我之前接受了斷舍離的理念之后,實(shí)踐過(guò)好幾次了次询。從開(kāi)始的扔一點(diǎn)點(diǎn)荧恍,到后面徹底的扔了伴隨了幾年的東西。

通過(guò)這些實(shí)踐屯吊,讓我放下了對(duì)物品的執(zhí)著送巡。扔掉不需要的東西,有種輕松自在的感覺(jué)盒卸,丟失的東西也會(huì)變得坦然骗爆。簡(jiǎn)單而適用就可以了,這樣反而更容易抵達(dá)幸福的本質(zhì)蔽介。

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