電腦作為生產(chǎn)力工具礁芦，其工作效率至關(guān)重要。我們剛買(mǎi)到手的電腦反應(yīng)一般都很快悼尾，系統(tǒng)流暢得如絲一般順滑柿扣。

可是，電腦這東西和手機(jī)一樣诀豁，買(mǎi)到手用個(gè)一兩年窄刘，就能明顯感覺(jué)到不如剛買(mǎi)時(shí)流暢了，其后的時(shí)間里是越用越慢舷胜，關(guān)鍵時(shí)刻還容易掉鏈子娩践，把人急死。

根據(jù)我的觀察和經(jīng)驗(yàn)烹骨，電腦買(mǎi)回家用4年左右翻伺，基本就被淘汰了。而手機(jī)一般用上2年沮焕，差不多就能考慮換了吨岭。

為什么電腦或手機(jī)會(huì)越用越慢？

簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)峦树，分為系統(tǒng)和軟件兩個(gè)層面的原因：

1.系統(tǒng)層面

我們知道辣辫，無(wú)論是電腦還是手機(jī)旦事，都有各種“衛(wèi)士”“管家”“助手”這類(lèi)軟件，它們雖然名稱不同急灭，但功能都大同小異姐浮。特別是有一個(gè)“垃圾清理”功能，是每一個(gè)這類(lèi)軟件都必帶的葬馋。

在我們使用電腦和手機(jī)的過(guò)程中卖鲤，會(huì)產(chǎn)生大量的數(shù)據(jù)交換與運(yùn)算，這就會(huì)在電腦或手機(jī)里留下“痕跡”畴嘶，即所謂“垃圾文件”蛋逾。像是緩存文件、卸載殘留等窗悯，都屬于垃圾文件区匣。

打個(gè)比方，這些垃圾文件占用著電腦和手機(jī)的存儲(chǔ)空間蟀瞧，就好像是你家的臥室沉颂、書(shū)房、客廳悦污、廚房里堆積著垃圾铸屉，總會(huì)礙手礙腳的，影響你做事的效率切端。電腦和手機(jī)雖然不完全等同于此彻坛，但你也可以這么簡(jiǎn)單理解。

2.軟件層面

微信剛出來(lái)的時(shí)候踏枣，我的第一部智能手機(jī)——充話費(fèi)送的天語(yǔ)小黃蜂昌屉，已能完全勝任，當(dāng)時(shí)我心想：“這微信不就是個(gè)簡(jiǎn)版的QQ嘛茵瀑〖渫裕”

可今天呢，微信已然是一個(gè)龐然大物马昨。它除了社交屬性竞帽，現(xiàn)已幾乎打通我們生活的方方面面，功能復(fù)雜強(qiáng)大得像是一個(gè)底層操作系統(tǒng)鸿捧，“微信OS”的說(shuō)法因此常常被媒體提及屹篓。

和微信一樣，幾乎所有軟件在更新迭代的過(guò)程中匙奴，軟件本身的體量都變得越來(lái)越大堆巧，運(yùn)行時(shí)消耗的資源也越來(lái)越多，所以電腦也好，手機(jī)也罷谍肤，越用越慢就成了普遍現(xiàn)象啦租。

今天，給你幾個(gè)我自己整理的解決方案荒揣。

1.初級(jí)方案

1）清理系統(tǒng)垃圾

這個(gè)很好理解刷钢，很多人都在用，就不贅述了乳附。但是提醒一下，清理完了就把用于清理的各種“衛(wèi)士”“管家”“助手”卸載掉伴澄，原因見(jiàn)下一條赋除。

2）卸載所有不必要的軟件，包（you）括（qi）各種“衛(wèi)士”“管家”“助手”

多一個(gè)程序運(yùn)行非凌，電腦后臺(tái)就越忙举农。

有些軟件默認(rèn)開(kāi)機(jī)后臺(tái)啟動(dòng)，你根本看不出來(lái)敞嗡，尤其各種“衛(wèi)士”“管家”“助手”颁糟，不僅給你默認(rèn)后臺(tái)啟動(dòng)，占用你的運(yùn)行內(nèi)存及其它資源喉悴。更流氓的是棱貌，這些軟件還會(huì)趁你不注意，把它們家族的所有軟件——俗稱“全家桶”統(tǒng)統(tǒng)給你裝上箕肃。

我爸的電腦和手機(jī)就是這樣婚脱，我每個(gè)月都要給他維護(hù)一次，清理系統(tǒng)垃圾勺像，刪除障贸、卸載流氓文件和軟件。

2.中級(jí)方案

1）重裝系統(tǒng)（對(duì)于電腦）

我這里只談Windows操作系統(tǒng)的電腦吟宦，畢竟Windows在桌面端目前的市場(chǎng)份額是無(wú)可撼動(dòng)的篮洁。

微軟的Windows操作系統(tǒng)，經(jīng)過(guò)這么多年的發(fā)展殃姓，為我們留下了WindowsXP袁波、Windows7這樣的經(jīng)典之作。現(xiàn)在最新的操作系統(tǒng)Windows10也已經(jīng)很穩(wěn)定了辰狡。

一般情況下锋叨，老電腦、低配置電腦都是家里的備用電腦宛篇，我就給重裝個(gè)純凈版的WindowsXP娃磺，因?yàn)椴徽撗bWindows7還是Windows10，都鐵定會(huì)慢叫倍。

而如果是新電腦偷卧、中高配置電腦等主力電腦豺瘤，以前我會(huì)裝Windows7，現(xiàn)在Windows10已經(jīng)很穩(wěn)定了听诸，所以我會(huì)選擇裝Windows10坐求。因?yàn)閃indows10不僅新，而且竟然比Windows7占用硬件資源更少晌梨，俗稱不吃硬件桥嗤。

2）刷機(jī)（對(duì)于手機(jī)）

手機(jī)的刷機(jī)本質(zhì)上也屬于重裝系統(tǒng)。

對(duì)于蘋(píng)果手機(jī)仔蝌，就沒(méi)必要刷機(jī)了泛领。其iOS系統(tǒng)本身已很優(yōu)秀，而且蘋(píng)果手機(jī)刷機(jī)只能縱向刷自家歷代iOS不同版本敛惊，使用體驗(yàn)變化不大渊鞋。

對(duì)于安卓手機(jī)，可玩性就比較高了瞧挤，事實(shí)上刷機(jī)也正是通過(guò)安卓流行起來(lái)的锡宋。如果你的安卓手機(jī)使用起來(lái)又卡又慢，或者系統(tǒng)本身使用體驗(yàn)不夠好特恬，就可以通過(guò)刷機(jī)來(lái)解決执俩。

在這里，我推薦你刷以下三種系統(tǒng)中的一個(gè)：

（1）官方系統(tǒng)穩(wěn)定精簡(jiǎn)版（based on Android）

優(yōu)點(diǎn)：精簡(jiǎn)后的系統(tǒng)減少了不必要的資源浪費(fèi)癌刽，可以緩解手機(jī)使用中反應(yīng)慢和卡頓的問(wèn)題奠滑。

缺點(diǎn)：沒(méi)新鮮感，幾乎和原來(lái)一樣妒穴。

（2）Smartisan OS（based on Android）

優(yōu)點(diǎn)：錘子科技出品的精品操作系統(tǒng)宋税，用戶體驗(yàn)在安卓陣營(yíng)（可能是）排第一。美觀且人性化讼油，不像安卓的安卓操作系統(tǒng)杰赛。

缺點(diǎn)：創(chuàng)業(yè)維艱，如今的錘科還無(wú)暇適配太多機(jī)型矮台，所以只有很少一部分手機(jī)能刷這個(gè)系統(tǒng)乏屯。或許有一天錘科做大做強(qiáng)了瘦赫，老羅會(huì)把Smartisan OS開(kāi)源吧辰晕。

（3）谷歌原生系統(tǒng)

優(yōu)點(diǎn)：純凈精簡(jiǎn)到了極致，能不要的全不要确虱。這樣的好處除了系統(tǒng)更流暢外含友，電池續(xù)航也能有較大改善。

缺點(diǎn)：一些本土化的功能優(yōu)化不如國(guó)產(chǎn)Rom；如果不會(huì)科學(xué)上網(wǎng)谷歌服務(wù)框架就不能使用窘问。

得益于谷歌先后推出的“黃油計(jì)劃”和“瘦身計(jì)劃”辆童，通常安卓系統(tǒng)的版本號(hào)越新就越流暢。所以選擇刷機(jī)包時(shí)惠赫，盡可能把手機(jī)從較舊的版本號(hào)（比如安卓4.x）刷成較新的版本號(hào)（比如安卓6.x）把鉴。

如果你自己會(huì)重裝系統(tǒng)/刷機(jī)，那就自己動(dòng)手來(lái)儿咱。如果不會(huì)庭砍，網(wǎng)上有很多教程，一搜即得混埠，也可以試試逗威。實(shí)在不想折騰，找個(gè)數(shù)碼維修店花50塊錢(qián)岔冀，就能搞定。

上述兩種方案歸根到底都是軟件層面的概耻，對(duì)硬件沒(méi)有任何改動(dòng)使套。我們知道，1.0L發(fā)動(dòng)機(jī)再怎么優(yōu)化也無(wú)法超過(guò)2.0T發(fā)動(dòng)機(jī)鞠柄，所以升級(jí)硬件侦高，才是從根本上解決電腦卡慢的方法。

注意：由于手機(jī)的高度集成性厌杜，我們自己改硬件的難度和風(fēng)險(xiǎn)都太大奉呛，所以手機(jī)升級(jí)方案止步于此，實(shí)在想升級(jí)硬件夯尽，請(qǐng)務(wù)必找專業(yè)人士瞧壮。以下僅對(duì)電腦而言。

3.高級(jí)方案

1）加根內(nèi)存條（預(yù)計(jì)花費(fèi)200~400元）

這是最簡(jiǎn)單的硬件升級(jí)方式匙握。但也要注意咆槽，不是任意買(mǎi)根內(nèi)存條都可以往上加的。臺(tái)式機(jī)有臺(tái)式機(jī)的內(nèi)存條圈纺，筆記本有筆記本的內(nèi)存條秦忿，內(nèi)存條還應(yīng)和內(nèi)存條插槽插口相匹配，比如DDR3的內(nèi)存條只能插DDR3的內(nèi)存條插槽蛾娶。

另外你后加的這根內(nèi)存條最好內(nèi)存大小和頻率都與原裝內(nèi)存條一致灯谣，否則不容易發(fā)揮出最佳性能，還不穩(wěn)定蛔琅。

2）換成固態(tài)硬盤(pán)（預(yù)計(jì)花費(fèi)400~600元）

大多數(shù)老電腦用的硬盤(pán)都是機(jī)械硬盤(pán)胎许，最近兩年新出的電腦才逐漸開(kāi)始上固態(tài)硬盤(pán)。

機(jī)械硬盤(pán)是一種機(jī)械結(jié)構(gòu)，影響性能的主要是馬達(dá)轉(zhuǎn)速呐萨、盤(pán)片密度杀饵、磁頭數(shù)、緩存容量等谬擦，而固態(tài)硬盤(pán)的物理組成是閃存+主控+緩存+PCB+接口切距，沒(méi)有機(jī)械部件，數(shù)據(jù)讀寫(xiě)都是電子訊號(hào)惨远，不存在馬達(dá)轉(zhuǎn)速這樣的瓶頸因素谜悟，性能自然就上來(lái)了。（這段話來(lái)自知乎）

但固態(tài)硬盤(pán)相比較于機(jī)械硬盤(pán)而言貴出不少北秽，同樣的價(jià)格葡幸，機(jī)械硬盤(pán)的容量是1T，而固態(tài)硬盤(pán)可能只有120G贺氓。

3）臺(tái)式機(jī)還可以換個(gè)品質(zhì)更好的電源（預(yù)計(jì)花費(fèi)400~600元）

雖然是個(gè)不起眼的配件蔚叨，但作為電腦的發(fā)動(dòng)機(jī)，電源的品質(zhì)十分重要辙培。臺(tái)式機(jī)除了顯示器之外蔑水，其它所有配件都需要電源供電。所以一個(gè)功率更大扬蕊、電壓更穩(wěn)搀别、輸出電流質(zhì)量更高的電源，是讓電腦上各硬件動(dòng)力十足的保障尾抑。

我之前有一臺(tái)臺(tái)式機(jī)歇父，運(yùn)行PS時(shí)經(jīng)常卡死再愈，后來(lái)我買(mǎi)了一個(gè)品質(zhì)更好的電源往上一換榜苫，PS立刻不卡了，其它軟件的響應(yīng)速度也變快了很多翎冲。

如果說(shuō)電腦的CPU相當(dāng)于人的大腦单刁，那么電腦的電源就相當(dāng)于人的心臟，其重要性可想而知府适。

不建議的方案：

1.Root/越獄

不管是安卓的Root羔飞，還是蘋(píng)果的越獄，本質(zhì)上都是獲得了手機(jī)的高級(jí)權(quán)限檐春，讓用戶的手機(jī)可以更強(qiáng)大逻淌。但與此同時(shí)，手機(jī)的穩(wěn)定性疟暖，安全性都會(huì)有所降低卡儒。小白的話不建議冒險(xiǎn)田柔。

2.更換主板

雖然換上好一點(diǎn)的主板能增加運(yùn)行的穩(wěn)定性，但更換主板的過(guò)程十分復(fù)雜骨望，因?yàn)樗信浼嫉孟葟呐f主板取下來(lái)硬爆，再裝到新的主板上去，相當(dāng)于自己組裝了一臺(tái)電腦擎鸠。難度較大缀磕，且效果不夠明顯。

3.更換顯卡

一塊好的顯卡價(jià)格都在1000元以上劣光，因此升級(jí)成本較高袜蚕。而且好馬配好鞍，顯卡換成好的绢涡，主板相應(yīng)的也得上升一個(gè)檔次牲剃，再次增加了升級(jí)成本。沒(méi)必要雄可，所以不建議凿傅。

4.更換CPU/CPU超頻

更換CPU成本也很高，至少也得1000元起步数苫，而且換下來(lái)的舊CPU也用不上聪舒，賣(mài)又賣(mài)不出幾個(gè)錢(qián)，不劃算文判。

而CPU超頻是個(gè)技術(shù)活，有一定風(fēng)險(xiǎn)室梅，適用于愛(ài)折騰的極客戏仓、電腦DIY愛(ài)好者和發(fā)燒友，小白用戶不建議玩超頻亡鼠，一不小心把CPU燒壞就得不償失了赏殃。

好了，以上就是我所知道的電腦和手機(jī)提速方案间涵，寫(xiě)了一個(gè)下午加一個(gè)晚上仁热，算是我對(duì)技術(shù)類(lèi)文章的一次嘗試吧，希望對(duì)你有用勾哩。