清晨醒來的時候芋齿,明明還清晰的記得夢見捉鬼的情景,那也是一場相當刺激的夢成翩,如果能記錄下來想必也是非常精彩觅捆,可是大腦經(jīng)過一天的動作,大概在中午的時候麻敌,我已經(jīng)想不起來昨晚的夢境了栅炒,只能依稀記得捉兩只鬼。
于是我開始思考术羔,為什么昨天的夢境直到早上可以那么清晰的記得赢赊,大概兩個重點:
1、昨天醒來后的我對夢境完整的回憶了一遍级历,加深了印象释移,特別是我的夢境場景總是很清晰
2、昨天是周日寥殖,基本呆在家里沒有什么動腦的機會玩讳,是不是可以理解為沒有新的內(nèi)存覆蓋了這個記憶涩蜘?
也許今晚還做夢的話要在醒來后第一時間做記錄
還有就是如果想要加深對某些事情的記憶,就是是記來來后熏纯,反復在腦子里回憶一遍皱坛,這或許也是學習中提升記憶非常關(guān)鍵的一點。