生活很累-快節(jié)奏里的慢生活|希望你好好愛自己

現(xiàn)在的時(shí)代击狮,大家都很忙佛析。忙字左心右亡。太忙彪蓬,就把心丟了寸莫。效率、速度至上寞焙,超時(shí)储狭、超負(fù)荷工作、亞健康捣郊,忙辽狈、拼、快呛牲,是大多數(shù)職場(chǎng)人士生活的主旋律刮萌。

拿著高薪的工作,承擔(dān)著繁重的責(zé)任娘扩;一次次想要離開着茸,卻為了變成更好的自己咬著牙留在戰(zhàn)場(chǎng)上。

而我們這么拼琐旁,這么忙涮阔,其實(shí)也不過只為了【生存】二字。

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網(wǎng)絡(luò)爆炸的時(shí)代灰殴,誘惑更多敬特,心更浮躁。都市人的拼搏精神更強(qiáng)牺陶,總能看到一山更比一山高伟阔,一人更比一人強(qiáng)!每天刷刷新聞掰伸,見到新聞里面的最年輕億級(jí)富豪皱炉、新晉的00后大明星、各種網(wǎng)紅寫手作家等各種暴富和創(chuàng)業(yè)神話狮鸭。讀一讀公眾號(hào)里面的麻辣雞湯:超級(jí)白富美伊萬卡.特朗普都很拼合搅,有可能成為下一屆女總統(tǒng)多搀,你是爹好娘好,還是哪里特別好灾部?你有什么理由不去拼酗昼?


在這個(gè)瞬息萬變的時(shí)代,世界很豐富梳猪,機(jī)會(huì)很多麻削,好像只要睡一覺,世界就會(huì)發(fā)生大變化春弥。大家忙到連睡覺算計(jì)時(shí)間呛哟,生怕被時(shí)代淘汰,誰敢慢下來匿沛?

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買了一套房子扫责,還要買一套房子;買了個(gè)車子逃呼,再買個(gè)更豪華的車子鳖孤;在攀比中欲望一點(diǎn)點(diǎn)擴(kuò)大,沒有節(jié)制抡笼,沒有盡頭苏揣。要更高的職位,要更大的公司規(guī)模推姻,人們就這樣被欲望驅(qū)動(dòng)著平匈,忙碌著,不能停下藏古。哪怕付出更多時(shí)間增炭、交付出健康、感情拧晕,只要能成功隙姿,也愿意做這魔鬼的交易。

就連孩子們也被焦慮的家長(zhǎng)帶入了快車道厂捞。三歲唐詩(shī)输玷、英語;小學(xué)一年級(jí)上奧數(shù)蔫敲;孩子愛玩饲嗽、愛心炭玫、好奇的天性先放一放奈嘿,成長(zhǎng)模式唯一的選項(xiàng)是“快進(jìn)”。

可是這樣真的好嗎吞加?英國(guó)時(shí)間管理專家格斯勒說:“我們正處于一個(gè)把健康賣給時(shí)間和壓力的時(shí)代裙犹,忙尽狠,特別是心理上的忙碌感所帶來的傷害,可能超出我們的想像叶圃。不眠不休的工作袄膏,焦慮緊張的情緒,無異于自殺式的生活掺冠〕凉荩”

在南美有一個(gè)古老神秘的傳說:土著在趕路時(shí),皆會(huì)竭盡所能的往前沖德崭,但每走上三天斥黑,便需要休息一天。休息一天那是為了能夠讓靈魂能夠追得上趕了三天路的疲憊身體眉厨。

生活節(jié)奏太快锌奴,我們才要慢一點(diǎn)讓靈魂追上奔跑的身體,用慢生活撫慰疲憊的靈魂和身體憾股。

慢生活不是磨蹭和懶惰鹿蜀,而是讓“速度”的指標(biāo)撤退,讓生活變得細(xì)致不浮躁服球。

敢慢下來茴恰,是種高度自信。因?yàn)橹挥懈咝У毓ぷ髡缎埽拍軗Q來一段踏實(shí)的慢生活琐簇。你敢慢下來嗎?

慢生活是每天半小時(shí)座享,讀一本書婉商,讓心短暫離開浮躁,汲取知識(shí)渣叛。

慢生活是緊張工作后丈秩,放松神經(jīng)喝一杯香香的茶;慢生活是

疲憊一天結(jié)束后淳衙,還自己一個(gè)安然的睡眠蘑秽;慢生活是工作打拼之后,給家人做一頓分享的飯菜箫攀,暫享天倫之樂肠牲。

慢生活,是一段忙碌之后靴跛,回歸大自然缀雳。腳不用穿著皮鞋踩著鋼筋水泥,眼睛不用看霓虹燈和電腦梢睛》视。回歸大自然识椰,踩著松軟的泥土,感受清爽的山風(fēng)深碱,眼睛看的是萋萋芳草腹鹉,青青樹木,緩慢的生活敷硅,讓身靈合一功咒,得到真正的休息,回歸到人的自然靈性绞蹦。

現(xiàn)在我們是該重新重視慢生活了航瞭,應(yīng)對(duì)于解決現(xiàn)代生活太過快速繁雜的問題。

慢是快的平衡坦辟。該快時(shí)候快刊侯,該慢時(shí)候慢,找到自己的節(jié)奏韻律锉走,生活在這個(gè)更美好的世界里滨彻。

???

讓生活慢下來,學(xué)會(huì)享受生活挪蹭,才能更好地生活下去

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最后送一首木心的詩(shī)亭饵,讓大家相信生命的韌性

相信生命可快可慢,慢下來并不可怕梁厉,慢是為了更好的出發(fā)辜羊!

《從前慢》

----木心

記得早先少年時(shí)

大家誠(chéng)誠(chéng)懇懇

說一句 是一句

清早上火車站

長(zhǎng)街黑暗無行人

賣豆?jié){的小店冒著熱氣

從前的日色變得慢

車,馬词顾,郵件都慢

一生只夠愛一個(gè)人

從前的鎖也好看

鑰匙精美有樣子

你鎖了 人家就懂了

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