我是一個(gè)比比皆是的普通人梭域，在街頭并不會(huì)引人注目石抡，在餐廳里大多被領(lǐng)到糟糕的座位轻黑。如果沒有寫小說糊肤，大概不會(huì)受到關(guān)注，會(huì)極為普通地度過極為普通的人生苔悦。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 不過機(jī)緣巧合轩褐，偏巧有一點(diǎn)點(diǎn)寫小說的資質(zhì)，又得到幸運(yùn)眷顧玖详，再加上幾分頑固（往好里說是持之以恒）把介，就這么作為一介職業(yè)小說家，一寫便是三十五年有余蟋座。這個(gè)事實(shí)至今仍然令我震驚拗踢。? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——村上春樹
村上春樹，日本當(dāng)代作家向臀，憑借處女作《且聽風(fēng)吟》獲得第23屆群像新人文學(xué)獎(jiǎng)巢墅，截至今日，創(chuàng)作30多年，聞名全世界君纫。
他能夠取得如此成功驯遇，與他的自律密不可分。
01 早睡早起
村上春樹每天4:00起床蓄髓，晚上21:00前就寢叉庐，30多年，未曾改變会喝。
他說：每天早上睜開眼睛陡叠，燒水煮咖啡，端著咖啡杯走向書桌肢执，這一刻枉阵，是“幸福的感覺”。
02 運(yùn)動(dòng)
從30歲開始预茄，下午跑步1小時(shí)或者游泳1.5小時(shí)兴溜，每天不跑夠10公里不打道回府。他參加了許多馬拉松反璃，成為跑步里程最長(zhǎng)的作家昵慌。
人生七十古來(lái)稀，他卻依然活躍文壇淮蜈，精力旺盛斋攀，這和他堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)密不可分。
03 寫作
他每天堅(jiān)持寫4000字梧田，大概四百字一頁(yè)方格紙淳蔼，要寫滿10頁(yè)。
據(jù)有關(guān)報(bào)道：他的方格紙裁眯，可以拿來(lái)當(dāng)日歷鹉梨。如果他想不起，某件事什么時(shí)候發(fā)生穿稳，就會(huì)根據(jù)方格紙當(dāng)天記錄內(nèi)容存皂，回憶當(dāng)時(shí)的情節(jié)。
如果不完成這個(gè)量逢艘，其他再大的事情也不會(huì)管旦袋，寫完這些，才會(huì)愉快地做其他事情它改。
托爾斯泰曾經(jīng)說過：“只要你從年輕的時(shí)候就習(xí)慣于讓肉體的人服從靈魂的人疤孕，你就會(huì)輕易地克制自己的欲望，而習(xí)慣克制自己欲望的人央拖， 在現(xiàn)實(shí)生活中就會(huì)輕松而快樂......誰(shuí)最有智慧祭阀？是以人人為師的人鹉戚。誰(shuí)最富有？是對(duì)自己所擁有的感到滿足的人专控。誰(shuí)最強(qiáng)大抹凳？是善于克制自己的人〔裙伲”
