? ? ? 今天進(jìn)行了一次約練，自己作為來(lái)訪者晦嵌，談了自己睡眠問(wèn)題同辣，咨詢(xún)師的陪伴，很溫馨惭载、很貼心旱函，并且很耐心！對(duì)于來(lái)說(shuō)棕兼，我是一個(gè)消費(fèi)型的來(lái)訪者陡舅，急于傾訴自己的一些心里話抵乓，想有人陪伴傾聽(tīng)伴挚，來(lái)找自己，看看自己想要的那個(gè)自己灾炭，看看自己是怎么了茎芋！對(duì)于自己而言，看到了自己想要的蜈出、目前能做的田弥！
? ? 感謝咨詢(xún)師在陪伴過(guò)程中的共情、理解铡原，感謝咨詢(xún)師在聊的過(guò)程中能夠使用的焦點(diǎn)問(wèn)句偷厦，應(yīng)該有一句是“成功經(jīng)驗(yàn)”的問(wèn)句商叹！讓我能夠有所關(guān)注自己做到的地方！
今日難得
1.難得一早起來(lái)給兒子做雞蛋餅只泼！
2.難得一早約練成功
3.難得兒子健康成長(zhǎng)剖笙，自己上學(xué)
4.難得我有一個(gè)健康的身體
