第十六周檢視會總結(jié)(4.15-4.22)

優(yōu)秀是一種習(xí)慣

每天進(jìn)步1%漱办,成為1%的人

沒有反思的人生不值得過? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ——蘇格拉底

? ? ? ? ? ? ?①家庭?

家庭這周幸福感子很高婉烟,打9分吧????。昨天休息一天去廣州給爸爸過生日洞辣。預(yù)期是帶他們?nèi)プ阍∪缓笤僖黄鸪宰灾褪逵=Y(jié)果起,老爸4點(diǎn)多才到家畜挥。然后婴谱,吃飯的點(diǎn)兒躯泰,老媽忙著炸東西华糖,我說去吃自助餐,非得不肯去客叉,說我亂花錢,還有點(diǎn)生氣卵慰,鬧的有點(diǎn)僵佛呻。后面快弄好了吓著,我把哥哥姐姐嫂子們給老爸給的錢給了老爸绑莺,老爸給了老媽纺裁,這才挺開心的??。最后還是聽老媽去吃烤魚,烤魚就烤魚吧惭缰,吃什么不重要,一家人在一起才是最開心的。老媽說絮记,只要每年過生日怨愤,能有今天這樣的烤魚吃蛹批,都滿足了篮愉。其實(shí)差导,家人的要求真不高,只想要我們有這份心就好颠蕴。雖然我的計(jì)劃沒完成犀被。不過今天還是特別幸福的弱判。讓父母跟哥哥姐姐嫂子們都一起通了視頻,大家都出現(xiàn)屏幕里膀跌,說說笑笑捅伤,真的感覺特幸福丛忆。感恩這個(gè)發(fā)達(dá)的社會熄诡,讓我們千里隔著屏幕也能感受到愛和溫暖??????給爸爸買了一個(gè)蛋糕凰浮,侄子侄女們一起唱生日歌(多多和老浩也發(fā)語音過來祝福)袜茧,爸媽都很開心纳鼎。我還讓爸爸帶上壽星帽喷橙,正兒八經(jīng)的許了愿??(估摸著老爸是不是第一次吃生日蛋糕(即使才吃一丁斗∮狻)疙剑,和許愿)言缤」苄回來了時(shí)候媽媽把做的酸菜和酸豆角都給我了,甚至還有一大盆豬油??買了些家鄉(xiāng)菜給我,還炸了酥肉坨坨穿铆。兩個(gè)人都不夠提荞雏。幸福感爆棚悦陋。

家人的幸福時(shí)光

? ? ? ? ? ? ?②學(xué)習(xí)?

感覺自己考試過后,有點(diǎn)太縱容自己了。有三天沒有完成青蛙秉颗。有兩次睡的比較晚才起來蚕甥。兩天追劇??給自己一個(gè)恰當(dāng)?shù)睦碛蛇€是偶爾的休閑休閑挺好菇怀。一點(diǎn)沒有愧疚感。其實(shí),即使是考完了還是任務(wù)很重的钝尸,這兩天還是落下些小任務(wù)沒完成珍促。今天早上深刻檢討反思猪叙,要振作起來了……

1.英語流利說6/7?單詞6/7?每日聽力6/7?英語日記6/7.一天天沒完成穴翩。貼畫的時(shí)候聽綜合一兩節(jié)課藏否,綜合二一節(jié)課副签。這周聽綜二的課淆储,讓我計(jì)劃調(diào)整了本砰,從每日10個(gè)單詞改為每日25個(gè)單詞点额,本來50個(gè),試了一天珍手,難度有點(diǎn)大琳要,需要花費(fèi)1小時(shí)稚补。然后把流利說的10分鐘降為5分鐘拯钻。以背單詞為主粪般!畢竟單詞是硬傷亩歹。方法不對小作,努力白費(fèi)顾稀。早點(diǎn)認(rèn)清問題静秆,抓住重點(diǎn)很重要抚笔。

my diary english


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2.閱讀狱从,這周閱讀2次季研。后面幾天太松懈自己了训貌。下周把《優(yōu)勢計(jì)劃》看完后递沪,把《窮爸爸富爸爸》《做最好的自己》都還剩點(diǎn)補(bǔ)完款慨。然后再入手《人生效率手冊》檩奠。把《綜合英語一》的兩冊書買回來井誉。

3.堅(jiān)持每日做飯時(shí)聽《道德經(jīng)》聽《時(shí)間管理100講》并輸出颗圣。樊登聽書一次張德芬的《我們終將遇見愛與孤獨(dú)》在岂,十點(diǎn)讀書看了一篇關(guān)于董卿的《格局越大蔽午,越不糾纏》特別喜歡幾句話

“時(shí)間有限及老,要留給新鮮的東西”
“學(xué)會干凈自己的圈子写半,離太閑的人遠(yuǎn)一點(diǎn)”
“你的時(shí)間叠蝇,值得更好的事悔捶;你的付出,值得更好的自己”

? ? ? ? ?③健康?

本周瑜伽0/1?跑步5㎞1/2?面膜4/3?馬甲線4/7?早餐67?本周有3次12點(diǎn)前睡覺堂淡。起床平均6:20

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? ? ? ?④財(cái)富?

本周零售收腹褲兩條萤悴。心愿單三個(gè)順利進(jìn)行中覆履,堅(jiān)持每日記賬硝全∥爸冢火力沒有怎么拍視頻赂鲤,沒有漲数初。

? ? ? ?⑤工作?

從去年第一次想法的冒出來泡孩,到這次正式的入職保險(xiǎn)行業(yè)仑鸥。接下來可能困難重重眼俊,也可能自己會特別的辛苦疮胖。但是澎灸,我既然決定好了性昭,我愿意一試糜颠,多學(xué)習(xí),多改變,突破自己忌警。恭喜自己即將再次踏入職場法绵,等待下周二的一周培訓(xùn)。

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? ? ? ? ?⑥休閑?

這周稱的上休閑的應(yīng)該是追劇了,然后帶kivi出去晨跑一次狡赐,帶kivi出去廣州一次枕屉。

看《三國演義》第55集,看《老男孩》第22集卷玉。

? ? ? ? ?⑦人脈?

這周8團(tuán)舉辦了一次檢視會相种,自己承擔(dān)了主持人蚂子,感謝家欣的錄音食茎,感謝伙伴們的積極參入和發(fā)言别渔。雖然參入的人不多惧互,但是聽到大家的分享喊儡,每個(gè)人都有收獲和改變,我覺得還是很欣慰的匆赃,為伙伴們感到開心算柳。算是完美收官

? ? ? ? ?⑧心靈?

看了一篇關(guān)于林依晨的簡書瞬项,毅然決定看《老男孩》神評論里囱淋,說再也不是連police都不認(rèn)識的袁湘琴了绎橘,話糙理不糙称鳞,確實(shí)冈止,從英國留學(xué)回來的林依晨在這部劇里,承擔(dān)高中英語老師的角色慌盯,一口流利的英語亚皂,讓我佩服且羨慕,更讓我下定決心一定要學(xué)會英語狞谱。

我相信跟衅,終有一天伶跷,我們會活成我們想要的模樣

I believe that one day, I will become what I want.


第十七周計(jì)劃如下

1.學(xué)習(xí)方面:讀完《優(yōu)勢計(jì)劃》《做最好的自己》聽《道德經(jīng)》《時(shí)間管理100講》聽一次《樊登讀書會》

2.英語方面:每日單詞50.流利說5分鐘磷支,每日英語日記,學(xué)一首英文歌抵皱,聽課3節(jié)

3.健康方面:瑜伽一次,馬甲線7次悼院,跑步2次据途,不超過12:30睡覺

? 2018.4.22.3:11pm

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