20.24.7.31? 今天上的第一個鐘再芋，是一個瘦瘦的很漂亮的女孩子，第一眼都有一絲心疼坚冀，因?yàn)樗龓е济敿檬辍⒈轻敗⒋结敿悄常湟灿泻芏噌斔狙担赐觐^頸肩和手臂后，心疼的感覺更甚液南，整個耳廓都是釘壳猜，身上紋身很多，左手肘關(guān)節(jié)到腕關(guān)節(jié)幾乎都是一道一道的印子滑凉，就像刀割傷好后的樣子统扳，我在想這個女孩一定是不快樂，才會在自己身上打那么多的釘和紋身還有疤痕畅姊，如果她的爸爸媽媽知道她這樣會有多心疼呢咒钟，和她同伴的聊天中知道她是女同，女同若未，我不歧視女同或者男同朱嘴，但是我在想如果我的孩子是同，我能接受嗎粗合？我又該如何處理或者說回應(yīng)她們呢萍嬉？我不知道是什么原因才使他們/她們同性相戀乌昔，總是隱隱覺得同性相戀不太健康，不符合自然繁殖規(guī)律壤追∶等伲看見滿身紋身和很多釘?shù)呐畠海铱傆X得她受了很多的傷害大诸，才會讓自己傷害身體讓自己承受肉體疼痛捅厂，換來快樂，我只是有些心疼她资柔，但是我不為什么焙贷。

最近在學(xué)習(xí)ONENESS課程，提高了我的覺察力贿堰，比如我清理了很多平時軟件和關(guān)注的公眾號辙芍，但是還是會忍不住的刷朋友圈，或者看看公眾號的內(nèi)容羹与，上鐘看電視時間也多故硅，我看見了我內(nèi)在的空虛和什么呢？說不上來纵搁，總之沒有活著內(nèi)外的統(tǒng)一性里吃衅。學(xué)習(xí)意味著改變，腦子里隱隱的不想改變腾誉，所以才會有這些動作的吧

最近靜坐的時間比較多徘层，對疼痛的感受越來越明顯了

其實(shí)我試著問自己，在什么樣的情況下你才刷朋友圈利职、視頻游覽公眾號趣效，上鐘在那種感覺下才一直盯著熒幕，是真的好看還是內(nèi)心有什么沒有滿足猪贪。

這這這些文字跷敬，都有我讀過的書的影子在里面，讀書不會立即讓你運(yùn)用热押，一定是一個累積的過程西傀，所以想提供自己，請繼續(xù)閱讀吧

拿起手機(jī)楞黄，本來是想寫點(diǎn)什么或者回條短信的池凄，怎么就變成刷朋友圈了呢？怎么又跟著別人劇情別人的故事走了呢鬼廓？

剛剛又上了一個鐘

想感慨一下肿仑，男孩子頭腦就是比女孩子的快，我們有任務(wù)一個月必須完成2支藥膏，完不成自己買一支尤慰，我們賣出一只藥膏20的提成和積分（積分是累積制的）積分越多提成越高馏锡。女孩子大多在糾結(jié)要不要買，那男孩子已經(jīng)算出了買多少支我們還可以賺錢伟端，不光賺錢還白得幾只藥膏杯道。我想感慨的是換個思考方式跟學(xué)歷讀書多少沒有關(guān)系，跟多角度看問題有關(guān)系责蝠。因?yàn)榇蠖鄶?shù)同事都在抱怨公司黑党巾，抱怨不好賣，這個同事已經(jīng)想到了賺錢的樣子霜医。

剛剛做了一件想的和實(shí)際行為不一致的事齿拂，上鐘想好了要先寫課程，結(jié)果頭腦勝利了肴敛，先吃了東西署海。

又吃多了，倒了一些白粥医男。倒的時候很心疼很有罪惡感砸狞。剛開始吃的時候覺得很好吃，總怕吃不飽镀梭，總擔(dān)心被別人吃完了刀森。

剛剛吃飯，就是沒有回到自我的一體性丰辣，也是一種內(nèi)耗和頭腦和心靈的分裂撒强。生活中很多件這種小事，成為我現(xiàn)在的樣子都是這些小事累積成的笙什。別急，改變總會遇見阻礙的胚想，慢慢突破琐凭，接受無常，擁抱無常浊服，和無常在一起统屈。

關(guān)于花錢，要改變觀念牙躺，是你當(dāng)下需要的愁憔，又有購買能力的時候，就心無掛礙的花掉孽拷，如果不在你的需求之內(nèi)花的錢吨掌，比如吃的事物，花錢買來了你吃不完或者吃飽了怕浪費(fèi)硬塞到肚子里，這種錢就是不該花膜宋，需求反思和檢討的窿侈，你要相信，你的世界是豐盛的秋茫，沒有任何缺乏史简。

今晚靜坐剛剛?cè)攵ň陀泻芏嗫谒髞硎箘糯蜞酶刂?dāng)然圆兵，打完隔很舒服，感覺胃里的氣放出來了枢贿，不知道是不是靜坐前吃了3個李子還是吃完吃多了才這么打嗝衙傀，還是說我越來越熟悉靜坐了，這是慢慢排出我今天氣或者以往的氣萨咕，比較最后一個我不愉快统抬。對了，今天的辦小時背不感覺特別疼危队，就是口水多打嗝多聪建，

兩個不愉快的鐘，第一個是女孩子比較受力茫陆，按背的時候按的我比較惱火金麸，我使出了全力，她也不叫輕一點(diǎn)簿盅，我按的手痛挥下，就在最后敲肩膀時我用了很大的勁，就有種發(fā)泄感覺桨醋，就想發(fā)泄出來棚瘟，當(dāng)然又怕她發(fā)現(xiàn)，當(dāng)然喜最，我確實(shí)在發(fā)泄偎蘸。

快下班的這個女孩子就覺得她沒有素質(zhì)，傲慢瞬内，年紀(jì)輕輕的迷雪，還要我給她脫襪子，重點(diǎn)是白襪子特別黑特別臟虫蝶，我只是客氣一下說我?guī)退撘m子章咧，沒想到她直直的就把腿伸到我面前了，一點(diǎn)兒都沒有不好意思的感覺能真，當(dāng)時我都特別的火赁严，就在心里不喜歡她了扰柠，按肩頸時看著她臉上的粉和粉刺什么的馬上就覺得這個女孩子特別的臟，那個臉遠(yuǎn)看漂亮误澳，近看真的很臟耻矮，頭發(fā)像稻草一樣又黃又干枯，雖然是假發(fā)忆谓，但也看得出假發(fā)質(zhì)量很差裆装，按腳也是，一點(diǎn)兒也不配合我倡缠，腿胖哨免，所以死重死重的，惱火的很昙沦，說話聲音好聽琢唾，但是嘛，要我把空調(diào)調(diào)0度說她很怕熱盾饮，天采桃，她蓋著棉被說怕熱，給她把棉被拿掉她還不干丘损，都不考慮我的嗎普办，0度80分鐘我怎么過呀，不過我也有點(diǎn)小壞小壞的徘钥，下鐘時把溫度調(diào)到17度衔蹲，風(fēng)速最強(qiáng)，算是回敬她的傲慢與無理呈础，一個人點(diǎn)一堆吃的又吃舆驶，看見浪費(fèi)的人我都討厭，其實(shí)我最近浪費(fèi)的也挺多的啦而钞。

好啦沙廉，寫完睡覺覺啦，發(fā)泄完了心情瞬間好了很多啦笨忌。

晚安蓝仲，我的寶貝兒，好好愛自己哦官疲，用力用力的愛自己哦，會愛自己才有能力愛別人哈