親密關(guān)系:
兩性之間的溝通则披,由于思維模式的不同,往往會產(chǎn)生南轅北轍的結(jié)果纬朝。明明是愛意的表達(dá)收叶,到對方眼里,卻讀出了不一樣的味道共苛。
親密關(guān)系中常與伴侶跳著一場雙人舞判没,彼此密切影響著,不但激發(fā)出內(nèi)在生命中深層的渴望隅茎,也照見不為人知的脆弱澄峰。
當(dāng)浪漫激情消退,伴侶也要一起努力投入辟犀,學(xué)習(xí)突破困境俏竞,重建親密和愛的關(guān)系,并體會到因了解而相愛堂竟,因分享而親密魂毁,因差異而學(xué)習(xí),因痛苦而成長出嘹。
內(nèi)容特色:
本內(nèi)容讓您走進(jìn)親密愛人的內(nèi)心世界席楚,讀懂親密愛人的需要。用對方能接受的語言溝通税稼,學(xué)會自我了解烦秩、處理婚姻沖突、營造親密和諧兩性關(guān)性郎仆。
學(xué)習(xí)內(nèi)容:
一:信念系統(tǒng)的改變只祠!
信念是本人認(rèn)為世事應(yīng)該是怎樣的,但并不能說真理便一定是這樣的扰肌。對很多人來說抛寝,信念也就等于真理——事情本來就應(yīng)該是這樣的。
所以這也是人們生活中很多迷茫和困擾的來源。一些局限性的信念盗舰,可以使人在面對某些事物時猴凹,感受不到應(yīng)有的幸福快樂岭皂。所以通過信念系統(tǒng)的改變郊霎,建立一些更有效的信念,從而積極的面對生活中的困惑爷绘。
二:覺察問題书劝、應(yīng)對問題!
婚姻中能否覺察到問題并知道如何去應(yīng)對問題是一種能力土至!夫妻床頭吵架床尾和购对,如果能在婚姻出現(xiàn)問題時就能察覺到并去處理與溝通,那是極好的陶因。
否則等到感情瀕臨破裂時再去挽救骡苞,那種撕心裂肺的痛,往往是很多人承受不起的楷扬,所以如何能覺察出婚姻問題和怎么去應(yīng)對問題解幽,這在親密關(guān)系中是必備的一種能力。
三:情緒處理烘苹!
情緒處理是人生中非常重大的課題躲株。你是情緒的奴隸,還是情緒的主人镣衡?情緒處理這在我的課堂中霜定,可能最少也需要三個月的時間來完成。
四:溝通模式和方法廊鸥!
溝通有技巧望浩,怎么說對方才會聽,怎么聽對方才會說惰说,溝通不到位磨德,努力便白費。學(xué)會溝通是打開親密關(guān)系之門的鑰匙助被。比如溝通方法:非暴力語言溝通剖张、檢定語言模式切诀、米爾頓語言模式揩环、薩提亞一致性溝通等等!
五:發(fā)展關(guān)系幅虑,發(fā)現(xiàn)不同丰滑!
男人和女人除了身體差異的不同,還有很多的不同,比如思維邏輯不同褒墨、原生家庭不同炫刷、男女表達(dá)不同、兩性溝通不同等等郁妈。這些不學(xué)又如何知道呢浑玛?
六:學(xué)會做女人或男人!
能量的轉(zhuǎn)換噩咪。每個人都擁有女性能量和男性能量顾彰,如何發(fā)揮自己本身所具備的能量,持續(xù)為婚姻保鮮胃碾,我們不用模仿任何人涨享,把自身的能量轉(zhuǎn)換平衡,就能活出愛仆百。你認(rèn)識自己的能量嗎厕隧?你有勇氣讓它出來嗎?
七:打開心靈俄周、打開身體吁讨!
在任何情況下,一個人學(xué)習(xí)的在多峦朗,若不能讓自己的心靈和身體打開挡爵,那就等于是你把書讀進(jìn)了肚子里但在生活中發(fā)揮不出來是一個道理,前面所有的學(xué)習(xí)都是為了能夠打開做基礎(chǔ)甚垦,心靈的開放茶鹃,身體的打開,才能完成最后的接納艰亮!
八:完成接納闭翩!
勇敢做自己,接納我們所能接納的迄埃,成長我們所不能接納的疗韵,從而收獲幸福的親密關(guān)系快樂的人生生活。
看似簡單明了的點侄非,里面卻包羅萬象蕉汪。我大概需要兩本書才能完成這些知識點,所以如果你真的想婚姻幸福逞怨,那么也至少堅持學(xué)習(xí)一年者疤!學(xué)習(xí)是我們必備的品質(zhì),不學(xué)習(xí)我們又如何能懂呢叠赦?不懂又怎么收獲幸福美滿的親密關(guān)系呢驹马?
來吧,學(xué)習(xí)是成功的階梯,學(xué)習(xí)能使人進(jìn)步糯累,學(xué)習(xí)也能使人幸杆憷快樂,關(guān)鍵在于你怎么選擇泳姐!當(dāng)然你學(xué)或不學(xué)效拭,紫花心靈都在這等你!