聽(tīng)說(shuō)海豚可以半腦休息半腦工作嗤瞎，所以基本不需要睡覺(jué)。
還聽(tīng)說(shuō)海豚可以一邊睡覺(jué)一邊玩颂担……好想此刻變成海豚哦：）
其實(shí)今天我們聊的是贝奇，人的大腦究竟是怎樣學(xué)會(huì)一個(gè)新知識(shí)，并學(xué)會(huì)決策靠胜。
前戲我們依然來(lái)看一組認(rèn)知卡片
- 費(fèi)曼學(xué)習(xí)法
費(fèi)曼學(xué)習(xí)法的靈感源于諾貝爾物理獎(jiǎng)獲得者理查德?費(fèi)曼（Richard Feynman）掉瞳，據(jù)說(shuō)熟練運(yùn)用費(fèi)曼技巧，只需花上20分鐘就能深入理解一個(gè)知識(shí)點(diǎn)浪漠，并且記憶深刻,難以遺忘陕习。
當(dāng)然，這種方法對(duì)淺信息無(wú)效址愿，它無(wú)法連接成知識(shí)元该镣。
大多數(shù)知識(shí)分為兩種類型，第一類知識(shí)注重了解某個(gè)事物的名稱必盖。第二類知識(shí)需要注重了解某件事物的本質(zhì)拌牲。這是兩回事兒俱饿。
我們見(jiàn)多識(shí)廣的是“填鴨式”教育——被引向第一類知識(shí)而形成張口喂食的學(xué)習(xí)思維模式歌粥。而費(fèi)曼學(xué)習(xí)法塌忽，教師更注重學(xué)習(xí)者的知識(shí)理解和消化過(guò)程，是一種“通過(guò)向別人反復(fù)解說(shuō)一件事失驶，來(lái)確認(rèn)自己真的弄懂這件事”的一種學(xué)習(xí)法土居，或許對(duì)我們深入學(xué)習(xí)一個(gè)知識(shí)或一門(mén)學(xué)科產(chǎn)生思維改變的作用。
具體來(lái)講思維馴化過(guò)程有四步：
第一步 - 選擇一個(gè)你想要理解的知識(shí)嬉探，寫(xiě)下來(lái)擦耀。
第二步 – 你先弄明白怎么回事，再向別人傳授涩堤。
在白紙上寫(xiě)下你對(duì)這個(gè)概念的解釋, 就好像你正在教導(dǎo)一位新接觸這個(gè)概念的學(xué)生一樣. 當(dāng)你這樣做的時(shí)候, 你會(huì)更清楚地意識(shí)到關(guān)于這個(gè)概念你理解了多少,以及是否還存在理解不清的地方眷蜓。
第三步 - 如果你感覺(jué)輸出時(shí)卡殼了, 請(qǐng)立即返工。
無(wú)論何時(shí)你感覺(jué)卡殼了,都要回到原始的學(xué)習(xí)資料并重新學(xué)習(xí)讓你感到卡殼的那部分, 直到你領(lǐng)會(huì)得足夠順暢, 順暢到可以在紙上解釋這個(gè)部分為止胎围。
第四步 – 驗(yàn)證你真正理解知識(shí)并汲取吁系，用最簡(jiǎn)化語(yǔ)言表達(dá)。
最終的目的, 是用你自己的語(yǔ)言, 而不是學(xué)習(xí)資料中的語(yǔ)言來(lái)解釋概念白魂，如果你的解釋很冗長(zhǎng)或者令人迷惑, 那就說(shuō)明你對(duì)概念的理解可能并沒(méi)有你自己想象得那么順暢 -- 你要努力簡(jiǎn)化語(yǔ)言表達(dá), 或者與已有的知識(shí)建立一種類比關(guān)系汽纤，以便更好地理解它。
方法足夠簡(jiǎn)單福荸，但問(wèn)題是如何與已有的知識(shí)建立類比關(guān)系呢蕴坪？
這就很有必要了解下一個(gè)概念。
思維格柵模式
你或許還沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)思維格柵敬锐，但你一定聽(tīng)說(shuō)過(guò)股神巴菲特背传，提出“思維格柵”概念的正是巴菲特的黃金搭檔芒格（對(duì)，就是《窮查理》的作者）台夺。
芒格說(shuō)“想要變聰明径玖，你要不斷地問(wèn)：為什么?為什么?為什么?而且你必須將答案連結(jié)到深?yuàn)W的理論架構(gòu)，你要去了解這些主要理論谒养，雖然有些難度挺狰，但這過(guò)程會(huì)有很多樂(lè)趣÷蚩撸”
只了解一個(gè)隨機(jī)的知識(shí)點(diǎn)并沒(méi)有多大價(jià)值丰泊。我們的思維天生就發(fā)散游離，要駕馭這匹野馬解決實(shí)際問(wèn)題或者做出決策始绍，需要為思維建立系統(tǒng)化格柵瞳购。
這便是芒格提出的“思維格柵模型”。簡(jiǎn)單來(lái)講亏推，這是一種通過(guò)吸收多學(xué)科基礎(chǔ)原理知識(shí)学赛，從每個(gè)學(xué)科總結(jié)出特定的思維模式年堆，融匯貫通，依靠綜合思維模型框架進(jìn)行模塊化思考和知識(shí)塊切分的決策思維盏浇。
想要讓思維格柵理論應(yīng)用自如变丧，先初淺了解下我們大腦基本構(gòu)造。
究竟格柵理論是如何識(shí)別知識(shí)绢掰，分揀并讓知識(shí)產(chǎn)生上下關(guān)聯(lián)的呢痒蓬，后面再講。
大腦的結(jié)構(gòu)
大腦（brain）包括端腦和間腦滴劲，端腦包括左右大腦半球攻晒。
端腦是脊椎動(dòng)物腦的高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)的主要部分，由左右兩半球組成班挖，在人類為腦的最大部分鲁捏，是控制運(yùn)動(dòng)、產(chǎn)生感覺(jué)及實(shí)現(xiàn)高級(jí)腦功能的高級(jí)神經(jīng)中樞萧芙。
端腦由約140億個(gè)細(xì)胞構(gòu)成给梅，重約1400克，大腦皮層厚度約為2-3毫米末购，總面積約為2200平方厘米破喻，據(jù)估計(jì)腦細(xì)胞每天要死亡約10萬(wàn)個(gè)（越不用腦，腦細(xì)胞死亡越多）盟榴。
那么曹质，大腦是如何產(chǎn)生記憶的呢？
人腦的記憶有三種形式：瞬時(shí)記憶擎场，短時(shí)記憶羽德，長(zhǎng)時(shí)記憶。
記憶是儲(chǔ)存在神經(jīng)元中的迅办，人腦的大腦皮層宅静、小腦、海馬體站欺、杏仁核等等結(jié)構(gòu)是有plasticity（可塑性）的姨夹，可以修改神經(jīng)間的網(wǎng)絡(luò)和單個(gè)神經(jīng)的反應(yīng)特性。經(jīng)過(guò)修改的網(wǎng)絡(luò)矾策，每次有同樣的輸入的時(shí)候磷账，都會(huì)有同樣的輸出，這么一來(lái)贾虽，記憶就存在并且可以被調(diào)用了逃糟。
于是自然界的事物被編碼成神經(jīng)電信號(hào)和化學(xué)信號(hào)在腦中被處理，這些信號(hào)被再度編碼成為網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，形成短時(shí)或長(zhǎng)時(shí)記憶绰咽。不同的結(jié)構(gòu)有不同的記憶類型和時(shí)效菇肃，如杏仁核主要參與情緒的短期記憶，小腦參與肢體動(dòng)作的短期及長(zhǎng)期記憶取募。
人類的大腦是在這樣不斷調(diào)用和長(zhǎng)期進(jìn)化過(guò)程中琐谤，發(fā)展起來(lái)的思維和意識(shí)器官。因此矛辕，當(dāng)我們開(kāi)始跨學(xué)科學(xué)習(xí)笑跛，獲取到足夠多知識(shí)量產(chǎn)生豐富記憶調(diào)用與訓(xùn)練時(shí)付魔，正是激活腦細(xì)胞訓(xùn)練創(chuàng)新思維的有效路徑聊品。
思考或結(jié)論
先在新領(lǐng)域列出知識(shí)點(diǎn)，運(yùn)用費(fèi)曼學(xué)習(xí)法不斷返工几苍，能快速提高學(xué)習(xí)效率翻屈。
觀點(diǎn)的產(chǎn)生，在于自己完全理解一件事務(wù)妻坝，并學(xué)會(huì)基礎(chǔ)知識(shí)伸眶，否則沒(méi)有思想性。
沒(méi)有太多跨學(xué)科知識(shí)基礎(chǔ)刽宪，很難應(yīng)用格柵模式厘贼，也無(wú)法打通知識(shí)結(jié)構(gòu)化鏈接。
長(zhǎng)期堅(jiān)持多領(lǐng)域閱讀和學(xué)習(xí)圣拄，就有輸出支撐嘴秸，長(zhǎng)此就形成獨(dú)立思考慣性。
最后庇谆，引用查理·芒格一篇演講中的一段文字岳掐，結(jié)束本篇：
拿沃倫·巴菲特來(lái)說(shuō)，如果你們拿著計(jì)時(shí)器觀察他饭耳，會(huì)發(fā)現(xiàn)他醒著的時(shí)候有一半時(shí)間是在看書(shū)串述。他把剩下的時(shí)間大部分用來(lái)跟一些非常有才干的人進(jìn)行一對(duì)一的交談，有時(shí)候是打電話寞肖，有時(shí)候是當(dāng)面纲酗，那些都是他信任且信任他的人。仔細(xì)觀察的話新蟆，沃倫很像個(gè)學(xué)究觅赊，雖然他在世俗生活中非常成功。
所以我這輩子不斷地實(shí)踐跨學(xué)科的方法栅葡。這種習(xí)慣幫了我很多忙茉兰，它讓生活更有樂(lè)趣，讓我能做更多的事情欣簇，讓我變得更有建設(shè)性规脸，讓我變得非常富有坯约，而這無(wú)法用天分來(lái)解釋。我的思維習(xí)慣只要得到正確的實(shí)踐莫鸭，真的很有幫助闹丐。
我想進(jìn)一步解釋為什么人們必須擁有跨科學(xué)的心態(tài)，才能高效而成熟地生活被因。在這里卿拴，我想引用古代最偉大的律師馬爾庫(kù)斯·圖魯斯·西塞羅的一個(gè)重要思想。西塞羅有句話很出名梨与，他說(shuō)堕花，如果一個(gè)人不知道他出生之前發(fā)生過(guò)什么事情，在生活中就會(huì)像一個(gè)無(wú)知的孩童粥鞋。
這個(gè)道理非常正確缘挽，西塞羅正確地嘲笑了那些愚蠢得對(duì)歷史一無(wú)所知的人。但如果你們將西塞羅這句話推而廣之——我認(rèn)為你們應(yīng)該這么做——除了歷史之外呻粹，還有許多東西是人們必須了解的壕曼。所謂的許多東西，就是所有學(xué)科的重要思想等浊。但如果你對(duì)一種知識(shí)死記硬背腮郊，以便能在考試中取得好成績(jī)，這種知識(shí)對(duì)你們不會(huì)有太大的幫助筹燕。
你們必須掌握許多知識(shí)轧飞，讓它們?cè)谀銈兊念^腦中形成一個(gè)思維框架，在隨后的日子里能自動(dòng)地運(yùn)用它們庄萎。如果你們能夠做到這一點(diǎn)踪少，我鄭重地向你們保證，總有一天你們會(huì)在不知不覺(jué)中意識(shí)到：“我已經(jīng)成為我的同齡人中最有效率的人之一”糠涛。與之相反援奢，如果不努力去實(shí)踐這種跨科學(xué)的方法，你們中的許多最聰明的人只會(huì)取得中等成就忍捡，甚至生活在陰影中集漾。
有興趣的話，自行搜索BBC2013年拍的費(fèi)曼記錄片：The Fantastic Mr. Feynman
看到這篇時(shí)砸脊，請(qǐng)開(kāi)始有意識(shí)不做那個(gè)“對(duì)于拿著大錘的人來(lái)說(shuō)具篇，世界就像是一枚釘子”的人，不過(guò)不急凌埂，矯正長(zhǎng)期的思維慣性總需要足夠耐心驱显。
